શાવરિંગ એવી પ્રક્રિયા છે જે મોટાભાગના લોકો જડતા દ્વારા પુનરાવર્તન કરે છે, જેમ કે તેમના દાંત સાફ કરે છે. અને તેમાંથી કોઈ પણ વિચારે છે કે તે ખોટું કરે છે.
દસમાંથી ઓછામાં ઓછા એક કારણો આ આદતોને હમણાં છોડી દેવાનું છે.
1. નર આર્દ્રતા અવગણવા
જેમ જેમ સ્નાનગાળના ઉત્પાદકોએ તેમની રચનાઓ ચામડીને સૂકવી નથી તે તમામને ખાતરી આપવાનો પ્રયાસ કર્યો નથી, તેમ છતાં પાણી સાથેના સંપર્ક બાદ તેને હજુ પણ moisturizing જરૂરી છે. શુષ્કતા અને ત્વચાની તંગતાને ઘટાડવા માટે, તમારે ઉદ્દેશિત હેતુ માટે ટુવાલનો ઉપયોગ કર્યા પછી તરત જ શરીર માટે લોશન અથવા ઓછી ચરબી ક્રીમ લાગુ કરવાની જરૂર છે.
2. સૌથી સસ્તી શેમ્પીઓ અને સ્નાનગેલ્સનું સંપાદન
છાજલીઓ પર ફ્લૉકોચેકીના વિપુલ પ્રમાણમાં હોવા છતાં, તમે ટોપલીમાં આપમેળે સ્વાઇપ કરવા માંગો છો તેમાંથી સૌથી સસ્તો અથવા આર્થિક. સસ્તા શેમ્પૂ અને જેલ્સ (ખાસ કરીને મોટા બંધારણમાં!) ઉપયોગી પદાર્થોનો સમાવેશ થતો નથી - પરંતુ રચનામાં તેઓ પાવડર ધોવાનું અને જૅલ્સમાં વાસણ જેવા દેખાતા હોય છે. કુદરતી અર્ક પર ઓર્ગેનિક સૌંદર્ય પ્રસાધનો સસ્તી ન હોઈ શકે, પરંતુ તેમાં સલ્ફેટ્સ અને પેરાબેન્સનો સમાવેશ થતો નથી જે ત્વચા અને સ્તન કેન્સર ઉશ્કેરે છે.
3. ગરમ પાણી હેઠળ ધોવા
ઠંડા સિઝનમાં અને ગરમ પાણી હેઠળ સ્નાન માંથી રાખવા માંગો છો? તે આવશ્યક નથી, કારણ કે તે અચાનક વસાસ્પેશ, પ્રારંભિક ચામડી વૃદ્ધત્વ અને તેની ઓવરડ્રીંગ, તેમજ હાયપરટેન્શનના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. પાણીનું તાપમાન શરીર માટે આરામદાયક હોવું જોઈએ, અને શક્ય એટલું જલદી બાથરૂમમાંથી કૂદી જવાની ઇચ્છા નહીં થાય.
4. કપડાથી વિરલ ફેરફાર
દરેક વ્યક્તિને યાદ છે કે તમને વારંવાર ટૂથબ્રશ બદલવાની જરૂર છે, પણ કોઈ પણ એવું વિચારે છે કે બાસ્કેટ એ જ વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા વસ્તુ નથી. તેણી મૃત ત્વચાના કણો, સ્નાનગાળો અને શરીરના સ્ક્રબના અવશેષો યાદ રાખે છે, અને તે જ સમયે - આવા સહાયક વાતાવરણમાં પેથોજેનિક બેક્ટેરિયા "સ્ટોર્સ" - સ્પોન્જ અથવા સ્પોન્જ કુદરતી રેસા અથવા કૃત્રિમ બનાવવામાં આવે છે તે ભલે તમે ઓછામાં ઓછું દર છ મહિનામાં એક નવું ખરીદવાની જરૂર હોય.
5. વાળની મૂળિયામાં શેમ્પૂ અને કન્ડિશનર લાગુ પાડવી
અલબત્ત, આ ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાની એક ઉત્તમ રીત છે, પરંતુ શુષ્ક વાળ અને સંવેદનશીલ ખોપરી ઉપરની ચામડી ડિટર્જન્ટથી આક્રમક સંપર્ક માટે તૈયાર નથી. પાણીની ચરબીના સંતુલનનું ઉલ્લંઘન ન કરવા માટે, શેમ્પૂનો એક નાનો જથ્થો પહેલાથી હાથના હેમમાં હોવું જોઈએ અને તે પછી તેને વાળ પર ફેલાવવું જોઈએ. વિરોધી કારણસર કન્ડિશનરને મૂળ પર લાગુ કરી શકાતી નથી: તેના ઘાટાં પોત zhirnit મૂળ અને વાળ દૂષિતતા ઝડપી બનાવે છે.
