મને કહો, આ જગતમાં ન્યાય છે, એહ? ગઈ કાલે હું વરસાદમાં પડ્યો, પરંતુ આજે હું એક તાપમાન સાથે જાગી ગયો છું. તે આશ્ચર્યજનક નથી, તે શેરીમાં એક મહિના નથી. અને વરસાદમાં પકડતાં પહેલાં બધા જ કંઇ નહીં, માત્ર ગઇકાલે જ હશે, મને એક મોહક માણસ મળ્યો. સપ્તાહના અંતે મળવા માટે સંમત. અને પછી ઠંડી! મારે શું કરવું જોઈએ? એક ઠંડી ઠીક કરવા માટે કેટલો ઝડપથી, સપ્તાહમાં સુધી, પછી કંઇ રહે છે
મને મારી દાદીની વાનગીઓ યાદ કરાવવી પડતી હતી, તો પછી મને "ઠંડાથી દૂર કેવી રીતે ઝડપથી પહોંચી વળવું " વિષય પર મિત્રો અને પરિચિતો સાથે વાતચીત કરવાનું હતું. અને મને નથી લાગતું કે બિમારી સાથે સામનો કરવા માટે ઘણા બધા રસ્તાઓ છે. પરિણામ સ્વરૂપે, ઠંડીને ઠીક કરવા માટેના ઝડપી રસ્તાઓ એકઠા થયા છે. અલબત્ત, ત્યાં ઘણી બધી ટિપ્સ આવી હતી: "જો તમે ઠંડોથી ઝડપી રાહત મેળવવા માગતા હોવ, તો પછી ફાર્મસી પર જાઓ અને ખરીદી કરો ...". અને પછી ડ્રગનું નામ, જે તમારે તાત્કાલિક લેવાની જરૂર છે. પરંતુ એવી કોઈ વસ્તુ છે જે મને જાહેરાત કરેલી દવાઓ પર વિશ્વાસ નથી, અને ડોકટરો એકબીજા સાથે દ્વિધામાં છે કે જો તાપમાન નીચું છે, તો તે દવાઓ સાથે વિતરણ કરવા ઇચ્છનીય છે.
સદભાગ્યે, મારા સાથીદારોને ઘણું મળ્યું છે, તેથી બીજાઓ વચ્ચે, ત્યાં પણ વાનગીઓ હતા કે જેમને ગોળીઓ વગર ઝડપથી ઠંડા સામનો કરવો. દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે ઠંડા પીડુના પ્રવાહીના લક્ષણોને ઝડપથી કેવી રીતે દૂર કરવી અને ઘરે રહેવું . જો કે, આ નિવેદનમાં બધું જ સાચું નથી. અલબત્ત, તમારે કામ પર, તમારા પગ પર ઝુડાથી પીડાય નહીં હોય, પરંતુ તમે હંમેશાં દૂર રહી શકતા નથી, ફેફસાંની હવાની અવરજવર ઘટે છે, તેથી તમે બ્રોન્કાઇટીસ અથવા ન્યુમોનિયા મેળવી શકો છો. પરંતુ પીવાના બધા શું છે તે સાચું છે. શક્ય તેટલી પ્રવાહી તરીકે તમારે ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, તે મધ સાથે ગરમ ચા જેવા હોઇ શકે છે, અને હર્બલ ઔષધીય વનસ્પતિઓ, તાજી સ્ક્વિઝ્ડ રસ. અને એ પણ, ચિકન સૂપ ઘણો મદદ કરે છે. શું તમને આશ્ચર્ય થાય છે? હું કબૂલે છે, પણ, ટ્યુબમાં અસ્પષ્ટપણે હસતી હતી જ્યારે મારા મિત્રએ મને એક પ્રશ્ન પૂછ્યો કે "હું ઠંડા કેવી રીતે ઉપચાર કરી શકું?" પરંતુ હું પ્રયત્ન કર્યો, અને વધુ સારું લાગ્યું. પછી મને માહિતી મળી કે ચિકન સૂપ બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો ધરાવે છે, અનુનાસિક ભીડથી શ્વાસ લેવાની સુવિધા આપે છે અને ગળામાં ગળામાંથી મુક્ત થાય છે. ઠંડાથી છુટકારો મેળવવા માટે આ એક ઝડપી અને સ્વાદિષ્ટ રીત છે.
શા માટે હું ઠંડીના ઝડપી સારવાર માટે ધ્યાન આપું છું? હું એક તારીખ પર વિચાર કરવા માંગુ છું, તે પોતે જ છે, અને હજી પણ મને ઇજા થતી નથી, પરંતુ પછી એક મિત્ર, એક તબીબી યુનિવર્સિટીમાં વિદ્યાર્થી, મને ડર લાગ્યો તેણીએ કહ્યું કે ત્યાં વિવિધ ગૂંચવણો હોઇ શકે છે, અને લોડમાં તેણે આ હકીકત વિશે વાત કરી હતી કે ઠંડાની ઝડપી ઉપચાર માત્ર જરૂરી છે. તેમની સાથે વાત કર્યા પછી, મારા જ્ઞાનનું ઝડપથી કેવી રીતે ઠંડુ થવું તે અંગેનું મારું જ્ઞાન ઉદાહરણ તરીકે, તેમણે કહ્યું હતું કે 37 ઉપરના તાપમાને, હોટ બાથ લેવાનું શ્રેષ્ઠ નથી - હૃદય પરનો ભાર વધે છે. હું સમય માં તમને જાણ, અન્યથા હું પહેલેથી જ મારા પગ અને રાઈના ઊડવાની માગે છે તેણીએ એમ પણ કહ્યું હતું કે હું ઠંડાથી ઝડપથી દૂર થવા માગું છું, તેથી વિટામિન્સ લેવાની જરૂર છે, અથવા વિટામીન સીની ઊંચી સામગ્રી સાથે વધુ સ્વાદિષ્ટ ફળો અને શાકભાજી ખાવું જોઈએ. આ લીંબુ, નારંગી, દ્રાક્ષ ફળો, કિવિ, તમે તાજા કોબી અથવા ટામેટાં અને લીલા મરીના કચુંબર બનાવી શકો છો. .
મારા પડોશી, એક સરસ નિવૃત્ત મહિલા, મારા કમનસીબીથી ઊંડે પ્રભાવ પાડી હતી, તેના વિચારો વહેંચતા હતા કે કેવી રીતે ઠંડા ઝડપથી ઇજા થાય છે. જેથી ગળામાં નુકસાન ન થાય તો તમે કોબીના પાંદડામાંથી બનેલા કોમ્પ્રેસને બનાવી શકો છો. તે કોબી પાંદડા સાથે ગળું ઓવરલે, અને ગરમ સ્કાર્ફ અથવા સ્કાર્ફ સાથે ટોચ જરૂરી છે. પાંદડાઓ દર બે કલાક બદલાશે. જ્યારે મને ખબર પડી કે હું ગંધ અને નમન કરવા નથી માંગતા,
તેથી ઠંડીની ઝડપી ઉપચાર શક્ય છે. પરંતુ ચેતવણી આપવાનું સારું છે, ઉપચાર નથી. એના પરિણામ રૂપે, અમે હવામાન પ્રમાણે વસ્ત્ર, વિટામિન્સ પીવડાવો, અને પાનખર એટલો ઝાકઝમાળ અને ગ્રે દેખાતો નથી.