સ્ટૂલનું વિલંબ માત્ર અપ્રિય અને પીડાદાયક પણ નથી, પણ ખતરનાક છે, કારણ કે તે સમગ્ર સજીવના નશોનું કારણ બની શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં પ્લાન્ટ મૂળના સોફ્ટ લિક્વીટીસનો ઉપયોગ કરવો તે વધુ સારું છે. તેઓ કૃત્રિમ એનાલોગ કરતાં ઓછા આડઅસર અને નકારાત્મક પરિણામો ઉત્પન્ન કરે છે. દાખલા તરીકે, કબજિયાતમાંથી સૂર્યમુખી તેલ, પેથોલોજીના ક્રોનિક સ્વરૂપમાં પણ મદદ કરે છે. તે એક સલામત પ્રોડક્ટ છે જે આંતરડાની પાચનતંત્રની તીવ્રતાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
કબજિયાત દરમિયાન સૂર્યમુખી તેલ પીવું શક્ય છે?
અંતઃકરણને સાફ કરવાની પદ્ધતિથી સંબંધિત ઘણી ગેરમાન્યતાઓ છે, જે ઉલ્લેખનીય છે.
શરુ કરવા માટે, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે શું સૂર્યમુખી તેલ કબજિયાતમાં મદદ કરે છે તેની કોઈ મજબૂત માન્યતા હોઈ શકતી નથી. કોઈપણ વનસ્પતિ ચરબીની અસર સ્ટૂલને નરમ ન કરવી અથવા આંતરડાના દિવાલોને લુબ્રિકેટ કરવી નહીં, તે એક પૌરાણિક કથા છે. આવા ઉત્પાદનો પિત્તનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરે છે, જે પેરીસ્ટાલિસિસને સક્રિય કરે છે. એરંડા અને ઓલિવ તેલમાં વધુ ઉચ્ચારણ જાડા અસર હોય છે, જ્યારે સૂર્યમુખી તેલ હંમેશા નથી.
અન્ય સામાન્ય ગેરસમજ એ છે કે પ્રસ્તાવિત સારવારનો વિકલ્પ સંપૂર્ણપણે દરેક દ્વારા ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે. હકીકતમાં, વનસ્પતિ ચરબી, ખાસ કરીને ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે, પાચન તંત્રના ઘણા રોગોમાં ખતરનાક છે અને માત્ર નહીં:
- સ્વાદુપિંડ;
- કોલેસીસેટીસ ;
- પેટમાં અલ્સર, ડ્યુઓડીનલ અલ્સર;
- અન્નનળીના પેથોલોજી;
- પિત્તાશયમાં પત્થરો;
- સ્થૂળતા;
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
- રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓ;
- ડાયાબિટીસ મેલીટસ;
- હાઈપોગ્લાયસીમિયા ;
- સ્વયંપ્રતિરક્ષા બિમારીઓ;
- પૉલિરી ડિસ્કિનીયા;
- યકૃત રોગ
આમ, સૂર્યમુખી તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ પ્રમાણમાં તંદુરસ્ત જઠરાંત્રિય માર્ગ સાથે.
સૂર્યમુખી તેલ કબજિયાત સાથે કેવી રીતે કામ કરે છે અને કેટલું કામ કરે છે?
સ્ટૂલ છુટકારો મેળવવાનો પ્રમાણભૂત રીત 1 tbsp પીવા માટે છે. સવારે એક ખાલી પેટ પર વનસ્પતિ ચરબી ચમચી. આ પછી ભોજન 60 મિનિટો કરતાં પહેલાં કરવામાં આવે છે.
પણ એક "સાંજે રેસીપી" છે - 30 મિલિગ્રામ સૂર્યમુખી તેલ અને ગરમ કીફિરનો એક ગ્લાસ બેડ પર જતાં પહેલાં મિશ્રણ છે.
સલાડ અને અનાજના આ ઉત્પાદનને ઉમેરવાથી, તેમની સારવાર કરતાં કબજિયાતની રોકથામની જરૂર છે.
ઇન્જેક્શન પછી સૂર્યમુખી તેલની અપેક્ષિત અસર 6-8 કલાક પછી થવી જોઈએ.