ટેસ્ટોસ્ટેરોન એક હોર્મોન છે જે સ્ત્રી અને એક માણસના મગજમાં જાતીય રીસેપ્ટર્સને સક્રિય કરવા માટે જવાબદાર છે. સામાન્ય જાતીય ઇચ્છા માટે પણ જવાબદાર. આ હોર્મોનને એનાબોલિક કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે સ્નાયુ વૃદ્ધિ ઉત્તેજિત કરે છે. જો શરીરમાં આ હોર્મોનની હાજરી ખૂબ નાનો છે, તો તેનું પરિણામ વજનવાળા હોઈ શકે છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્થૂળતા પણ હોઈ શકે છે.
ટેસ્ટોસ્ટેરોન શા માટે સ્ત્રીઓમાં વધારો થાય છે?
એક નિયમ તરીકે, વધારો ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને એકમાત્ર કારણ કુપોષણ છે. અહીં તમે એવા શાકાહારીઓનો સમાવેશ કરી શકો છો જેઓ શરીર માટે આવશ્યક વિટામિન્સ મેળવી શકતા નથી. તફાવતની આંતરિક અને બાહ્ય ચિહ્નો પણ અલગ છે:
- અંતર્ગત કારણો માસિક ચક્રના ઉલ્લંઘન અને ગર્ભાવસ્થાની સમસ્યાઓ સાથેના લક્ષણો છે. અંડાશયના ગાંઠથી ગંભીર બીમારીઓ થઈ શકે છે, જેમ કે કુશિંગઝ સિન્ડ્રોમ અને કોન સિન્ડ્રોમ.
- સ્ત્રીઓના ચહેરા પર વધુ પડતા વાળથી બાહ્ય વિક્ષેપ ઉભો થાય છે અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં પુરુષ શરીરના આકારો અગ્રણી છે.
ચોક્કસ સમય પછી સ્ત્રીઓમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન નિયંત્રિત થવું જોઈએ. જો ધોરણમાં કેટલાક ફેરફારો છે, તો સારવાર જરૂરી છે. આ હોર્મોનની સાંદ્રતા નક્કી કરવા માટે રક્ત આપવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ માટે ટેસ્ટોસ્ટેરોન
રક્તદાન કરવા પહેલાં શરીરને વિશ્લેષણ માટે તૈયાર કરવું જરૂરી છે. લોહીની પહોંચના 12 કલાક પહેલાં ખાવા માટે, અને માત્ર સરળ પાણી પીવાની મંજૂરી નથી. રક્તદાન માટે:
- દિવસ પહેલા, દારૂ અને નિકોટિનની મંજૂરી નથી;
- વિશ્લેષણ માસિક ચક્ર, 6-7 દિવસના અંતે થાય છે;
- જાતીય સંબંધો અને વિવિધ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓથી પોતાને મર્યાદિત કરવા બે દિવસ સુધી.
તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સમગ્ર માસિક ચક્ર દરમ્યાન, ટેસ્ટોસ્ટેરોનના પ્રમાણમાં ફેરફાર થઈ શકે છે, તેથી બીજી પરીક્ષા માટે વિશ્વસનીય પરીક્ષાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓમાં ઘટાડો ટેસ્ટોસ્ટેરોન
જો વિશ્લેષણમાં શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના એલિવેટેડ સ્તર જોવા મળે છે, તો તેને ઘટાડવા માટે પગલાં લેવા જરૂરી છે. એક નિયમ તરીકે, આ ખાસ દવાઓ છે જે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. તે ડેક્સામેથોસોન, સાયપ્રોટોરોન, ડાયજેસ્ટિન, ડિયાન 35, ડિજિટલ અને અન્ય હોઇ શકે છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોનને ઓછું કરવા માટે કેટલાક સરળ એજન્ટો પણ છે.
ઉત્પાદનો કે જે સ્ત્રીઓમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોન ઘટાડે છે:
- ખાંડ, મધ અને મીઠું;
- કોઈપણ સ્વરૂપમાં વનસ્પતિ તેલ;
- ઓછી માત્રામાં કૉફી;
- સફેદ ખમીર માંથી બ્રેડ;
- માંસ અને સોયા;
- લિકરિસ અથવા સાંજે અજગરની મૂળિયા;
- vitex પવિત્ર અને ક્લોપગોન
કારણ કે સ્ત્રીઓમાં હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન શારીરિક પ્રવૃત્તિને પ્રતિક્રિયા આપે છે, તે યોગ અથવા ઍરોબિક્સ સાથે કરી શકાય છે. આવા કસરતથી માત્ર હોર્મોન્સનું સંતુલન જ નહી કરવામાં મદદ મળશે, પરંતુ શરીરને ક્રમમાં લાવવા માટે, કસરતની પ્રક્રિયા અને સુમેળની પ્રક્રિયાનો આનંદ માણો.
જો તમે ઉચ્ચતમ ટેસ્ટોસ્ટેરોન સાથે પણ સારી આકૃતિ ધરાવવા માંગતા હોવ તો, કેટલીકવાર પૂરતી દૈનિક ટૂંકા ગાળાની શારીરિક પ્રવૃત્તિ હોય છે. એક મહિનામાં તમે સારું પરિણામ જોશો - તમારું શરીર વધુ શુદ્ધ બનશે.
સ્ત્રીઓમાં વધારાની ટેસ્ટોસ્ટેરોન
હોર્મોન એડ્રેનલ ગ્રંથિઓમાં ઉત્પન્ન થાય છે અને ટેસ્ટોસ્ટેરોન એકાગ્રતાના ધોરણમાંથી વિસર્જન ચોક્કસપણે આ અંગોનું ખોટું કાર્ય છે ઘણાં ડોકટરો આ પ્રકારની સમસ્યા સાથે વિવિધ સૌમ્ય ગાંઠોની વિવિધતાને જોડે છે. જરૂરી પરિણામો દુ: ખદ હોઈ શકે છે, પરંતુ બાહ્ય રીતે અપ્રિય નથી. સૌ પ્રથમ, આપણે એક મહિલાના ચહેરા પર વધારાનું વજન અને વાળ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેથી, જો તમે તમારી ચયાપચય સાથે અથવા હોઠ ઉપર વધારાનું વાળ દર્શાવતું નથી એવું કંઈક ધ્યાન આપો, તો તમારે મદદ માટે હોસ્પિટલનો સંપર્ક કરવો જોઈએ, અથવા બદલે, ટેસ્ટોસ્ટેરોન માટેના પરીક્ષણને તરત જ પાસ કરવું જોઈએ.