રોગના કારણો પર આધાર રાખીને, સ્ટ્રૉકના વિવિધ પ્રકારો અલગ પડે છે.
- ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક, અથવા સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શન, વાસપ્રસમ, થ્રોમ્બોસિસ, અથવા અન્ય કારણોસર મગજના વ્યક્તિગત ભાગોમાં નબળી રક્ત પ્રવાહના પરિણામે થાય છે. આ સ્ટ્રોકનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે (80% સુધીની કેસો). એક ઇસ્કેમિક સ્પાઇનલ સ્ટ્રોક પણ છે, જ્યારે હેડ નથી પરંતુ કરોડરજજુ પીડાય છે.
- હેમરહૅજિક સ્ટ્રોક, અથવા ઇન્ટ્રેસેરેબ્રલ હેમેટોમા, એક ઇન્ટ્રેસેરેબ્રલ હેમોરાહેજ છે, જ્યારે વાહનોની દિવાલો દબાવવાનું અને અશ્રુ (10% જેટલા કિસ્સાઓમાં) નિષ્ફળ જાય છે.
- મગજ પરબિડીયું (લગભગ 5% અસરગ્રસ્ત) ના જહાજોના ભંગાણને લીધે સબરાચીનોઇડ હેમરેજનું હેમરેજ થાય છે.
- બાકીના 5% અજાણ્યા કારણોસર જુદા જુદા કિસ્સાઓમાં અને સ્ટ્રૉકના શેર પર પડ્યા છે.
જો કે, હેમરેજિસ એક સમાન સ્થાન પર થતી નથી, અને મોટા ભાગે તેઓ કારણો અને અન્ય રોગોના સંપૂર્ણ સંકુલથી ઉશ્કેરવામાં આવે છે, જે અટકાવવા માટેના પગલાં લઈ શકે છે અને ટાળી શકાય છે અને સ્ટ્રોક
પ્રાથમિક નિવારણ
મોટે ભાગે, સ્ટ્રોક હાયપરટેન્શન અને રક્તવાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોસિસમાં એક ગૂંચવણ બની જાય છે.
જ્યારે ધમનીઓ અને જહાજોની દિવાલો પર એથરોસ્ક્લેરોસિસ તકતીઓ જમા કરવામાં આવે છે, ત્યારે કોલેસ્ટ્રોલ રચાય છે, જે રુધિર પ્રવાહને વધુ ગંભીર બનાવે છે. થાપણો કુપોષણને કારણે આવે છે, ચરબીના આહારમાં વધુ પડતો બોજો અને પ્રોટીનની અછત અને ઓછી પ્રવૃત્તિની જીવનશૈલી છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો કર્યા પછી, શરીર ચરબી બર્નિંગ નથી, તેથી ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોકનું સૌથી સરળ નિવારણ તંદુરસ્ત આહાર અને રમતો રમી શકે છે.
હેમ્રાહેગિક સ્ટ્રોક અટકાવવા, રક્ત દબાણમાં તીવ્ર વધારો થવાથી પરિબળો ટાળવા જોઈએ. વધુમાં, તમારે હાયપરટેન્શનના ઉપચાર, તેમજ કિડની અને હૃદયના રોગોની ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, જે મોટેભાગે તેને કારણ આપે છે.
માધ્યમિક નિવારણ
તે કિસ્સામાં વપરાય છે જ્યારે દર્દીને પુનરાવૃત્તિ અને શરીરને જાળવી રાખવા માટે સ્ટ્રોકનો ભોગ બન્યા હોય. તે ઉપેક્ષા કરવા માટે ખૂબ મહત્વનું છે, કારણ કે પ્રથમ મહિના દરમિયાન સ્ટ્રોક દરમિયાન મૃત્યુની ટકાવારી આશરે 25% અને વર્ષ દરમિયાન આશરે 40% છે.
બીજા સ્ટ્રોક પ્રથમ મહિનામાં 5% દર્દીઓમાં થાય છે, અને આગામી 5 વર્ષોમાં - દર ચોથા
એક કોલેસ્ટ્રોલ ફ્રી ખોરાક ઉપરાંત, ધુમ્રપાન અને દારૂનો ઇનકાર, ખોરાકમાં મીઠાની માત્રામાં ઘટાડો, દવા પણ ફરજિયાત છે. મુખ્ય અભ્યાસક્રમમાં દવાઓનો સમાવેશ થાય છે, જે લોહીના દબાણને ઘટાડે છે, લોહીના પાતળા અને વિરોધી એકંદર (રક્તના ગંઠાવાનું રચના અટકાવવા). નિવારણના સર્જિકલ પદ્ધતિઓનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેમાં ધ્વનિની દીવાલનો ભાગ સ્ક્લેરોટિક પ્લેક સાથે અથવા વાહિનીઓના એન્જીયોપ્લાસ્ટી સાથે દૂર કરવામાં આવે છે.
લોક ઉપાયો દ્વારા સ્ટ્રોકની નિવારણ
પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે, સ્ટ્રોકની પ્રાથમિક નિવારણમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પળોમાંનું એક પોષણ છે, અને ત્યાં સંખ્યાબંધ ઉત્પાદનો છે જે સ્ક્લેરોટિક પ્લેકનો દેખાવ અટકાવે છે અને તેમને નષ્ટ કરે છે.
સૌ પ્રથમ, આ કેટલીક શાકભાજી છે - રટબાગા, સલગમ, મૂળો, હૉરર્ડીશ, વોટરસી્રેસ. કોઈપણ કોબી ખાસ કરીને ઉપયોગી છે વધુમાં, બીટા-કેરોટિન અને વિટામિન સી-ગાજર, ટમેટાં, સાઇટ્રસ ફળોમાં સમૃદ્ધ ખોરાક ખાવા માટે જરૂરી છે.
જડીબુટ્ટીઓ, હોથોર્ન બેરી, ડોગ્રોઝ અને કાળા રંગબેરંગીના બ્રોથ્સ ખાસ કરીને નિવારક પગલાં તરીકે અસરકારક છે.
પહાડની ફલાફોસીક્સન્સ, ટંકશાળના પાંદડાં, મીઠી ક્લોવર અને કડવો, હિપ્સ અને લિલી-ઓફ-ધ-વેલી ફૂલોનો સમાન પ્રમાણમાં મિશ્રણનો ઉપયોગ પણ થાય છે. સંગ્રહનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીના બે ચશ્મા સાથે રેડવામાં આવે છે અને થર્મોસમાં છ કલાક ઉમેરાય છે. એક ગ્લાસ માટે સૂપ 4 વખત લો.