હાડપિંજરના થાકેરિક હિસ્સાના અંતઃસ્ત્રાવી ડિસ્કનું ભારણ અથવા કાર્ટિલાગિનસ પેશીઓમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન ઘણી વખત ઓસ્ટીયોચ્રોન્ડ્રોસિસનું વિકાસ ઉશ્કેરે છે. આ કારણે, કરોડરજ્જુ તેમના ગાદી ગુણધર્મો ગુમાવે છે, નસ રુટ જાડ બને છે, નજીકના સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને સાંધા નુકસાન થાય છે. આ પ્રકારની પેથોલોજી લગભગ ગંભીર સ્વરૂપમાં થતી નથી, તેથી સ્તન osteochondrosis ને રોકવા અને નિરાકરણ કરવું પણ સહેલું છે - હોમ સારવારમાં પગલાંનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે પાછળ ખસેડવા માટે અને સુગમતાને મંજૂરી આપે છે, સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત કરે છે.
સ્તન osteochondrosis ના ઘરે સારવારમાં લક્ષણો અને સિદ્ધાંતો
વર્ણવેલ રોગના લાક્ષણિક લાક્ષણિકતાઓ:
- છાતીમાં અને ખભાના બ્લેડ્સ વચ્ચે પીડા;
- આંતરકોષીય ચેતાપ્રેષક;
- વર્ટેબ્રલ કૉલમ જણાવ્યું હતું કે ગતિશીલતા ઘટાડો;
- અવનમન, દેવાનો, હાથ ઉછેર જ્યારે પીડા વધી;
- અંગો ની નિષ્ક્રિયતા આવે છે, "goosebumps" વિસર્જન એક લાગણી;
- ક્યારેક - દાદર;
- રિફ્લેક્સ સ્નાયુ પેશી સંકોચન
પેથોલોજીના થેરપીમાં પીડાના તીવ્ર હુમલાઓ અને આંતર-કક્ષાની ડિસ્ક અને કાર્ટિલાજીનસ પેશીઓના કાર્યોની અનુગામી પુનઃસ્થાપનામાં સમાવેશ થાય છે.
ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસના પુનરાવૃત્તિના સમયગાળામાં, ઘરની થોરકિક સ્પાઇનના ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની સારવાર માટે રૂઢિચુસ્ત સારવારનો ઉપાય ફરજિયાત છે, જેમાં ઔષધીય તૈયારીઓ અને સંખ્યાબંધ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક અસરોનો સમાવેશ થાય છે:
- એક્યુપંકચર ;
- એક્યુપ્રેશર;
- મોનોસૉરાપી;
- ચુંબકીય શૂન્યાવકાશ ઉપચાર;
- મેન્યુઅલ થેરાપી;
- ડ્રાય સ્ટ્રેચિંગ;
- સ્ટોન ઉપચાર;
- કેનમાં મસાજ;
- ફાર્માકોપ્ંકચર;
- લેસર થેરાપી;
- આઘાત-તરંગ ઉપચાર
તીવ્રતા બાદ ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસાર જાળવણીની સારવાર બતાવવામાં આવે છે. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ, સ્પાઇનની લવચિકતા, સ્નાયુ મજબૂતાઇ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે રચાયેલ ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સમાં જોડાવવું જરૂરી છે.
કેવી રીતે સ્તન osteochondrosis તબીબી સારવાર માટે?
રોગના તીવ્ર હુમલોને દૂર કરો નીચેની દવાઓ પરવાનગી આપે છે:
- બળતરા વિરોધી analgesics (ડીકોલોફેનાક, Movalis, Ketorolac);
- મૂત્રવર્ધક દવા (ફરોસ્માઈડ, વેરોશિરોન, ડાયાકારબ);
- ગ્લુકોકોર્ટીકોસ્ટરોઇડ્સ (મેથિલપ્રેડેનિસોલૉન, ડેક્સામેથોસોન);
- સ્નાયુ હળવા (મિડકોમે);
- ચૉન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ (ચૉન્ડ્રોઓન, ગ્લુકોસેમિન);
- નોટ્રોપિક્સ (પેન્ટોક્સિફ્લેલાઇન, એક્ટવેગ્ન)
રિકરન્ટ છાતી ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની ફાર્માકોલોજીકલ સારવાર તીવ્ર પીડામાંથી છૂટકારો મેળવવામાં ઝડપથી મદદ કરે છે, વ્યક્તિની સામાન્ય સ્થિતિને સુધારવા, સ્પાઇનના બાયોમિકેનિક્સની પુનઃસ્થાપનાને ટેકો આપે છે. ફિઝીયોથેરાપી સાથેના સંયોજનમાં, આવા પ્રભાવો પેથોલોજીના પ્રગતિને રોકવા અથવા નોંધપાત્ર રીતે ધીમી કરી શકે છે
ઘરે જિમ્નેસ્ટિક્સ સાથે સ્તન osteochondrosis સારવાર
શારીરિક શિક્ષણ કરોડરજ્જુને વધારાની સહાયતા તરીકે સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે, ચયાપચયની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરે છે.
કસરતની ભલામણ સમૂહ:
- તમારી પીઠ પર ઊભા રહો, ફ્લોર પર, તમારા હથિયારો વિશાળ અલગ ફેલાવો. યોનિમાર્ગને ઉઠાવ્યા વગર અને ડાબા હાથને કોણીમાં વળીને વગર, તેને જમણા હાથ પર મૂકો, તમારા હાથની હથેળી તરફ કરો. બીજી બાજુ માટે પુનરાવર્તન કરો
- ફ્લોર પર રહેવાથી, તમારી જમણી બાજુ પર આવેલા જમણા હાથને તેની કોણી પર ઢળતા, માથું ઉપર લઈ જવું જોઈએ. ડાબા હાથને ખેંચી લેવા જોઈએ અને પાછળની તરફ વળવું જોઈએ. ડાબી બાજુ માટે પુનરાવર્તન કરો.
- તમારા પેટથી નીચે ફ્લોર પર બેસી જાઓ, તમારા હાથથી સપાટી સામે આરામ કરો (કોણીમાં તમારા હાથ વાળવું) અને તમારા અંગૂઠા. તમારા પગને દબાણ, તમારી પીઠને વળાંક આપો અને તમારા આખા શરીરને આગળ વધારી, એક બિલાડીની જેમ તમારા માથાને ઉઠાવી રાખો.
- બધા ચૌદમો પર દેખાવો. ઉપરની જમણા હાથમાં વધારો, તમારી પીઠને આંચકો. સૂચિત સ્થાન પર પાછા ફરો અને ડાબા હાથ માટે પુનરાવર્તન કરો.
- ફરીથી ફ્લોર પર નીચે, તમારી પીઠ પર, ટ્રંક સાથે હાથ આવેલા છે. યોનિમાર્ગને ઉઠાવ્યા વિના, ડાબા પગને છાતી સુધી ખેંચો. જમણા પગ માટે પુનરાવર્તન કરો.
કુલમાં દરેક કવાયતના 10 વખત 5-10 અભિગમ કરવી જરૂરી છે. વર્ગોને પીડા અથવા અસ્વસ્થતા ન થવી જોઈએ.