હોમ ટૉમૉટર રાખવાથી ખૂબ ઉપયોગી છે. તેની મદદથી તમે નક્કી કરી શકો છો કે શા માટે માથા પીડાથી અથવા ચક્કી છે અને સમયસર યોગ્ય પગલાં લે છે. પરંતુ એક ટૉમૉટર હોવું પૂરતું નથી, તમારે તેનો ઉપયોગ કરવો તે જાણવાની જરૂર છે.
ઇલેક્ટ્રોનિક ટૉમૉટરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
આધુનિક ઇલેક્ટ્રોનિક ટૉમૉરર્સ વાપરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે:
- તમારા હાથ પર કાફ્સ મૂકો અને ખાતરી કરો કે હૃદય સાથે તે સ્તર છે.
- માપન શરૂ કરવા માટે બટન દબાવો.
- સ્ક્રીન પર દેખાય છે તે પરિણામની અપેક્ષા કરો.
- સરેરાશ મૂલ્યની ગણતરી કરવા માટે માપને ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, ઇલેક્ટ્રોનિક ટૉનૉટર બધું પોતે કરશે - પંપ અને એર કફ અને લોઅર પ્રેશર ઉપલા અને નીચલા સંકેતો માર્ક. માર્ગ દ્વારા, આ સૂચના, કેવી રીતે ટનૉટરનો ઉપયોગ કરવો, તે ઇલેક્ટ્રોનિક કાંડા કફ માટે પણ યોગ્ય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે કફ સાથે કાંડા હૃદયના સ્તરે હોવા જોઈએ.
મેન્યુઅલ ટોનિયોમેટર
એવું લાગે છે કે જો આધુનિક અને અનુકૂળ ઇલેક્ટ્રોનિક બ્લડ પ્રેશર મોનિટરનું શોધ થાય, તો ડોકટરો શા માટે જૂના ટનમીટરનો ઉપયોગ કરે છે? હકીકત એ છે કે યાંત્રિક મેન્યુઅલ ટૉનૉટર, ઓછું અનુકૂળ હોવા છતાં, પરંતુ ઉપયોગમાં વધુ વિશ્વસનીય છે. તેની પાસે બેટરી નથી, તે તોડવા લગભગ અશક્ય છે. જ્યારે તમે પહેલીવાર દબાણનો પ્રથમ માપ કાઢશો ત્યારે જ એક જ મુશ્કેલી ઊભી થઈ શકે છે, જ્યારે તમને હજી સુધી ખબર નથી કે જાતે ટૉનૉટર કેવી રીતે વાપરવું. પરંતુ આમાં કશું જટિલ નથી:
- આરામદાયક સ્થિતિ અને આરામદાયક લીધા પછી, તમારે કપડાંની sleeves વધારવાની જરૂર છે, તમારા હાથને મૂકી દો કે જેથી કોણી હૃદયના સ્તરે હોય અને તેના પર એક કફ મૂકી (3-4 સે.મી. કોણીની ગણો).
- આગળ, તમારે સ્ટેથોસ્કોપને આંતરિક કોણીના કેન્દ્રમાં જોડવા જોઈએ, તેને તમારા કાન પર મૂકો.
- કફને 200-200 mm Hg સુધી વધારી શકાય છે. આર્ટ અથવા વધારે જો તમને વધારે દબાણ લાગે તો
- આશરે 2-3 મિ.મી. પ્રતિ સેકન્ડની ઝડપે, અમે હવાને હટાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ અને મારામારીને સાંભળીએ છીએ (પલ્સ).
- પ્રથમ સ્ટ્રોકનો અર્થ સિસ્ટેલોક (ઉપલા) બ્લડ પ્રેશરનો થશે.
- જ્યારે સ્ટ્રૉક સાંભળવાની અટકે છે, ત્યારે તે ડાયાસ્ટોલિક (એટલે કે, નીચલા) બ્લડ પ્રેશરનું સૂચક હશે.
- વધુ સચોટતા માટે, પ્રક્રિયાને વધુ 1-2 વાર પુનરાવર્તન કરો. સરેરાશ મૂલ્ય અને તે તમારા બ્લડ પ્રેશરનું સૂચક હશે.