સપ્તાહ દ્વારા ગર્ભાવસ્થા માટે વજનમાં વધારો - કોષ્ટક

જેમ તમે જાણો છો, સગર્ભાવસ્થામાં મહત્વના માપદંડોમાં વજનમાં વધારો થાય છે, જે બદલામાં, સાપ્તાહિક બદલાય છે અને સૂચક કોષ્ટક સાથે સરખાવવામાં આવે છે. તે દરેક ગર્ભાધાન સમયગાળા માટે આ પરિમાણના મૂલ્યોની વિગતો આપે છે. જો કે, તે મૂલ્યવાન છે કે હંમેશા મેળવેલ મૂલ્ય કોષ્ટક મૂલ્ય સાથે સંબંધિત નથી. ચાલો આ સૂચક પર નજીકથી નજર નાખો અને શોધવા માટે શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજનમાં વધારો નક્કી કરે છે અને શા માટે કિંમતો ટેબલ સાથે સુસંગત નથી.

ઉછેર સાથે વજનમાં વધારો કેવી રીતે થાય છે?

એવું કહેવાય છે કે આશરે લગભગ 2 મહિનામાં સગર્ભા સ્ત્રીનું વજન નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધતું જાય છે. આ અવધિ અજાણ બાળકના અંગો અને પ્રણાલીઓના સક્રિય વિકાસ અને નિર્માણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ કિસ્સામાં, ગર્ભ પોતે નિરંતર વધે છે. પણ, તે ધ્યાનમાં રાખવી જોઇએ કે ટૂંકા ગાળામાં, પરિસ્થિતિમાં મહિલાઓ ઘણીવાર ગીસ્ટિસાની અસાધારણ ઘટનાનો સામનો કરે છે . સતત ઉબકા અને ઉલટી ભવિષ્યના માતાના શરીરના વજનને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. પરિણામે, સૌપ્રથમ સગર્ભાવસ્થાના ત્રિમાસિક માટે એક મહિલા માત્ર 1-2 કિલો ઉમેરે છે.

જો કે, પહેલાથી જ 2 જી ત્રિમાસિકથી પરિસ્થિતિ ધરમૂળથી બદલાય છે. તેથી, આ ગાળા દરમિયાન ગર્ભસ્થ એક અઠવાડિયા માટે 270-300 પર તમામ અવસ્થાના સમયગાળા (9 મહિના) માટે સરેરાશ ભાવિ માતાએ 12 થી 14 કિલો વજન મેળવી શકે છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે લાંબા સમય સુધી (દરરોજ 39 અઠવાડીયાથી) દરરોજ શરીરના વજનમાં 50-70 ગ્રામ વધારો થઈ શકે છે. આમ, એક અઠવાડિયા માટે સ્ત્રી 350-400 ગ્રામ વધી રહી છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડૉક્ટરની દરેક મુલાકાતમાં, પ્રાપ્ત મૂલ્યો વજનના દર સાથે સરખાવવામાં આવે છે, જે વિશિષ્ટ કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ છે. જો આ પરિમાણ વચ્ચે નોંધપાત્ર ફરક છે, તો ડોકટરો ચોક્કસ ખોરાકને અનુસરવા માટે સગર્ભા સ્ત્રીને ભલામણો આપે છે.

તમે કેવી રીતે ગર્ભાવસ્થાના વજનની ગણતરી કરી શકો છો?

પહેલેથી જ ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, ચિકિત્સકો બાળકના બેરિંગ દરમિયાન શરીરના વજનમાં વધારો દર નક્કી કરવા માટે ચોક્કસ ટેબલનો ઉપયોગ કરે છે. તે તમને આ પરિમાણના પત્રવ્યવહારને સચોટ રીતે નિર્ધારિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

એ જ ભાવિ માતા ગર્ભાધાન દરમિયાન તેના વજનના ધોરણોને લગભગ સ્થાપિત કરી શકે છે. નીચેના નિયમ છે: સગર્ભા સ્ત્રીના સાપ્તાહિક શરીરનું વજન 22 જી / 10 સે.મી. ઊંચાઈથી વધતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો સ્ત્રીની ઊંચાઈ 175 સે.મી. છે, તો તે સપ્તાહ દીઠ 385 ગ્રામથી વધુ નહીં ઉમેરવી જોઈએ.

તે સ્ત્રી પર એ હકીકત ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે કે પ્રત્યેક સગર્ભાવસ્થાના પોતાના વિશિષ્ટતાઓ છે. તેથી, વજન સામાન્ય ન હોય તો ગભરાશો નહીં કોઈ પણ પ્રશ્ન સાથે, ગર્ભાધાન પર દેખરેખ રાખે છે તે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

પરિબળો શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરના વજન પર અસર કરી શકે છે?

બાળકને જન્મ આપવાના સમયગાળા દરમિયાન શરીરનું વજન તે પરિમાણોને આભારી હોઈ શકે છે જે બહારથી નોંધપાત્ર પ્રભાવને પાત્ર છે.

પ્રથમ અને અગ્રણી, દાક્તરો, તે મૂલ્યાંકન કરતી વખતે, સગર્ભાવસ્થા વયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, મહિલાનું બંધારણ પર ધ્યાન આપો. એક પ્રકારનું નિયમિતતા છે: સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભથી વજન ઓછું હોય છે, જ્યારે બાળકનો જન્મ થાય ત્યારે તે વધુ ઝડપથી વધે છે.

ઉપરોક્ત પરિબળ ઉપરાંત, શરીરના વજનનો પણ અસર થાય છે:

• ઝેરી પદાર્થની હાજરી / ગેરહાજરી;
• જીવનનો માર્ગ;
• એમ્નિઅટિક પ્રવાહીની રકમ;
• વારાફરતી ફળોની સંખ્યા

જો તમે સમજી શકો છો કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વાસ્તવમાં વજનમાં શું વધારો થાય છે, જેમ કે નીચેની કોષ્ટકમાંથી જોઈ શકાય છે, આ છે:

• ફેટલ બોડી વજન - સરેરાશ 3.3 કિગ્રા;
• ગર્ભાશય અન્નિઅટિક પ્રવાહીની સાથે સાથે - 1,8 કિગ્રા;
• પ્લેસેન્ટા - 0.4 કિલો;
• વધારો રક્તનું કદ - 1.2 કિલો;
• સ્તનનું ગ્રંથિ - 0,5 કિગ્રા;
• વરાળ પેશીઓનો જથ્થો - 2.2 કિલો;
• પેશીઓ પ્રવાહી 2.7 કિલો છે

આ રીતે 12 કિલો નાખવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે બહુવિધ સગર્ભાવસ્થા માટે, ગર્ભવતી મહિલાનું શરીર વજન 14-16 કિલો વધારી શકે છે.