લોકો સામાન્ય દબાણમાં ઊંચી પલ્સ જેવી ઘટના સાથે ઘણી વાર મળે છે, પરંતુ તે દરેકને તેના વિશે શું કરવું તે જાણે છે. દવામાં રોગને તાચીકાર્ડીયા કહેવામાં આવતું હતું મૂળભૂત રીતે, શરીરના સમાન સમસ્યાઓ સામાન્ય ભાર વધારીને પરિણામે દેખાય છે અથવા તણાવને કારણે. આ નિષ્ણાતો દ્વારા ફરજિયાત અને તાત્કાલિક હસ્તક્ષેપની આવશ્યકતા ધરાવતા રોગોના વિકાસને પણ સૂચવી શકે છે.
સામાન્ય દબાણે ઊંચા હૃદય દરના કારણો
રેપિડ પાલ્પિટેશનને 90 બીટ પ્રતિ મિનિટથી વધુ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય 65-85 ધ્રુજારીનું સૂચક છે. તે ભૌતિક અને માનસિક સ્થિતિ પર આધારિત છે, સાથે સાથે ઉંમર.
વધતા હૃદયના ધબકારાના સૌથી સામાન્ય કારણો શરીરનું દબાણ છે. દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત રીતે વધતી પ્રવૃત્તિ સાથે સામાન્ય પલ્સની ગણતરી કરવા માટે, તમારે વ્યક્તિની ઉંમર 220 માંથી દૂર કરવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઉદાહરણ તરીકે, વીસ વર્ષીય ધોરણ માટે રમત પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન 200 સ્ટ્રૉક છે, અને તે પછી તે ફરી 70 ના આંકને પહોંચે છે.
નોંધપાત્રપણે ધબકારા વધવાથી વ્યવસ્થિત અતિશય ખાવું અને બેડ પર જતાં પહેલાં ખાવું. આ પરિસ્થિતિમાં સામાન્ય દબાણમાં ઊંચા પલ્સનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો? માત્ર - યોગ્ય ખોરાક, ઘટાડો ભાગ, વધુ ભોજન માટે શરમજનક.
કમનસીબે, આ વધારો હૃદય દર માટે માત્ર કારણો નથી વધુ જોખમી પણ છે:
- લાંબા અને તીવ્ર તાણ;
- ચેપને કારણે થતા રોગો;
- હૃદયના રોગો;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યા;
- હોર્મોનલ નિષ્ફળતા ;
- શરીરમાં તાપમાનમાં વધારો;
- શ્વસન અંગોને નુકસાન.
સામાન્ય દબાણ પર ઊંચા પલ્સ નીચે કઠણ કરતાં?
મુખ્ય કારણો પૈકી એક મુખ્યત્વે ભાવનાત્મક ઓવરલોડ છે. આ કિસ્સામાં, તમે કામચલાઉ સાધનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, સાથે શરૂ કરવા માટે, તમારે આરામ કરવાની અને આરામ કરવાની જરૂર છે આ બાબતે, ધ્યાન અથવા તો એરોમાથેરાપી મદદ કરશે. ગરમ લીલી ચાનો કપ ખૂબ જ સારી સાબિત થયો. આ ટંકશાળ સાથે અથવા દૂધ સાથે કાળી ચા માટે પણ યોગ્ય છે. હૉટ પીણાં સામાન્ય દબાણમાં ઉચ્ચ પલ્સ દૂર કરવા માટે મદદ કરે છે, જેમ કે મોટાભાગના શામક પદાર્થો - 10 મિનિટમાં.
નિદાન અને સારવાર
યોગ્ય નિદાનને શોધવા માટે, તમારે કાર્ડિયોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો પડશે. તે પ્રારંભિક પરીક્ષા કરશે, પછી તે વધારાના પરીક્ષણો કરવા અથવા અન્ય નિષ્ણાતોને પણ જવા માટે જરૂરી રહેશે. આ ચોક્કસ રોગોના ધબકારાને અસર કરવાની શક્યતા બાકાત કરવામાં મદદ કરશે અને ટાકીકાર્ડીયાનું મુખ્ય કારણ પ્રકાશિત કરશે. તે પછી જ નિષ્ણાત જણાવે છે, સામાન્ય દબાણમાં ઊંચી પલ્સ હતી ત્યારે તે સ્વીકારવા માટે શું જરૂરી છે.
જો કે, જો સજીવના નિદાનમાં શ્વાસોચ્છવાસ અને અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીઓમાં સમસ્યાઓ જોવા મળી હોય, તો પછી સંબંધિત અંગોના કારણો દૂર થઈ જાય તેટલી ઝડપથી વધતા ખિન્નતા અદૃશ્ય થઇ જશે.
વધુમાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, દવાઓ પૂરી પાડવામાં આવે છે, જે બીટા-બ્લૉકર અને શાહિના જૂથના છે. તેઓ દર્દીના વિશ્લેષણના આધારે નિમણૂક કરે છે અને દરેક વ્યક્તિ માટે અલગથી પસંદ કરવામાં આવે છે. મોટે ભાગે વાલોકોર્ડિન અને વેલિડોલનું નિર્દેશન કરવામાં આવે છે.
સામાન્ય દબાણમાં ઊંચા હૃદયના દર માટે લોક ઉપાયો
જો વધતા ખિન્નતા પ્રથમ વખત જોવા મળે છે, તો તમારે થોડા સરળ હિલચાલ કરવાની જરૂર છે:
- તાજી હવામાં પ્રવેશ પ્રદાન કરો - શેરીમાં જવાનું સારું છે
- તમારા કપાળ પર ભીનું હાથ રૂમાલ અથવા ટુવાલ જોડો.
- નીચે ઉતારી
વધુમાં, સૂપ એક જાણીતા ઉકાળો.
સૂપ માટે રેસીપી
ઘટકો:
- પાણી - 1 એલ;
- કૂતરો તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ગુલાબ - 5 tbsp એલ.
તૈયારી અને ઉપયોગ
તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અંગત સ્વાર્થ પાણી બોઇલમાં લાવો અને ડોગરોઝ ઉમેરો. અન્ય 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, કૂલ કરવા દો, અને પછી ડ્રેઇન કરો. દરરોજ એક કાચ દરરોજ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પલ્સ સામાન્ય કિંમતોમાં ઘટાડો ન થાય ત્યાં સુધી પીવો. પ્રવેશનો કોર્સ બે સપ્તાહથી એક મહિના સુધી બદલાઈ શકે છે.