કેવી રીતે બાળક porridge રાંધવા માટે?

બધા મમી, ખાતરી માટે, ખબર પડે છે કે છાશ બાળક માટે સૌથી તંદુરસ્ત નાસ્તો છે. છેવટે, તેઓ ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સમાં સમૃદ્ધ છે, જે નાના જીવની વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે જરૂરી છે. ચાલો તમારા પર નજીકથી નજર નાખો, બાળકના porridge રસોઇ કેવી રીતે.

એક બાળક માટે porridge રસોઇ કેવી રીતે?

તેથી, અનાજને પહેલાથી અલગ કરવામાં આવે છે અને લોટની સ્થિતિને કોફી ગ્રાઇન્ડરરથી બરાબર પીગળી જાય છે. અમે ફક્ત પાણી પર એક વર્ષ સુધી બાળકો માટે બાઉલ રાંધવું, અને તરત જ ખવડાવવા પહેલાં, સ્તન અને ઊર્જા મૂલ્યને સુધારવા માટે તમે આશરે 20-30 મિલીલિટર સ્તન દૂધ અથવા દૂધ સૂત્ર ઉમેરી શકો છો. તમારી પોતાની તૈયારીના છાતીમાં થોડી માખણ મૂકવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ ખાંડનો ઉપયોગ ન કરવો તે વધુ સારું છે. એક શિશુ માટે, તે પ્રવાહી હોવું જોઈએ, અને સમય જતાં તમે તેને સ્થગિત કરી શકો છો. એક બોટલનો ઉપયોગ કર્યા વગર માત્ર ચમચી સાથે બાળકને બિલાડીનું બચ્ચું આપો જો તમારા બાળકને એલર્જી ન હોય તો તમે એક વર્ષ પછી સમગ્ર દૂધ પર દાળો રસોઇ કરી શકો છો.

એક બાળક માટે દૂધ સૂજી પોર્રીજ કેવી રીતે રાંધવા?

વર્ષથી બાળકોના ખોરાકમાં પ્રવેશવા માટે મંકાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઘટકો:

• સોજી - 4 ચમચી;
• દૂધ - 125 મિલી;
• બાફેલી પાણી - 125 મિલી;
• ફળ - ખાંડ અથવા ખાંડ - સ્વાદ માટે;
• માખણ - 5 જી

તૈયારી

અમે એક વર્ષના બાળક માટે પોર્રીજ રસોઇ શરૂ કરીએ તે પહેલાં, અમે બધા ઘટકો તૈયાર કરીએ છીએ. બાફેલી પાણીમાં અડધા ભાગમાં ભળેલા દૂધ, સોજીની જરૂરી રકમ રેડવાની છે અને ઉકાળીને ઉકળે તેટલા મિનિટ વગર. 3. આગળ, કાળજીપૂર્વક પ્લેટમાંથી દૂર કરો અને ટુવાલમાં 10-15 મિનિટ માટે લપેટી. આ સમય દરમિયાન કશ્કા પ્રગતિ કરશે અને તેની તૈયારી પૂર્ણપણે પહોંચી જશે. તે પછી, તેને બાઉલમાં મૂકો, માખણ, ખાંડ અને મિશ્રણ ઉમેરો.

જો તમારું બાળક સારી રીતે ખાતું નથી, તો તમે જામ રેખાંકનોના ટીપાંથી, ઉદાહરણ તરીકે, સૂર્ય, બન્ની, ફૂલ, બનાવીને તેને રસ દર્શાવવા પ્રયત્ન કરી શકો છો. અથવા તાજા ફળ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ટુકડાઓ સાથે વાનગી સજાવટ.