દરિયાઇ મીઠું પર્યાવરણને અનુકૂળ, ખનિજોથી ભરપૂર કુદરતી ઉપાય છે. આ માનવ શરીર માટે મીઠું ઉપયોગી છે. મીઠું, સમુદ્રના પાણીમાંથી કાઢવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ તબીબી, નિવારક અને આરોગ્યમાં સુધારણા હેતુ માટે થાય છે. દરિયાઈ મીઠા સાથે સ્નાન લેવાથી તમામ આધુનિક સ્પા પ્રક્રિયાઓનો આધાર છે.
પાણીને મીઠું કેવી રીતે બંધવું?
સમુદ્રમાંથી મીઠાની બહાર કાઢવાની પ્રથા 4000 વર્ષ કરતાં વધુ સમયની છે અને સમગ્ર વિશ્વમાં તેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. આ વિસ્તારના પાયોનિયરો યુરોપિયનો હતા ભૂમધ્યના રહેવાસીઓ માત્ર સ્પા રિસોર્ટ્સના સ્થાપક બન્યા નથી સમુદ્રમાંથી મીઠું કાઢવાનો સૌથી સામાન્ય રસ્તો કુદરતી બાષ્પીભવન છે. આ હેતુ માટે, ખાસ છીછરા પાણીના મંડળો. તેઓ દરિયાઈ પાણીથી ભરપૂર છે, અને સીધો સૂર્યપ્રકાશ હેઠળ પાણીનું ધીમે ધીમે બાષ્પીભવન થાય છે, જે જગ્યાએ દરિયાઇ મીઠું રહે છે, ભવિષ્યમાં બાથ અને વિવિધ પ્રક્રિયાઓ માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.
મિરેકલ મીઠું
દરિયાઈ મીઠુંમાં સોડિયમ ક્લોરાઇડનો મુખ્ય પદાર્થ છે. પરંતુ દરેક જણ જાણે નથી કે આ મીઠું ઉપરાંત મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, આયોડિન અને બ્રોમિન જેવા ખનીજથી સમૃદ્ધ છે. માનવ શરીર માટે આ ખનિજોના લાભો જોઈએ:
- સોડિયમ અને પોટેશિયમ સેલ્યુલર ચયાપચયમાં ભાગ લેવો, એસિડ-બેઝ અને પાણીનું સંતુલન જાળવવું.
- મેગ્નેશિયમ તે ચયાપચયને સુધારે છે, કોશિકાઓના વૃદ્ધત્વને ધીમો પાડે છે.
- કેલ્શિયમ ચેતાસ્નાયુ ટ્રાન્સમિશન, રક્ત કાર્યોમાં ભાગ લે છે.
- આયોડિન તે થાઈરોઈડના હોર્મોન્સનો ભાગ છે, તેના સિવાય શરીરની સામાન્ય વૃદ્ધિ અને વિકાસ શક્ય નથી.
- બ્રોમિન સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના નિયમનની પ્રક્રિયાઓ પર અસર કરે છે.
દરિયાઈ મીઠું સાથે સ્નાન લેવાથી માનવ શરીરને દૃશ્યક્ષમ અને નોંધપાત્ર લાભ મળે છે, જે નીચેનામાં પોતે દેખાય છે:
- ત્વચાના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો સુધારવા;
- સ્નાયુઓમાં પીડા અને સાંધા ઘટી જાય છે;
- શરીરના તણાવ, થાક અને થાક રાહત;
- નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત;
- ઊંઘ અને ઊંઘમાં સુધારો;
- અધિક પ્રવાહી દૂર;
- ત્વચા મારફતે ખનિજ શરીર સંતૃપ્તિ;
- ચામડીની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો, તેના નરમ અને સ્વચ્છતા.
દરિયાઇ મીઠું કેવી રીતે વાપરવું?
દરિયાઈ મીઠા સાથેના સ્નાનને અનુકૂળ અને ઉપભોગ માટે, અને કોઈ પણ સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાના વિશેષ અભ્યાસક્રમોનો એક એપિસોડિક તરીકે લઈ શકાય છે. બાદમાંના કિસ્સામાં, ત્યાં અમુક ટીપ્સ છે જેના પર તમારે સાંભળવું જોઈએ:
- પાણી ગરમ હોવું જોઈએ નહીં, મહત્તમ તાપમાન 35-37 ડિગ્રી હશે.
- સ્વાગતની અવધિ 20 મિનિટથી વધુ ન હોવી જોઈએ. પ્રક્રિયાના અંત પછી શાંત આરામ જરૂરી છે, તેથી તે બેડ પર જતાં પહેલાં સ્નાન લેવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.
- ચામડીમાં પદાર્થોના શોષણને સરળ બનાવવા માટે શરીરને ધોવા પછી સ્નાન કરવું વધુ સારું છે.
- બાથરૂમમાં સામાન્ય રીતે 10 પ્રક્રિયાઓ છે. તેઓ 1-2 દિવસના વિરામ સાથે રાખવામાં આવે છે આ શ્રેષ્ઠ અંતરાલ છે.
હેતુ પર આધાર રાખીને, આવશ્યક તેલના ઉમેરા સાથે મીઠુંનો ઉપયોગ માન્ય છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, લવંડર સાથે દરિયાઈ મીઠાને છૂટછાટ, બ્લડ પ્રેશરનું સામાન્યકરણ કરવા માટે વપરાય છે. ગુલાબના તેલ સાથેના દરિયાઈ મીઠુંનો ઉપયોગ સ્નાયુમાં દુખાવો, ચામડીની સ્થિતિને સુધારવા માટે થાય છે. સોયના અર્ક સાથે મીઠું ઇમ્યુનોસ્ટિમ્યુલેટિંગ અસર ધરાવે છે,
અમે એમ ન કહી શકીએ કે દરિયાઇ મીઠાના સ્નાનને તેના કોન્ટ્રાક્ટ સંકેતો છે. તેઓ શામેલ છે:
- નિર્ણાયક દિવસો અને અન્ય રક્તસ્રાવ;
- ઊંચા શરીરનું તાપમાન;
- ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા;
- ઓન્કોલોજી;
- ગર્ભાવસ્થા (ખાસ કરીને 1 લી અને ત્રીજી ત્રિમાસિક);
- પોસ્ટઑપરિવલ સમયગાળો;
- વિવિધ રક્ત રોગો