ટનલ કાંડા સિન્ડ્રોમ મોટેભાગે જમણા હાથમાં વિકસે છે. ન્યુરોપેથીઝની બિમારીનો ઉલ્લેખ કરે છે. સામાન્ય રીતે, તેઓ તેમની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓના આધારે, હાથ દ્વારા flexion-extensor હલનચલન અસંખ્ય પુનરાવર્તનો બનાવવા જ પડશે જેઓ amazes. અસરગ્રસ્ત રોગો અને લોકો, જેમણે વલણમાં લાંબા સમય સુધી બ્રશ પકડવો હોય.
ટનલ કાંડા સિન્ડ્રોમના કારણો
રોગનું મુખ્ય કારણ - મણિબંધીય ટનલમાં સ્થિત ચેતાને કાપીને. તે જ સ્નાયુઓ પર પડતા સતત લોડ્સની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચેતા અથવા રજ્જૂનું જાડું થવું કારણ બની શકે છે.
એક નિયમ તરીકે, કમ્પ્યુટર પર કામ કરતા લોકો બિમારી સાથે સામનો કરે છે નકારાત્મક સ્વાસ્થ્ય માત્ર માઉસની એકવિધ ગતિવિધિઓથી નહીં, પરંતુ કાર્યસ્થળે અસ્વસ્થતા સંગઠન દ્વારા પણ અસર કરે છે.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમ પરિબળોની પૂર્તિ કરે છે:
- વારસાગત પૂર્વધારણા;
- વજનવાળા;
- નિકોટિન અને દારૂનો દુરુપયોગ;
- હોર્મોનલ નિષ્ફળતાઓ;
- ઉંમર ફેરફારો;
- સંધિવા;
- ચેપી રોગો;
- કાર્પલ કેનાલમાં પીંછીઓ અને ગાંઠોની હાજરી
ટનલ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો
એક રોગ વિકસાવવા માટે લગભગ તરત જ શરૂ થાય છે. પ્રથમ સંકેતો આંગળીઓમાં એક કર્કશ, ખંજવાળ અને કળતર સનસનાટીભર્યા છે. મુખ્ય સમસ્યા એ છે કે કમ્પ્યુટર પર કાર્ય પૂર્ણ થયાના થોડા કલાકો બાદ માત્ર લક્ષણો છે. આને કારણે, લોકો સામાન્ય રીતે શંકા પણ કરતા નથી કે તેમની પાસે એક ટનલ સિન્ડ્રોમ છે, જે સામાન્ય થાક માટે અપ્રિય લાગણીઓ લખે છે.
ગંભીર સમસ્યાઓ સમય સાથે શરૂ થાય છે પાછળથી તબક્કામાં, પીડા હાથમાં દેખાય છે હાથ પર, સોજો અને બળતરા વિકાસ કરી શકે છે. ઝણઝણાટ મજબૂત બને છે અને પામ અને કાંડાના વિસ્તારને ફેલાવે છે. ક્યારેક સવારે, જડતાના લાગણીના હાથમાં. એક લાક્ષણિક ચિહ્નને આંગળીઓમાં લમ્બોગો તરીકે ગણવામાં આવે છે - ઇલેક્ટ્રીક આંચકો જેવું જ લાગણી.
કેટલાક લોકો અનિદ્રાના કારણે ઘરે ટનલ સિન્ડ્રોમના સારવાર વિશે વિચારે છે. અલબત્ત, આ લક્ષણને બિમારી સાથે જોડવું સહેલું નથી, પરંતુ ઘણી વખત હાથમાં તીવ્ર પીડા અને ખેંચાણની પશ્ચાદભૂમાં અસ્પષ્ટતા ઉભી થાય છે.
સૌથી વધુ જટિલ રોગનો અદ્યતન તબક્કો છે. આ કિસ્સામાં, સિન્ડ્રોમ અંગૂઠાના સ્નાયુઓના કૃશતાને કારણે થાય છે - તે ફક્ત બેન્ડિંગ બંધ કરે છે. દર્દીઓ ભારે વસ્તુઓ ઉઠાવી મુશ્કેલી પડી શકે છે. ખાસ કરીને મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં, લોકો મોબાઇલ ફોન, પુસ્તક અથવા લાંબા સમય સુધી કાર ચલાવી શકતા નથી.
કાર્પલ ટનલ સિન્ડ્રોમની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં રૂઢિચુસ્ત સારવાર સૌથી યોગ્ય છે. તેમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે ત્વચા અને દવાઓ હેઠળ કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સના વહીવટનો સમાવેશ થાય છે. તીવ્ર પીડા સાથે બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ લેવામાં આવી શકે છે.
કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓમાં ફેરફાર કરવા ઉપરાંત, ટનલ સિન્ડ્રોમની સારવારમાં પણ રાત્રે સાંધાને લગતી બાબતોનો સમાવેશ થાય છે. આ માટે તમે વિશિષ્ટ પટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ ઊંઘ દરમિયાન બ્રશ સંકોચન ટાળવા કરશે.
જો છ મહિનામાં રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર પરિણામો આપતું નથી, તો ઓપરેટિવ હસ્તક્ષેપનો આશરો લો. સામાન્ય રીતે, ઓપરેશન સ્થાનિક નિશ્ચેતના હેઠળ કરવામાં આવે છે. તે દરમિયાન, કટ કાંડાના ચેતા અસ્થિબંધનમાં બનાવવામાં આવે છે અને ચેતાને વિસર્જન કરવામાં આવે છે.
કાંડા લોક ઉપચારની ટનલ સિન્ડ્રોમની સારવાર
લોક વાનગીઓમાં સંપૂર્ણપણે ભરોસો રાખવો તે શ્રેષ્ઠ નથી. પરંતુ વધારાની સારવાર તરીકે તેમને લાગુ કરવા માટે ખૂબ ઉપયોગી છે:
- પ્લાન્ટેન ખૂબ જ સારા સાબિત થયું છે. છોડના પાંદડા અસરકારક રીતે સોજો દૂર કરે છે. જો તમે ઇચ્છો, કોબી, તો તમે તેને બદલી શકો છો.
- સૂર્યમુખી તેલ સાથે કાળા મરીને મટાડવું અને ઘસવું મદદ કરે છે.