શું હું સમુદ્રમાં ગર્ભવતી છું?

અહીં લાંબા રાહ જોઈ રહ્યું હતુ સગર્ભાવસ્થા આવે છે, ઉનાળો બહાર હોય અને આરામ કરવા માગે તો શું કરવું? આપણા લેખમાં તમામ સકારાત્મક અને નકારાત્મક પરિબળો ધ્યાનમાં લો અને શોધી કાઢો કે શું તે સમુદ્રમાં સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે શક્ય છે. તદુપરાંત, લાંબા રાહ જોઈ રહ્યું હતુ બાળક મમ્મીનું જન્મ પછી તરત આ આનંદ પરવડી શકશે નહીં.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સમુદ્ર પર આરામ કરો

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે સમુદ્ર પર રેસ્ટ હાનિકારક નથી, પરંતુ તે ઉપયોગી છે, પરંતુ તે પુરવાર કરે છે કે ભવિષ્યમાં માતા તેના આરોગ્ય અને બાળકના સ્વાસ્થ્યની સંભાળ લેશે. સૌ પ્રથમ, સ્ત્રીરોગોલોજિસ્ટ જે ગર્ભાવસ્થાને નિરીક્ષણ કરે છે તે સ્પષ્ટ કરે છે કે દરિયા કિનારે બાકીના માટે કોઈ પણ મતભેદ છે કે કેમ તે અંગે છેલ્લા સ્વાગત વખતે જરૂરી છે. છેવટે, એવી પરિસ્થિતિઓ છે કે જેમાં તમને આરોગ્યના બાળક માટે બાકીના બલિદાનની જરૂર છે.

શું સમુદ્રમાં ગર્ભવતી થવું છે?

રદ માટે તબીબી સંકેતો:

• કસુવાવડનો ખતરો (ગર્ભાશયની નીચેના ભાગમાં નીચલા પીડા અને પીઠનો દુખાવો, ગર્ભાશયની વધતી જતી સ્વર, ગર્ભાધાનની દિશામાંથી ઓળખી કાઢવું), ગર્ભાવસ્થાના સમાપ્તિની ધમકી સાથે, તમારે બેડ આરામની સાથે પાલન કરવું આવશ્યક છે;
• સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન previa (પૂર્ણ અથવા આંશિક) - આ સમસ્યા સાથે રક્તસ્રાવ જોખમ છે, જે નાના શારીરિક શ્રમ સાથે શરૂ કરી શકો છો;
• એલર્જી અથવા ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા;
• ઝેરી અસર, ખાસ કરીને સગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં, જે ચહેરા, હાથ અને પગ પર સોજો પેદા કરે છે, દબાણ વધે છે.

આવી મતભેદો, ગર્ભાવસ્થા અને સમુદ્રની હાજરીમાં અસંગત વિચારો છે.

ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે સમુદ્ર ઉપયોગી છે?

સમુદ્ર પર સગર્ભા તમે તરી શકે છે, છત્ર અથવા છત્રી હેઠળ sunbathe. સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં સમુદ્ર પર આરામ, ઝેરનું નિરાકરણ, નર્વસ તંત્રને આરામ કરવા, ડિપ્રેશનનો સામનો કરવો, શરીરને સુધારવામાં અને ગુસ્સામાં મદદ કરશે. પાછળથી શરતોમાં, સગર્ભા સ્ત્રીઓ સમુદ્ર પર આરામ કરી શકે છે, પાણીમાં સઘન જિમ્નેસ્ટિક્સ કરી શકે છે, બાળજન્મ માટે શરીર તૈયાર કરી શકે છે.

બાકીના કડક પ્રતિબંધિત છે:

• પાણી હેઠળ લાંબા સમય માટે ડાઇવ, હવા હોલ્ડિંગ તરીકે, સગર્ભા સ્ત્રી ભારે હૃદય લોડ,
• ખુલ્લા સૂર્યમાં સૂર્યસ્નાન કરતા અને સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કર્યા વિના. દરિયામાં ગર્ભવતી બાળકો માટે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરીને સૂર્યસ્નાન કરતા ભલામણ કરે છે.

સગર્ભા તમે સમુદ્ર તરી શકે છે!

સગર્ભા તમે સમુદ્રમાં તરી શકે છે, માત્ર ત્યારે જ પાણીનું તાપમાન 22 ડિગ્રી સેલ્સિયસ કરતા ઓછું નથી અને દરિયાઈ મોજાં 2 પોઇન્ટ સુધી છે. સ્નાન કરતા પહેલાં, તે સલાહનીય છે કે 1,5 - 2 કલાક ન ખાવું. શરીરના અચાનક કૂલિંગને રોકવા માટે દરિયામાં સગર્ભા સ્ત્રીનું પ્રથમ સ્નાન દસ મિનિટ કરતાં વધુ ન હોવું જોઈએ. જો ભાવિ માતાને દંડ લાગે, તો નીચેના પાણીની પ્રક્રિયા 30 મિનિટ સુધી વધારી શકાય છે.

સરસ આરામ કરો!