સૉટિંગ જડીબુટ્ટીઓ

તાણ, નર્વસ બ્રેકડાઉન, અસ્વસ્થતા, અનિદ્રા - આ તમામ સમસ્યાઓ સાથે આધુનિક વ્યક્તિને વારંવાર પૂરતો સામનો કરવો પડે છે. ભલે ફાર્મસીઓ ખાસ દવાઓની વિશાળ પસંદગી ધરાવે છે, ઘણા હજી પણ સારા જૂના સુષુણ ઔષધોને પસંદ કરે છે. લોકોની શામક અસર મહદઅંશે દવાઓ કરતાં ઓછી નથી, અને શરીરને નુકસાન ચોક્કસપણે ઘાસ લાવવા નહીં.

જડીબુટ્ટી ગોળીઓ સુથિંગ

વાસ્તવમાં, એક શામક ટિંકચર બનાવવું અથવા પોતાના પર જડીબુટ્ટીઓનો ઉકાળો કરવો તે મુશ્કેલ નથી. પરંતુ જો તમે રસોડામાં આસપાસ વાસણ ન કરવા માંગો, તો તમે હંમેશા વનસ્પતિ શાસ્ત્રીય માટે કહી શકો છો.

1. ડ્રગ એન્ટિસ્ટ્રેસની રચનામાં સૌથી પ્રસિદ્ધ સુષુપ્ત ઔષધિઓનો સમાવેશ થાય છે: લીંબુ મલમ , વેલેરીયન, લેવેન્ડર, હોપ્સ, મીઠી ક્લોવર અને અન્ય. આ ઉપાય વધતી ચીડિયાપણું, અનિદ્રા, ઉચ્ચ થાક સાથે મદદ કરે છે.
2. નેવિરીન કડવું, જ્યુનિપર, વેલેરીયન અને ફૂડ બીનના આધારે બનાવવામાં આવે છે. આ ડ્રગ ખૂબ જ ઝડપથી અને અસરકારક રીતે નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે અને રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવે છે.
3. પર્સનની રચનામાં હોથોર્ન તમને દબાણ નિયંત્રિત કરવા અને તેને જો જરૂરી હોય તો ઘટાડે છે.
4. જડીબુટ્ટીઓ પર જાણીતા શામક એક Motherwort છે ડ્રગની હળવી અસર હોય છે, તે સુસ્તીનું કારણ નથી અને રક્તવાહિની તંત્રને સામાન્ય બનાવે છે.

જોકે આ બધી દવાઓ કોઈપણ ફાર્મસીમાં પ્રિસ્ક્રિપ્શન વગર ખરીદી શકાય છે, તેમ છતાં તમારે તેનો ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

કેવી રીતે ઔષધો જાતે પર સારો શામક તૈયાર કરવા માટે?

જો તમને ગોળીઓ ન ગમતી હોય, તો પછી તમે ઠંડી શામક જાતે તૈયાર કરી શકો છો. જડીબુટ્ટીઓની સૂચિ કે જે નર્વસ સિસ્ટમ પર અસરકારક રીતે અસર કરે છે તે આના જેવું લાગે છે:

1. ટંકશાળ સાથે મેલિસા - એક અનન્ય સંયોજન, મુશ્કેલી મુક્ત અનિદ્રા સાથે મદદ. આ સુષુપ્ત ઔષધો છે જે તમને સાઉન્ડ ઊંઘની જરૂર છે. યાદ રાખવાની મુખ્ય વસ્તુ: ટંકશાળ ઊંચા દબાણ પર બિનસલાહભર્યા છે, અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પીવા માટે મલમ અનિચ્છનીય છે.
2. કેમોલીલ - ગભરાટના તબક્કાનો ઉત્તમ ઉપાય
3. વેલેરીયાના સતત અનિદ્રાથી બચાવશે અને હૃદયના કાર્યને સુધારશે.
4. હોપ્સના શંકુ પર ટિંકચર ખરાબ પૂર્વજો અને અસ્વસ્થતાના તમામ સંકેતો દૂર કરશે.
5. મધરવૉર્ટમાંથી હર્બલ ટીને સુથિંગ કરવું એ સૌથી શક્તિશાળી હાયર્સિયાને દુર કરવા માટે અન્ય કોઈપણ સાધન કરતાં વધુ સારી છે.

સૂકા સ્વરૂપે આ ઔષધિઓ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. અને હવે તે ઘણાં અસરકારક અને સરળ વાનગીઓ વિશે જણાવવાનો સમય છે:

1. પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક જાતનો છોડ જેનો ઉપયોગ રસોઈની વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે. પેન, અને વેલેરિઅન રુટ અડધા કલાક આગ્રહ રાખે છે. અડધા કપ માટે બે વાર પીવા માટે મિશ્રણ.
2. ટંકશાળ અને મેલિસા ઔષધિઓ પર સૂકવણી ટિંકચર એ સૌથી સરળ અને સૌથી અસરકારક ઉપાય છે. પાકકળા ટિંકચર નિયમિત ચા તરીકે સરળ છે તમે ટંકશને અલગ કરીને મેલિસા સાથે અલગ કરી શકો છો અથવા સામાન્ય ચામાં જડીબુટ્ટીઓ ઉમેરી શકો છો. પીણું પછી સ્વાદ વધુ મસાલેદાર બનશે.
3. વાસ્તવમાં, માલવૉર્ટ વેલેરીયન કરતા વધુ અસરકારક છે. માટીવૉર્ટના ત્રણ ચમચી ઉકળતા પાણી રેડતા, આગ્રહ રાખવો પંદર મિનિટ અને ડ્રેઇન પીરસવાનો મોટો ચમચો ખાવું તે પહેલાં ટિંકચર લો.
4. કેમોલી, લીંબુ મલમ, ટંકશાળ અને હોપ શંકાઓમાંથી જડીબુટ્ટીઓનો એક વર્ગ શામક છે, ઝડપથી અને નચિંત નિદ્રાધીન થવામાં મદદ કરે છે.
5. યારોનો ઉપયોગ માત્ર નર્વસ પ્રણાલીની કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે જ નહીં, પરંતુ કિડની અને યકૃતના રોગોમાં પણ થાય છે. ચમચી ઉકળતા પાણી સાથે સુકા યારો એક પીરસવાનો મોટો ચમચો અર્ધા કલાક પછી, પ્રેરણા રેડવું એક દિવસમાં ત્રણ વખત ખાવું તે પહેલાં ચમચી પર ઉપાય લો.

આ બધી દવાઓ ખૂબ સુલભ અને સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત છે.