6. બેક્ટેરિયા લડવા માટે મેનિક ઇચ્છા
જીવાણુનાશક સાબુ અને ફુવારો જેલને માનવજાતની સૌથી ખરાબ શોધ કહેવાય છે: ખતરનાક સુક્ષ્મસજીવોના ફેલાવાને અટકાવવાના પ્રયાસરૂપે, સ્વચ્છતા પ્રોડક્ટ્સના શુદ્ધિકરણના ચાહકો ખૂબ જ જોખમી છે. શરીરની કુદરતી પ્રતિરક્ષા નબળી પડી છે, કારણ કે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઘટકો તેના માટે કાર્ય કરે છે. જ્યારે એક વાસ્તવિક ખતરો હોય છે - એક વ્યક્તિ વાયરસ અને ફૂગ પહેલાં શક્તિહિન છે
કોસ્મેટિક સાથે સતત પ્રયોગો
ફેશિયલ અને બોડી કેર પ્રોડક્ટમાં વિશાળ વિવિધ પ્રકારના કુદરતી અને રાસાયણિક ઘટકો હોય છે, જેમાંથી દરેક ભૂમિકા ભજવે છે - સાફ કરે છે, પોષણ આપે છે, મોજું કરે છે અથવા સ્મૂટ કરે છે. સૌંદર્ય પ્રોડક્ટ્સમાં વારંવાર રિપ્લેસમેન્ટ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના ભોગ બનવાના જોખમને વધારે છે.
8. સમાપ્તિ તારીખો સાથે પાલન
આ આશ્ચર્યજનક લાગે છે, પરંતુ મોટાભાગની છોકરીઓ જે ખરીદતા પહેલા સૌંદર્ય પ્રસાધનોના પેકેજિંગનું કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરે છે, તેના સંગ્રહની શરતોનું પાલન કરતા નથી. બાથરૂમમાં વધારો ભેજ તેની સલામતીમાં ફાળો આપતો નથી. ફુવારો જેલ અથવા શેમ્પૂનું સરેરાશ શેલ્ફ જીવન 1-2 વર્ષ છે. એ સમજવું પણ શક્ય છે કે તે બદલીને ખરીદવાનો સમય છે, જો એજન્ટ ગંધ, રંગ અથવા સુસંગતતાને બદલ્યો છે.
9. શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવો જે પાણીની કઠિનતાને અસર કરતી નથી
ફૉમ, ક્રિમ અને અસંદિગ્ધ છાશ જેવા વાળને નરમ પડવા માટેના સાધનોની જરૂર છે જે વાળ ધોવા માટે માત્ર સોફ્ટ પાણીનો ઉપયોગ કરવાના નિયમોને અવગણશે. મોટાભાગના દેશોમાં નળના પાણીના પ્રવાહને ટેપ કરો, જે સસ્તો નિર્જીવ અને અવગણના કરનારું બનાવે છે. તેથી, માથા પર "કાગડોના માળો" ને ઠપ કરવા માટે સૌંદર્ય પ્રસાધનોની બેટરીની જરૂર નથી, પરંતુ માત્ર એક જ પાણી નરમ પડતા શેમ્પૂ.
10. વારંવાર અને સંપૂર્ણ ધોવા
ચામડીની જાતો અથવા ફૉમ્સની સહાયથી શુદ્ધિકરણ કરાવો કોસ્મેટિકોલોજીસ્ટ દિવસમાં 2 વાર કરતા વધુ સમયની ભલામણ કરતા નથી, જો ચામડી વધેલી ચરબીની સામગ્રીથી પીડાય હોય તો પણ. અન્ય કિસ્સાઓમાં, મેકઅપને દૂર કરવા માટે માઇકલર પાણી અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરીને ધોવાને બદલવું જોઈએ. દૈનિક સ્ક્રબ્સ, જે સમસ્યાવાળી ચામડીની સંભાળ માટે આપવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે ખીલના ફેલાવાને ફાળો આપે છે, તેથી તેઓને કોરે મૂકી દેવા જોઈએ.