અમારામાંથી લગભગ દરેક વ્યક્તિ, જ્યારે તાવ આવે છે, ગોળીઓ અથવા પાઉડર દવાઓ પીવે છે જે તાવ સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ વાસ્તવમાં એવા ઘણા અન્ય સમાન અસરકારક ઉપાયો છે જે પુખ્ત અથવા બાળકની ગરમીને કઠણ કરવા મદદ કરશે.
ગરમી કઠણ કેવી રીતે?
ઊંચા શરીરનું તાપમાન લાવવા માટે દવા લેવા પહેલાં, અથવા કોઈપણ કાર્યવાહી કરવા માટે, ઠંડી ખાતરી કરો:
- ગરમ કપડાં દૂર કરો
- આ હીટર બંધ કરો.
- એક સરળ એક ધાબળો બદલો
આ બિનજરૂરી ગરમીને મુક્તપણે છોડવામાં મદદ કરશે અને તમને ગરમીના સ્ટ્રોકથી બચવા માટે પરવાનગી આપશે. પણ, ગરમી સાથે, વધુ પાણી પીવું જરૂરી છે, કારણ કે તે વિના, નિર્જલીકરણ માનવ શરીરમાં થઇ શકે છે.
દર્દી પાસે 39 ડિગ્રી કરતા વધારે તાપમાન છે? સહેજ ગરમ પાણી સાથે સ્નાનમાં કમર પર તેને ડૂબાવો. વોડકા શરીરને સુખદ હોવી જોઈએ, કારણ કે શીતળતાના કારણે ઠંડું થઈ શકે છે, જે ફક્ત શરીરનું તાપમાન વધારશે. જલદી શક્ય તેટલું જલદી તાપમાન 39 ડિગ્રી ઉપર લાવવું, દર્દીની ચામડી એક કપડાથી મસાજ કરવી. આ રક્તના પરિભ્રમણમાં સુધારો કરશે, એટલે કે, ગરમીનું ટ્રાન્સફર વધે છે. એક નિયમ તરીકે, 20 મિનિટ પછી ગરમી ઓછામાં ઓછા 2 ડિગ્રી ઘટાડે છે સ્નાન કર્યા પછી, ચામડીને શુષ્ક સાફ ન કરો, પરંતુ તે ટુવાલથી છંટકાવ કરો. જો થોડા સમય પછી તાપમાન ફરીથી ક્રોલ થાય, તો પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.
પુખ્ત વયના અને બાળકો તરીકે, તમે જાણીતા પદ્ધતિઓ દ્વારા ખૂબ ઊંચા તાપમાને કઠણ કરી શકો છો.
એસિટિક વીપિંગ:
- ગરમ પાણી અને સરકોનો 1 ભાગ 5 ભાગો મિક્સ કરો.
- સ્પોન્જને પ્રવાહીમાં નાબૂદ કરો અને દર્દીને સાફ કરો (પ્રથમ પેટ અને પાછળ, અને પછી હાથ, પગ, પગ અને પામ).
જો તમે ગરમીને થોડા કલાક માટે જ સરકો સાથે લાવી શક્યા હોત, તો પછી તે ફરીથી ઊગવાની શરૂઆત થઈ જાય પછી, તમે પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
રેપિંગ:
- કોઈપણ કપાસ કાપડ લો
- તે યારો પ્રેરણા માં અથવા સામાન્ય પાણીમાં ખાડો.
- દર્દીના પેશીઓ લપેટી.
એનીમા:
- 100 મિલિગ્રામ ઠંડા પાણીમાં 2 ચમચી જગાડવો. મીઠું અને સલાદના 10 ટીપાં.
- આ હીલિંગ ઉકેલ સાથે બસ્તિકારી બનાવો
સંકુચિત કરો:
- ફુદીનો સૂપ માં વેર ટેરી ટુવાલ.
- સારી રીતે સ્ક્વિઝ કરો અને કપાળ અને મંદિરો પર, કાંડા અને ઇન્ગ્નિનલ ફોલ્ડ્સ પર મૂકો.
- દરેક 10 મિનિટમાં સંકોચન કરો.
શું દવાઓ તાપમાન નીચે લાવવા માટે?
તાપમાને ઘટાડવા માટે સલામત અને સૌથી અસરકારક માધ્યમો પૈકીનું એક પેરાસિટામોલ અને આઇબુપ્રોફેન છે. ગરમીને નીચે ઉતરવાની શક્ય તેટલી ઝડપથી, દર્દીને 15 એમજી / કિલો પેરાસિટામોલ અને 10 એમજી / કિલો ibuprofen લેવાની જરૂર છે. અત્યંત ગરમ હવામાનમાં, ગુદામાં થતા સપોઝિટરીઝના સ્વરૂપમાં પેરાસીટામોલનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઠંડી અને તાવ ખૂબ તીવ્ર છે, અને આ દવાઓ અપ્રિય લક્ષણો દૂર કરવામાં મદદ નથી. પછી શું તમે ગરમી નીચે શૂટ કરી શકો છો? એક અન્ય સાબિત સાધન છે - એનાલગ્ન અને ડિમેડ્રોલનો એક શોટ સ્વતંત્ર રીતે ડોઝની ગણતરી કરો અને પોતાને આવા ઈન્જેક્શન આપશો નહીં. આ ડૉક્ટર દ્વારા થવું જોઈએ.
ઊંચા તાપમાને શું કરી શકાતું નથી?
તમે જે ગરમીને નીચે લાવવાનો નિર્ણય લો છો, કેટલીક વસ્તુઓ તે કરવાથી વધુ સારું છે, કારણ કે આ તમારી સ્થિતિને નકારાત્મક રીતે અસર કરશે. તેથી, જ્યારે ગરમી નથી:
- મસ્ટર્ડ પિત્તળનો ઉપયોગ કરો;
- દારૂનું સંકોચન કરવું;
- નવડાવવું કે ગરમ સ્નાન કરવું;
- ઇલેક્ટ્રિક ધાબળો પાછળ છુપાવો;
- દારૂ પીવો;
- કેફીન સાથે પીણું પીવું
ઘણાં લોકો જાણે છે કે ગરમીને ઝડપથી કેવી રીતે હટાવો અને તે ઘણો પીવા માટે જરૂરી છે. પરંતુ માત્ર થોડા લોકો જાણતા હોય છે કે ગરમીથી તે માત્ર બિન-ચૂનો પ્રવાહી વાપરવા માટે જરૂરી છે. તે લીંબુ, ક્રેનબૅરી અથવા ક્રેનબેરી રસ અથવા સાદા પાણી સાથે ચા હોઈ શકે છે. મીઠી પીણાંઓ શરીરમાં "ગ્લુકોઝ" છોડી દે છે, જે આંતરિક અવયવોમાં બેક્ટેરિયાનો ફીડ્સ કરે છે, જે ગૂંચવણો ઊભી કરે છે.