બાળક કેવી રીતે વિકાસ કરે છે?
આ સમયે ગર્ભ સીધા થાય છે, પરંતુ તેનું માથું, પહેલાં, શરીરને પ્રમાણસર નથી. તેમના પગ અને હથિયારો સક્રિય રીતે વધતા રહ્યા છે, અને તેમની આંગળીઓ પર મરગોલ્સ દેખાય છે.
સગર્ભાવસ્થાના 9 અઠવાડિયામાં ગર્ભ લગભગ 3 ગ્રામનું વજન ધરાવે છે. તેની ઉંચાઈ લગભગ 2-3 સે.મી. છે
તે આ સમયે છે કે મગજના આવા પ્રદેશમાં મગજની રચના થવાની શરૂઆત થાય છે. તેમણે હલનચલન સંકલન માટે જવાબદાર છે. કિડની પણ કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, અને બાળક પહેલેથી પેશાબ કરી શકે છે.
માતામાં શું ફેરફાર થાય છે?
ગર્ભાધાનના નવમા અઠવાડિયા સુધીમાં, ઘણી સ્ત્રીઓને તેમના વજનમાં નોંધપાત્ર વધારો થતો નથી, અને કેટલાક માટે, તેની ઘટાડો લાક્ષણિક છે. પરંતુ બાહ્ય ફેરફારો પહેલાથી જ જોઇ શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ભવિષ્યના મોમ નીચેના પરિબળો પર ધ્યાન આપી શકે છે:
- શુષ્ક ચામડી, જે ખંજવાળ સાથે હોઇ શકે છે, સામાન્ય રીતે સગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં જોવા મળે છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સ્ત્રીઓ 2 મહિનાની શરૂઆતમાં આવા અગવડની ફરિયાદ કરે છે;
- સગર્ભાવસ્થાના નવમા સપ્તાહમાં સ્તન હોર્મોન્સના પ્રભાવ હેઠળ સ્પષ્ટપણે વધારો થયો છે;
- તે ખેંચના ગુણનો દેખાવ નોંધવું શક્ય છે, તેથી શક્ય તેટલા વહેલી તકે તેમની નિવારણ શરૂ કરવાનું ઇચ્છનીય છે .
સગર્ભાવસ્થાના નવમા સપ્તાહમાં ઝેરી પદાર્થો સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે જતા રહે છે, પરંતુ સ્ત્રીઓ હજુ પણ થાક, સુસ્તી, ચીડિયાપણું, મૂડ સ્વિંગ અંગે ચિંતા કરી શકે છે. ભાવિ માતાને યોગ્ય ખાવવાની જરૂરિયાતથી વાકેફ હોવી જોઈએ. મોટા ભાગ ન ખાતા. ખોરાકની બહુ ઓછી માત્રા ખાય તે વધુ સારું છે. આ જ ભોજન વારંવાર પર્યાપ્ત હોઇ શકે છે. ખૂબ મીઠી, પીણું કોફી અથવા મજબૂત ચા ન લો. તે ખાતરી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે ખોરાક વિટામિન્સ સાથે સમૃદ્ધ છે. ઉનાળા અને પાનખરમાં, વધુ તાજી શાકભાજી અને ફળો ખાવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. અને ઠંડીમાં, તમારા ડૉક્ટરને ખાસ વિટામિન કોમ્પ્લેક્સ લેવાની જરૂરિયાત વિશે સલાહ આપવા યોગ્ય હોઈ શકે છે.
કેટલીક ભવિષ્યની માતાઓને ચિંતા છે કે સગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ તેમના આકૃતિને બગાડી શકે છે, અને તેથી આવા નિર્ણાયક જીવનકાળમાં ખાવું અને આહાર માટે પોતાને મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. પરંતુ હકીકત એ છે કે પોષક તત્ત્વોની અભાવ, તેમજ થાક, બાળકના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તે પણ કસુવાવડ તરફ દોરી શકે છે. જન્મના ટુકડા પછી આ આંકડો સુંદર રાખવા માટે, સ્ત્રીને પોતાને મોનિટર કરવાનું ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. ત્યાં વિશેષ સ્પોર્ટ્સ જૂથો છે જેમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓ રોકાયેલા છે. આવી તાલીમમાં, તેઓ યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવાનું શીખે છે, અને પ્રશિક્ષકની માર્ગદર્શન હેઠળ કસરતો કરે છે જે આકર્ષક આકાર જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.
સ્તનની સુંદરતા અને આરોગ્ય માટે, યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલ બ્રા મહત્વપૂર્ણ છે. તે કુદરતી પેશીઓમાંથી થવું જોઈએ, જેથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ન થાય. આવો અન્ડરવેર સારી રીતે સ્તનને સુધારે છે અને ગર્ભાવસ્થાના 9 અઠવાડિયા પહેલા જ દુઃખદાયક લાગણીઓને ટાળવામાં મદદ કરે છે. આ સમય સુધીમાં, સ્ત્રી માટે પરામર્શમાં નોંધણી કરાવવી અને આવશ્યક પરીક્ષાઓ કરવી એ બહેતર છે. તે જાણવું જરૂરી છે કે ગર્ભાવસ્થાના નવમા સપ્તાહમાં, ગર્ભાશયની સ્વર શક્ય છે . આ કિસ્સામાં, પેટ હાર્ડ બનાવ્યા. આ કિસ્સામાં, ડૉકટરની સલાહ લો. અન્ડરવેર પર લોહિયાળ અથવા કથ્થઇ સ્રાવ જોવાનું, તમે તરત જ તબીબી સંસ્થાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.