આ છોડના ફળ અને તેનો રસ ઘણીવાર રસોઈમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, પરંતુ તેમને એકત્ર કરવા અને લણણી કરતા પહેલા, ચાલો આપણે આ બાબત બ્લેકબેરી માટે ઉપયોગી છે અને તેના ઉપયોગથી માત્ર નુકસાન લાવશે.
કાળા-ફળના બેરી અને તેમના મતભેદના ઉપયોગી ગુણધર્મો
- પ્રતિરક્ષા માટે આ પ્લાન્ટના ફળોમાં C, A, E, PP, B1 અને B12 સહિત ઘણા વિટામિનોનો સમાવેશ થાય છે, જેથી તમે તેમની પ્રતિરક્ષા મજબૂત કરી શકો, નર્વસ ટીશ્યુના રેસાના વાહકતામાં સુધારો કરી શકે છે, વાસણોને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવી શકો છો, કોલેસ્ટ્રોલનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. તકતીઓ
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ માટે આ ઉપરાંત, ફળોમાં ઘણો આયોડિન હોય છે, તેથી તેમને આ પદાર્થનો અભાવ અથવા ગોઇટર જેવા રોગોથી પીડાતા લોકો માટે તેનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- પાચન માટે ટેનીન અને પીકિન્સની હાજરીથી પાચન પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ મળે છે, પેટ, ઝાડા, ઇયુક્ટેક્શન, ફલાળુમાં ભારેપણું દૂર થઈ જાય છે - તે માનવ શરીરના કાળા લોકો માટે ઉપયોગી છે. ડોકટરો તાજી બેરીની એક મદદરૂપ ખાવા માટે સલાહ આપે છે, જો તમે ઉપરોક્ત લક્ષણો અને બિમારીઓનું અવલોકન કરો છો, તો તેમના અભિપ્રાયમાં, અપ્રિય સંવેદનાથી છુટકારો મેળવવા અને રોગો દૂર કરવા શક્ય છે.
બિનસલાહભર્યા માટે, શરીરમાં અતિશય લોહીમાં આયોડિન ધરાવતા લોકો માટે ફળો ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે સ્થિતિ વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
ઉપયોગી ગુણધર્મો અને રસ ક્રિઓપ્લાડ્કીના મતભેદ
જો આપણે આ પીણુંના રચનાની લાક્ષણિકતાઓ વિશે વાત કરીએ, તો તેમાં હકીકત એ છે કે તેમાં કુમામરિન, આયર્ન, મેંગેનીઝ, કોપર અને તે જ આયોડિન શામેલ છે. તેથી, આ પ્રકારનો એનિમિયા, જઠરનો સોજો, ઝાડા અને આધાશીશી જેવા રોગોનો સામનો કરવા માટે સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે. આ પીણુંમાં સૂચિબદ્ધ તમામ પદાર્થો એકદમ મોટી રકમમાં સમાયેલ છે, તેથી જો તમે શરીરને નુકસાન પહોંચાડવા નથી માંગતા, કારણ કે ખનિજોની બાકી રહેલી રકમ તેમની ઉણપ કરતાં ઓછો ખતરનાક નથી, તો તમારે ફક્ત ચેરી ફળ માટે ઉપયોગી છે તે જ નહીં, પણ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાની જરૂર છે.
ડૉક્ટરો દરરોજ બેરીના 200 મીલીથી વધુ સ્ક્વિઝ પીતા નથી, અને તેને પાણીથી ઘટાડીને ભલામણ કરે છે, અન્યથા, તમે પેટમાં કબજિયાત અને પીડાથી પીડાતા શરૂ કરી શકો છો. પીણું બનાવવા માટે, 200 મિલિગ્રામનો રસ લો, પાણીની સમાન રકમ વિશે ઉમેરો, જો ઇચ્છિત હોય, તો તમે પ્રવાહીને મીઠાશ કરી શકો છો. ભોજન પહેલાં અડધા કલાક પહેલાં આ ડ્રગ સામાન્ય રીતે દારૂ પીતી હોય છે અથવા ખાવાથી 120 મિનિટ પછી તેનો ઉપયોગ આ યોજના મુજબ થાય છે, તમે માત્ર ખનિજોથી શરીરને સંક્ષિપ્ત કરો છો, પણ અશુદ્ધિઓ અને ઝાડા દૂર કરો છો.