યકૃતના નબળા દેખાવ વિશે શરીરના સિગ્નલો ધ્યાન બહાર નહી જઈ શકે. યકૃતની પ્રવૃત્તિને પુનર્પ્રાપ્ત કરો અને તેને શુદ્ધ કરો, તમે માત્ર એક જ રીત કરી શકો છો: સ્થગિત પિત્તનો મજબૂત પ્રવાહ ઉશ્કેરે છે અને તે પછીના શરીરના સંપૂર્ણ શુદ્ધિકરણ સાથે. જો આ કાર્યને હૉસ્પિટલની પરિસ્થિતિઓમાં હલ કરવા માટે, ડ્રોપરર્સ અને સૉર્બન્ટ્સનો ઇનટેક માટે તૈયાર કરવા જરૂરી છે. પરંતુ કદાચ, જો તમે કાળજીપૂર્વક તમારા આહારનો ઉપયોગ કરો અને સાફ કરવાનો પ્રયત્ન કરો, અને પછી યકૃતમાં સફાઈ કરવાની આવશ્યક પદ્ધતિઓની જરૂર નથી, અને પછી યકૃતમાં ઘરે પાછા ફરો.
શુદ્ધિકરણ અને યકૃતની પુનઃસંગ્રહ
શુદ્ધિકરણ અને યકૃતની પુનઃસંગ્રહની પ્રક્રિયા તબક્કામાં વિભાજિત કરી શકાય છે:
- એક પોષણ એડજસ્ટમેન્ટ અથવા વિશેષ આહાર કે જે રોગગ્રસ્ત યકૃત પર ભાર મૂકે છે.
- પિત્ત નળીનો શુદ્ધિકરણ
- યકૃતની પુનઃસ્થાપનાની પ્રક્રિયા.
લીવરના અસરકારક સફાઇ પછી, તેનું પરિણામ "ચહેરા પર" હશે, કારણ કે, તંદુરસ્ત ચામડીનો રંગ પાછો આવશે, આંખો હેઠળ શ્યામ વર્તુળો અદૃશ્ય થઈ જશે, શરીરની બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ રોગોના પ્રતિકારમાં વધારો થશે.
યકૃતને સાફ કરવા માટે ખોરાક
આ આહાર યકૃત પર બિનજરૂરી તાણથી રાહત આપશે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ એકલા પૂરતા હોઈ શકે છે કે જે વધારાના શુદ્ધિકરણ વિના યકૃતને પોતાનુ પુન: ઉત્પન્ન કરવાની પરવાનગી આપે.
ઉત્પાદનો કે જે સફાઇ ખોરાક સમયગાળા માટે છોડી દેવાની જરૂર છે:
- શુદ્ધ અનાજના ઉત્પાદનો;
- ખાંડ;
- અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો;
- તૈયાર ખોરાક;
- માર્જરિન;
- ફેટી માંસ;
- આલ્કોહોલ
એ આગ્રહણીય છે:
- શાકભાજી;
- ઓછી ખાંડ સામગ્રી સાથે ફળો;
- રાંધેલા અનાજમાંથી બ્રેડ;
- ઓછી ચરબી મરઘા માંસ;
- બદામ;
- કઠોળ
મુખ્ય વાનગીઓમાં શેકવામાં અથવા રાંધેલા સ્વરૂપમાં શાકભાજી છે. તે પણ માંસ બ્રોથ્સ ખાય આગ્રહણીય નથી.
આહાર દરમિયાન, તમે યકૃતને સાફ કરવા હર્બલ દવા લઈ શકો છો. આવા સંગ્રહને કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, તેમાં કેલ્ન્ડુલા, ફીલ્ડ હોર્સિસ, સ્પોર્ચ અને કોર્ન સ્ટેગમાના ફૂલોનો સમાવેશ થાય છે. બધા વનસ્પતિઓ સમાન પ્રમાણમાં લેવામાં આવે છે. તેથી, તેને ઘરે તૈયાર કરવું એ મુશ્કેલ નથી.
જો તમે યકૃતમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વેગ આપવા માટે ડ્રગ્સ લેતા હોવ તો એક અઠવાડિયા માટે આ ખોરાક વર્ષમાં એકવાર સેટ કરવો જોઈએ. જો કોઈ કારણોસર આવી દવા સ્વીકારવામાં ન આવે તો, ખોરાક એક મહિના માટે સેટ થવો જોઈએ.
યકૃત સફાઇ માટે વાનગીઓ
યકૃતના શુદ્ધિકરણની પદ્ધતિમાં કેટલાક સૌથી લોકપ્રિય અસરકારક માધ્યમ છે:
- લીંબુ સાથે ઓલિવ તેલ સાથે સફાઇ: ખાલી પેટ પર તમે લીંબુનો રસ 30 ટીપાં ના ઉમેરા સાથે ઓલિવ તેલ 30 ગ્રામ પીવાની જરૂર છે. લીવરની સ્લેગિંગની ડિગ્રીના આધારે પ્રક્રિયાને ઘણી હરોળમાં પુનરાવર્તિત કરવી જોઈએ.
- યકૃતમાં ઘરની સફાઈ માટેનો ઉત્તમ ઉપાય - સક્રિયકૃત સક્રિય સક્રિય કાર્બન. આ ગણતરીમાંથી લેવામાં આવે છે: 10 કિલો વજનના 10 કિલો વજનના એક ગોળી, 10 દિવસમાં લેવામાં આવે છે. આ કોર્સ પણ વિસ્તૃત કરી શકાય છે જો તમે યકૃત વધુ સૌમ્ય શુદ્ધિ કરવાની જરૂર છે.
આ કિસ્સામાં, તમારે દરેક ભોજન પહેલાં બે અઠવાડિયા માટે કોલસાની 3 ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે.
યકૃતના ઉપચાર અને શુદ્ધિકરણ એક લાંબી પ્રક્રિયા છે, જેમાં તમામ સૂચનો સાથે કડક પાલન જરૂરી છે. શુદ્ધિકરણની શરૂઆતના સમયે તમારા શરીરમાં શું પ્રક્રિયાઓ થાય છે અને યકૃત અને પિત્તાશયની કઇ પરિસ્થિતી થાય છે તે જાણવું અગત્યનું છે. તેથી, તમે યકૃતને ઘરે શુદ્ધ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, પિત્તાશયમાં પથ્થરની હાજરી અથવા ગેરહાજરીમાં પિત્તાશયમાં સ્ટેસીસ ઓળખવા માટે સંપૂર્ણ અભ્યાસમાંથી પસાર થવું વર્થ છે. ફક્ત આ કિસ્સામાં તમારા શરીરને નુકસાન ન કરવા માટે, સફાઈની આવશ્યક પદ્ધતિ નક્કી કરવી શક્ય છે.