2011 ની ઉનાળામાં વિશ્વની અન્ય એક માર્વેલ ફિલ્મ "કૅપ્ટન અમેરિકા: ધ ફર્સ્ટ એવન્જર" જોવા મળી હતી. મુખ્ય ભૂમિકા ઉદાર ક્રિસ ઇવાન્સ દ્વારા ભજવવામાં આવી હતી, જેમણે આ ફિલ્મ ખરેખર પ્રસિદ્ધ કરી હતી. ચાહકો ઊંઘી જનારા ઈન્ટરનેટ શોધ એન્જિનના પ્રશ્નો માત્ર સેલિબ્રિટીની પારિવારિક દરજ્જા અંગે જ નહીં, પણ તેના બાહ્ય ડેટા વિશે પણ વિચારવાનું શરૂ કર્યું. તેથી, સૌથી વધુ લોકપ્રિય ક્વેરી એ ક્રિસ ઇવાન્સની વૃદ્ધિ અને તાલીમ અંગેની એક હતી, અને તેથી આ માત્ર વધુ વિગતવાર ઉલ્લેખનીય નથી.
વજન, ઉંચાઈ અને ક્રિસ ઇવાન્સની આકૃતિ
34 વર્ષીય અમેરિકન અભિનેતા માત્ર એક મોડેલ દેખાવ નથી, પરંતુ 185 સે.મી. ની ઊંચાઈ પણ છે. વજન માટે, હવે તેનું વજન 87 કિલો છે. જો કે, જેમ કે ફિલ્મોમાં ફિલ્માંકન દરમિયાન, ઉદાહરણ તરીકે, "ધ ફર્સ્ટ એવન્જર", અભિનેતા સ્નાયુ સામૂહિક પ્રાપ્ત કરી રહ્યા છે, અને આ અલબત્ત, તેનું વજન વધે છે.
રસપ્રદ રીતે, ક્રિસ દૈનિક મહેનતું તાલીમનો ટેકો નથી. તેથી, તેમના એક ઇન્ટરવ્યૂમાં, તેમણે નોંધ્યું હતું કે તેઓ આ ફિલ્મને ફક્ત નફરત કરતા હતા, તેઓ તાલીમથી નારાજ હતા. આ બધું એટલું જ કારણ છે કે તેમના રોજિંદા સમયના બે કલાકમાં તેમણે અસંભવિત તાલીમ આપી. "મારી પાસે ઝડપી ચયાપચય છે , અને તેથી મને ઘણું ખાવું હતું, અને આ મને વધુ ચિંતાતુર છે," અભિનેતા સ્મિત સાથે ફિલ્માંકનના સમયગાળા સાથે યાદ કરે છે.
આ, પ્રખ્યાત ફિલ્મની રચના દરમિયાન તાલીમ માટે, પરંતુ સેટ બહાર ક્રિસની બોલતા, આ વ્યક્તિ હંમેશા હાથ અને સ્નાયુઓ તાલીમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તેમના માટે, ત્યાં એક મહત્વપૂર્ણ સંતુલિત કાર્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે, લોહના ઉપયોગ વગર તાલીમ કસરત માટે સ્નાયુ સમૂહ સેલિબ્રિટી રીસોર્ટ્સના ઝડપી સેટ માટે અહીં મુખ્ય વસ્તુ છે ઉચ્ચ રેન્જમાં હૃદયનો દર રાખવો.
પણ વાંચો- તારાઓએ કેટોન જોન્સ સાથે મિત્રો બનવાનો ઇનકાર કર્યો હતો, જે અગાઉ નેટવર્ક પર આધારભૂત હતા
- હોલીવુડના સ્ટાર જસ્ટિન બીબર અને સ્નૂપ ડોગએ શાળામાં ગુંડાગીરીવાળા એક છોકરાને ટેકો આપ્યો હતો
- "કૅપ્ટન અમેરિકા" ક્રિસ ઇવાન્સે જેન્ની સ્લેટ સાથેના જુદાં જુદાં ભાગો
"આશ્ચર્યજનક રીતે, જ્યારે લોકોને તેમની પીઠ સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા કહેવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ એવું લાગે છે કે જો તેમને પહેલી વખત ખબર પડી કે તેમની પાસે તેમની પાસે છે. અને આ બતાવે છે કે કેવી રીતે મૂળભૂત કસરત સાથે મહત્વપૂર્ણ તાકાત તાલીમ, "- શેર ક્રિસ ઇવાન્સ
| | | |
| | | |
| | | |
