કેટ બેકિનસેલે સામયિક આકાર માટેના આદર્શ આંકડોનો રહસ્ય પ્રગટ કર્યો

પ્લાસ્ટિક સર્જરી દ્વારા હોલીવુડની અભિનેત્રીઓ માટે પેશન ઘણી વખત મૂંઝવણ અને પાપારાઝીથી મજબૂત ધ્યાન આપે છે. અસફળ ફૉરેસહોર્ટેનિંગની શોધ, સર્જનોની ભૂલોનો સંકેત અને કરચલીઓ અને અધિક વજનના સ્વરૂપમાં વય નિરૂપણ દૂર કરવાની મહત્તમ ઇચ્છા - સન્માનની અભિનેત્રીઓને ઉમેરાતી નથી, પરંતુ અસંખ્ય ઉત્સાહી ટુચકાઓ માટે માત્ર એક પ્રસંગ છે. કેટ બેકિનસેલે થોડા હોલીવુડ ડિવાઝવ્સમાંના એક છે, જેમણે 40 વર્ષનાં ચિહ્નને ઓળંગી દીધું છે, જેમાં એક મહાન શારીરિક આકાર છે. શ્રેણી "અંડર વર્લ્ડ" ની ફિલ્મ સ્ટારની ઈર્ષ્યાનું કારણ પર્યાપ્ત કરતાં વધુ છે, તેથી, સનસનાટીભર્યા પગલે, શેપ મેગેઝિનનાં સંપાદકએ અભિનેત્રીને જાન્યુઆરીના અંકની મુખ્ય નાયિકા તરીકે આમંત્રિત કર્યા, અને પૂછ્યું:

"નિરર્થક ભૌતિક ડેટાના રહસ્ય શું છે?"

ગોલ્ડન ગ્લોબનો રેડ કાર્પેટ

બ્યૂટી-ગુપ્ત કેટ Beckinsale

કેટ, કારણ કે તે બહાર આવ્યું છે, પરાક્રમી એમેઝોન, અન્યથા નથી ઉલ્લેખ! આ સમગ્ર ગુપ્ત મજબૂત ઇચ્છા, સભાન પ્રેરણા અને તંદુરસ્ત આહાર વિશે સ્પષ્ટ સ્થિતિમાં તારણ કાઢવામાં આવ્યું હતું.

એક અભિનય કારકિર્દીની શરૂઆતમાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી આગળ ધપાવવાની ટેવ હતી, જ્યારે કે કેટ પણ શાકાહારી ખોરાકના ટેકેદાર હતા આજ સુધી, તે "સુવર્ણ માધ્યમ" નું પાલન કરે છે, આહારમાં શાકભાજી અને ફળોનો સમાવેશ થતો નથી, પણ વ્યક્તિગત ટ્રેનર, માછલી અને માંસની વાનગીઓની આગ્રહથી રજૂ કરવામાં આવે છે. અભિનેત્રીના મેનૂમાં ભાગ્યે જ બનેલી એકલી વસ્તુ મીઠાઇ છે, ખાંડ ફળોમાં જ હાજર છે. અરે, પરંતુ એક સુંદર આકૃતિ અને લોખંડ, એક આવશ્યક સંયોજન!

કેટ Beckinsale આશ્ચર્યજનક યુવાન જુએ છે!

કેટ સંતુલિત થવા માટે અને કુદરતી ઉત્પાદનો પસંદ કરવા માટે કૉલ સાથે બંધ ન હતી, પરંતુ તેમણે પણ યોગ્ય રીતે રસોઇ કરવા માટે સક્ષમ હોવાનું મહત્વ નોંધ્યું અભિનેત્રીએ સ્વીકાર્યું કે, તે રેસ્ટોરન્ટમાં એક દુર્લભ મહેમાન છે, અને થપ્પડ ટેબલ પર તેણીએ વધારાની કેલરી સાથે પોતાની જાતને બોજ ન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

સારું, તાલીમ વિશે શું? લગભગ દરરોજ કેટ જીટીમાં જોઇ શકાય છે, એક કલાક અને ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિના અડધા - આ એ ધોરણ છે કે તે ઘણા વર્ષોથી બદલાયું નથી. તેણીના પ્રિય યોગને થોડો સમય ફાળવે છે, કારણ કે:

... તે આકૃતિ અને નિતંબ ની તંગતા પર ખરાબ અસર ધરાવે છે.
પણ વાંચો

Instagram મેગેઝિન શેપમાં તમે ઇન્ટરવ્યૂનો ભાગ અને અભિનેત્રીના તીવ્ર લોડના પરિણામ જોઈ શકો છો. કેટ ટૂંકા ટોપ અને સ્પોર્ટસ પેન્ટમાં દેખાયા હતા, તેટલું શક્ય તેટલા ચુસ્ત આંકડો દર્શાવે છે.

વિડિઓ, SHAPE દ્વારા પ્રકાશિત: માવજત, સુંદરતા, સેલિબ્રિટી (@ શેપ)