મોઢામાં શુષ્કતાના દરેકને પરિચિત લાગણી ઘણા અપ્રિય ઉત્તેજના (પીડા, પરસેવો, અવાજનો પ્રારંભ) આપે છે અને હૂંફાળું પીણું પછી હંમેશા દૂર નથી થતું. આ વિવિધ રોગોની નિશાની હોઇ શકે છે, અને તે ઘણા સરળ કારણોથી થઇ શકે છે. તેથી, રોગના પ્રારંભિક તબક્કાને ચૂકી ન જવા માટે, તે જાણવું જરૂરી છે કે ગળામાં શુષ્કતાના કારણે કયા કારણો દેખાય છે. આ અમે અમારા લેખમાં વિચારણા કરીશું. અને તે ઉપરાંત, અમે આ રાજ્યને દૂર કરવા માટે શું કરી શકીએ તે શોધી કાઢશો.
શા માટે ગળામાં શુષ્કતા દેખાય છે?
ગળામાં તમારી પાસે ગઠ્ઠો અને શુષ્કતા છે તેવું લાગણી એ હકીકતને કારણે દેખાય છે કે અસંખ્ય કારણોસર લાળ ઉત્પાદનમાં સ્ટોપ છે અથવા તે પૂરતું રિલીઝ થયું નથી આવું થાય ત્યારે:
- ચેપી અને બેક્ટેરીયાના રોગો જે ગળાને અસર કરે છે, જેમ કે ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, એનજિના, ઝંડુ, ફિરંગીટીસ, પોરોટીટીસ વગેરે;
- મોઢાથી રાત્રે શ્વાસ લેવો;
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, ખાસ કરીને વારંવાર ઔષધીય તૈયારીઓ પર;
- સ્મોકિંગ;
- રોગ અથવા આઘાતના પરિણામે લાળ ગ્રંથીઓનું ઉલ્લંઘન, તેમજ વયના આધારે ધ્વની ગાંઠોના અસુરક્ષા અને કૃશતા;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં સમસ્યાઓ;
- કેન્સર સામેની લડાઇમાં કેમોથેરાપીનું વર્તન;
- નિર્જલીકરણ ;
- શુષ્ક, પ્રદૂષિત હવા;
- બાહ્ય ઉત્તેજનાની પ્રતિક્રિયાઓ: ખૂબ ઠંડા અથવા ગરમ, તેમજ મસાલેદાર ખોરાક, ભારે ધાતુઓ અથવા આલ્કલીના વરાળ.
ગળામાં શુષ્કતાના કારણોને આધારે, તે સતત અને સામયિક હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, ભેજની અછતનું કામચલાઉ સ્વરૂપ, રોગોની જગ્યાએ બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવને કારણે થાય છે.
હું ગળામાં શુષ્કતા કેવી રીતે દૂર કરી શકું?
ગળામાં શુષ્કતાના સનસનાટીભર્યા દેખાવ બાદ, તેઓ ઇએનટી (ઓટીઓલોરેન્જીલોજિસ્ટ) પાસેથી સલાહ લે છે. આ ડૉક્ટર તમારા nasopharynx તપાસ કરશે, કારણ ઓળખવા અને જરૂરી સારવાર લખી. લાક્ષણિક રીતે, આ એન્ટિબાયોટિક્સ, એન્ટિવાયરલ દવાઓ, સખત ઉકેલ સાથે નાકને ધોવા, પ્રોસેસિંગ અથવા એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગેલ્સ અને સ્પ્રે સાથેના ગળાના સિંચાઈનો સ્વાગત છે.
જો તમે નાક અને ગળામાં શુષ્કતા વિશે ચિંતિત હોવ તો, આ કારણો શ્વસન માર્ગની સમસ્યા નથી, પરંતુ થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં જઠરાંત્રિય માર્ગ અથવા ખામીના કારણે હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમારી પાસે બીમારીના અન્ય સહવર્તી લક્ષણો ન હોય, તો તમારે ખાસ પરીક્ષા માટે ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ અથવા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
જો ગળામાં શુષ્કતા શુષ્ક ઉધરસ અને શ્વાસની તકલીફ સાથે થાય છે, તો તે ધુમ્રપાન જેવી હાનિકારક આદતથી મુક્ત થવું જરૂરી છે, જે ફિરંગીલ શ્વૈષ્મકળામાં સૂકવણીના સૌથી વધુ વારંવારના કારણોમાંથી એક છે.
સવારમાં મોઢામાં શુષ્કપણાનો સનસનાટી સૌથી વધુ વારંવાર થાય છે કારણ કે રૂમમાં અતિશય શુષ્ક હવા છે જ્યાં તમે સૂઈ જાઓ છો. એર હમિડિફાયર સ્થાપિત કરીને આને સુધારી શકાય છે. તમે બેડ પર જતા પહેલાં અને પાણીમાં થોડાક પીણા પીવા પણ કરી શકો છો, શરીરમાં પ્રવાહીના નુકશાનની ફરી ભરપાઈ કરી શકો છો.
જો તમારા શરીરમાં ધૂળ, ઓવર-સૂકવેલા હવા જેવા બાહ્ય ઉત્તેજના માટે ખૂબ જ મજબૂત પ્રતિક્રિયા થાય છે, તો પછી તે શ્વૈષ્પળતા અને પેશીઓના પુન: ઉત્પ્રેરક માટે રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરવા માટે જરૂરી છે, કેમકે તેમાં ખાસ દવાઓ (પ્રોપોલિસ, લાઇસોઝાઇમ, પેપેઇન) છે.
ગળામાં શુષ્કતા દૂર કરવા માટે લોક વાનગીઓ પણ છે. આ હેતુ માટે વિવિધ આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને તેમની વચ્ચે અસરકારક આલૂ અને જરદાળુ છે તેઓ દરેક નાકમાં સંપૂર્ણ નાળિયેરમાં (2 મિલિગ્રામ) સાથે સ્થાપિત થવું જોઈએ, પછી તે 5 મિનિટ સુધી લટકવું જોઈએ અને તેને ગળામાં ગ્લાસ બનાવવું અને તેને નરમ પાડવું.
ગળામાં શુષ્કતામાં સમસ્યા લાંબા સમય સુધી તમને બીમારીના અન્ય ચિહ્નોની ગેરહાજરી વગર પણ મુશ્કેલી અનુભવે છે, તો તબીબી સલાહ લેવા યોગ્ય છે. છેવટે, આ વધુ જટિલ રોગની શરૂઆત માટે સંકેત હોઇ શકે છે.