પ્રશ્ન એ છે કે શું રાતા સૂર્ય ઘડિયાળમાં હાનિ પહોંચાડે છે કે નહીં તે સવાલનો જવાબ આપવો અશક્ય છે, કારણ કે તેમાં ઘણાં નકારાત્મક પાસાંઓ છે, તેમજ હકારાત્મક મુદ્દાઓ છે. સૂર્ય ઘડિયાળની મદદથી તમને ચામડીનો સુંદર છાંયો મળશે, જે ખીલમાંથી શુષ્ક અને સ્પષ્ટ થશે, અને સ્નાયુઓ હૂંફાળું થશે, જે તમને આરામ અને આરામ કરવાની મંજૂરી આપશે. સત્ર દરમિયાન પણ, ફેફસાંની જંતુનાશકિત થાય છે. પરંતુ તે જ સમયે, જો તમે સૂર્ય ઘડિયાળમાં સનબ્યુમના નિયમોનું પાલન ન કરો તો, તમે વાળનું માળખું તોડી શકો છો, ત્વચા રંગદ્રવ્યમાં ફેરફારો, અકાળે વૃદ્ધત્વ અને સ્થિતિસ્થાપકતાના નુકશાન, ગાંઠોનો વિકાસ કરી શકો છો.
સૂર્ય ઘડિયાળના ફાયદા
આબોહવાની પરિસ્થિતિઓમાં, જ્યારે વર્ષના અંધકારમય અને ઠંડા દિવસ સની કરતાં વધુ હોય છે, સૂર્ય ઘડિયાળ એક મહાન સફળતા છે. પરંતુ એવા દેશોમાં જ્યાં બીચ પર પહોંચવા માટે વર્ષગાંઠનો વપરાશ, મોટી સંખ્યામાં સ્ત્રીઓ સૂર્ય ઘડિયાળમાં રાતા મેળવવાનું પસંદ કરે છે, કારણ કે તેમાં ઘણી લાભો છે:
- સૂર્ય ઘડિયાળમાં કિરણોત્સર્ગનો સૌથી હાનિકારક ઘટક નથી - અલ્ટ્રાવાયોલેટ સી.
- તમને પુરતી માત્રા પ્રાપ્ત થશે જે બર્ન થવાનું કારણ બનશે નહીં અને મેલાનોમા અને ત્વચાના કેન્સરનો વિકાસ ઉશ્કેરશે નહીં.
- સૂર્ય ઘડિયાળમાં એ-રે માત્ર 5-10%, બી-રેનું પ્રભુત્વ છે, એટલે કે, ચામડી વાસ્તવમાં ફોટોજીપીંગ પ્રક્રિયાઓ માટે ખુલ્લી નથી.
- તમે વર્ષના કોઈ પણ સમયે સૂર્યસ્નાયુ કરી શકો છો.
અલબત્ત, ચામડીના કાંસાની છાંયો જે તમે બીચ પર ખરીદી છે તે કૃત્રિમ તન કરતાં વધુ સમય સુધી ચાલશે. એક કમાવવું પછી કેટલું રાતા ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત મહિલા સપ્તાહમાં 1-2 વખત આ કાર્યવાહી કરી શકે છે, તેથી સલૂનની નિયમિત મુલાકાત માત્ર તે જ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમે એક સુંદર ત્વચા રંગ જાળવી રાખો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે, 5 સત્રો પછી, 10-દિવસ અથવા 2-અઠવાડિયાનો વિરામ કરો.
આ સૂર્ય ઘડિયાળ માં sunburn માટે થાય છે
સૂર્ય ઘડિયાળ લેવાની કાર્યવાહીમાં ખૂબ મહત્વ છે તે ખાસ કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ છે. સૂર્ય ઘડિયાળ માટેની સુવિધા આને મંજૂરી આપશે:
- દરેક સત્ર દરમિયાન તમારી ચામડીનું રક્ષણ કરો;
- ઇચ્છિત અસર મેળવવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવો;
- લાંબો સમય માટે તનને ઠીક કરો.
કોનમેટિક ક્રીમ , સ્પ્રે અને સુન્ટન ઓન, ટેનિંગ બેડની ગુણવત્તા, તીવ્ર અને ચામડી રંગ મેળવવા માટે પણ ખાતરી આપવામાં આવે છે. ત્યાં પણ એક્સેલેરેટર્સને ટેનિંગ કરવામાં આવે છે, તેનો મુખ્ય હેતુ ટૂંકા ગાળામાં સમૃદ્ધ બ્રોન્ઝ શેડ મેળવવાનો છે. મૂળભૂત રીતે, તેઓ ટાયરોસીન, ડોકોસેહેક્સેનોઈક એસિડ (ડીએચએ) અને કોપર જેવા પદાર્થો ધરાવે છે.
સૂર્ય ઘડિયાળ પછી તન રાખવા માટે શક્ય તેટલા લાંબા, સત્રને ખાસ રચાયેલ સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. કુંવાર અને વિટામિન ઇની ઉચ્ચ સામગ્રીને લીધે તેઓ ઉન્નત રિસ્ટોરિંગ અસર ધરાવે છે.
સૂર્ય ઘડિયાળની મુલાકાત લેવાના નિયમો
તમે સૌ પ્રથમ વખત સૂર્ય ઘડિયાળમાં જાઓ તે પહેલાં, હંમેશા ડૉકટરની સલાહ લો, કારણ કે ત્યાં દવાઓ છે જે પ્રકાશસંશ્લેષણ વધે છે અને અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગને એલર્જી ઉશ્કેરે છે. તેમના સ્વાગત સત્રો સાથે જોડાઈ શકતા નથી. જો તમે મોટી સંખ્યામાં મોલ્સના માલિક છો, તો કમાવવુંના પગલે તેમને ધ્યાન આપો: તેમને ખંજવાળ, વધારો અથવા બ્લશ કરવાની જરૂર નથી.
ઊભી અને આડી સૂર્ય ઘડિયાળમાં સૂર્યસ્નાન કરતા નિયમોના નિયમો એ હકીકત છે કે એક કાર્યવાહી સાથે તમને કપાસના સ્કાર્ફ અથવા ટોપી લેવાની જરૂર છે, કારણ કે તેની સહાયથી જ તમે તમારા વાળનું રક્ષણ કરી શકો છો. સત્રોની સામે ન ઊભા રહો
આ સૂર્ય ઘડિયાળમાં સનબર્નમાં મતભેદ છે તેથી, તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી:
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન;
- સ્તનપાન દરમિયાન;
- હૃદય રોગ સાથે;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અથવા કિડની રોગો સાથે;
- જો ચામડી પર ખીલ, ઝાડી અથવા જન્માક્ષર, કૂપરસ અથવા છાશ છે