ટામ્પન શામેલ કરવું?

ટેમ્પન્સ સ્ટાન્ડર્ડ સેનેટરી નેપકિન્સ માટે ઉત્તમ વિકલ્પ છે, જે તેમની ન્યૂનતમ જાડાઈ હોવા છતાં, હજુ પણ કેટલીક અસુવિધા આપે છે. આધુનિક મહિલા આવા ગતિશીલ ગતિએ જીવંત રહે છે, જે ઘણીવાર જટિલ દિવસો હોવાથી તેમની પોતાની યોજનાઓ બદલી શકતી નથી. ટેમ્પોન્સ કે જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન આરામ અને શુષ્કતા આપે છે, રમતા રમતી વખતે પૂલ અથવા સમુદ્રમાં સ્વિમિંગ વખતે ઉપયોગી થશે.

આ સ્વાસ્થ્યપ્રદ મહિલા ઉત્પાદનોની લોકપ્રિયતા હોવા છતાં, ઘણી છોકરીઓ જે તેમને ઉપયોગમાં ન હતી, તેઓ જાણતા નથી કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ટામ્પન દાખલ કરવું જેથી કોઈ દુઃખદાયક સંવેદના ન હોય.

એક લોહી વહેતું બંધ કરવા અથવા ઝરતું પ્રવાહી શોષણ

આ પ્રક્રિયાનું વર્ણન હાઇજેન ટેમ્પન્સના દરેક પેકેજમાં આવેલા સૂચનાઓમાં વિગતવાર છે. પરંતુ સૂચના હંમેશા હાથમાં નથી, કારણ કે ફાર્મસી પ્રેક્ટિસમાં આ ઉત્પાદનો વ્યક્તિગત રીતે વેચી શકાય છે. વધુમાં, જો તમે રોષની સ્થિતિ માટે તૈયાર ન હોવ તો તમે લોહી ચડાવવું ઉધાર કરી શકો છો.

તમે ટામ્પન શામેલ કરો તે પહેલાં (સાથે અથવા તેના વગર એપ્લાઇડર્સ, તે વાંધો નહીં), તમારે તમારા હાથને સાબુ અને પાણીથી સંપૂર્ણપણે ધોવા જોઈએ. પછી વ્યક્તિગત wrapper દૂર કર્યા વગર પેકેજ માંથી લોહી વહેતું બંધ કરવા અથવા ઝરતું પ્રવાહી શોષી લેવા વપરાતો રૂનો ડાટો દૂર કરો. જો તમે તંગ હોય, તો પરિચયમાં સંવેદના દુઃખદાયક હોઈ શકે છે, તેથી તમારે જેટલું શક્ય તેટલું આરામ કરવાની જરૂર છે. બેસો અથવા ઊભા રહો જેથી તમે સરળતાથી યોનિમાં પહોંચી શકો. ઘૂંટણ પર બેસીને પગ સહેજ ફેલાય છે. હવે તમે વ્યક્તિગત પેકેજમાંથી લોહી વહેવડાવવાનું યંત્ર કે તત્સંબંધી પ્રકાશિત કરી શકો છો. તમારા હાથથી તેની સપાટીને સ્પર્શ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો સામાન્ય ટેમ્પોન્સ પોલિલિથિલિન ફિલ્મમાં પેક કરવામાં આવે છે, અને તે જે એપ્લીએટર સાથે છે તે કાગળમાં લપેટી છે. યોનિમાર્ગને મુક્ત હાથથી પ્રવેશીને ટામ્પન શામેલ કરો. યોગ્ય રીતે ઉમેરાયેલા ટામ્પનને લાગ્યું ન જોઈએ અને અસ્વસ્થતા પહોંચાડવી જોઈએ. બહારની પાતળા કોર્ડ છોડી દેવાનું ભૂલશો નહીં, જે વપરાયેલી ટામ્પનને દૂર કરવા માટે જરૂરી હશે.

હવે તમે જાણો છો કે લોહી પહેરીને ગોઠવો છો તેવું પ્રથમ વખત શામેલ કરવું, જેથી આગલી વખતે કોઈ મુશ્કેલી નહીં હોય. તેઓને જરૂરી તરીકે બદલવું જોઈએ, પરંતુ છ કલાકથી ઓછા સમય પછી નહીં.

ટેમ્પૉન શા માટે દાખલ કરવું જોઈએ?

આ અન્ય એક સામાન્ય પ્રશ્ન છે જે ચિંતા કરે છે, બધા ઉપર, કુમારિકા તે નોંધવું વર્થ છે કે હેમમેન ખૂબ સ્થિતિસ્થાપક છે, તેથી કુમારિકાને ટામ્પન શામેલ કરવાની પ્રક્રિયા સામાન્ય એકથી અલગ નથી. માત્ર સૂક્ષ્મતા: પ્રથમ વખત લઘુત્તમ શોષકતા સાથે નાના ટેમ્પન્સનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે. ટેમ્પન્સ આશરે 10 સેન્ટિમીટરની ઊંડાઈને ઇન્જેક્ટ કરે છે, અને ઊંડાથી આંગળીની લંબાઈ અથવા એપ્લીએટરને મંજૂરી આપતા નથી.

સાથે અથવા વગર applicator?

ટેમ્પન્સમાં અથવા તેના વગર કોઈ ખાસ તફાવત નથી. સ્વાસ્થ્યપ્રદ પ્રોડક્ટ તેના જેવી જ છે, માત્ર એક પ્રાયોગિક સાથે ટેમ્પન શામેલ કરવાની પ્રક્રિયા થોડી અલગ છે. તમારા હાથ ધોવા અને આરામદાયક પોઝિંગ લેવા પછી, મધ્યમાં (બે કાર્ડબોર્ડ ભાગોના જંક્શન પર) દ્વારા તેને લઈને, એપ્લિકેશનને અલગ કરો. તેને યોનિની બાજુમાં મૂકો અને મધ્યમ સુધી દાખલ કરો. પછી યોનિમાર્ગમાં બહારના ભાગ પર દબાણ કરીને યોનિમાં ટેમ્પન દબાણ કરો. જો બધું થાય છે યોગ્ય રીતે, પછી તમને તે લાગશે નહીં. અસ્વસ્થતા માટે, નવી સ્વેબ સાથે પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો.

એક applicator વગર ટેમ્પન કેવી રીતે દાખલ કરવું તે ખબર નથી? તમારા હાથમાં ત્વરિત આંગળી દાખલ કરીને તમારા હાથમાં સ્વેબ લો (તેને તમારી મધ્યમ આંગળી અને અંગૂઠોથી પકડી રાખો) અને તેને તમારી આંગળીની ઊંડાઈમાં દાખલ કરો. પછી તમારા હાથ ધોવા.

જાણવું અગત્યનું છે

યાદ રાખો કે રાત્રે તમે યોનિમાં લોહી વહેવડાવવાનું યંત્રણા ન છોડી શકો છો, ભલે તેની શોષકતા ઊંચી હોય! આ હેતુ માટે, પરંપરાગત રબરનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે. જો તાપમાન વધે છે, ઝાડા, ઊલટી, સ્નાયુમાં દુખાવો, નબળાઇ, ચક્કર, આંખોની ફોલ્લીઓ અથવા ફોલ્લીઓ, તરત જ સ્વેપ દૂર કરો અને ઝેરી આંચકો સિન્ડ્રોમને ટાળવા માટે ડૉકટરની સલાહ લો!