ભય ના લાભો

કદાચ, દુનિયામાં એક પણ વ્યક્તિ હશે નહીં જેણે પોતાના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ભયનો અનુભવ કર્યો નથી. આ લાગણીને લાગે છે અને શરમાળ લાગે છે, કારણ કે આ પ્રતિક્રિયા આપણને વિવિધ જોખમોથી બચાવતી હોય છે અને ભયનો લાભ લાંબા સમયથી સાબિત સત્ય છે.

ભય લાભ ઉદાહરણો

પ્રથમ, ચાલો માનવ વિકાસ અને નૃવંશવિજ્ઞાન ઉત્ક્રાંતિ વિશે થોડી વાત કરીએ. વિજ્ઞાનના આ ક્ષેત્રોમાં કામ કરતા વૈજ્ઞાનિકોએ લાંબા સમયથી સાબિત કર્યું છે કે તે ભય હતો કે માનવજાતને જીવંત રહેવા અને વિકાસ કરવાની મંજૂરી આપી. અમારા દૂરના પૂર્વજ, જ્યારે ભય ઊભો થયો ત્યારે, શક્ય હોય ત્યાં સુધી શક્ય મુશ્કેલીઓના સ્ત્રોતમાંથી છટકી જવાનો પ્રયત્ન કર્યો, તેથી જ આપણે એક પ્રજાતિ તરીકે અદ્રશ્ય ન થઈએ; અન્યથા, પ્રાચીન લોકો એ જ કુદરતી કુદરતી ઘટનાથી નાશ પામશે, ઉદાહરણ તરીકે, એ જ લાઈટનિંગ હડતાલથી. એક તોફાન દરમિયાન હોરર લાગણી, અમારા પૂર્વજો સહજ ભાવે માંગ કરી, જેથી તેમના જીવન બચત તે વૈજ્ઞાનિકોનો અભ્યાસ છે કે જે ભયની તરફેણમાં પ્રથમ અને મુખ્ય દલીલ છે, પરંતુ ચાલો આ સ્વયંસેવીના વર્તમાન ઉદાહરણો અને પુરાવા પર ચર્ચા કરીએ.

ઘણાં લોકો અંધારામાં હોય ત્યારે અપ્રિય સંવેદના અનુભવે છે, અને તે એ છે કે તે સંભવિત જોખમી કાર્યો કરવાથી અટકાવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, રાતની શેરીઓમાં ચાલવું, અથવા અપ્રગટ એપાર્ટમેન્ટમાં ફરતા રહેવું. પ્રથમ કિસ્સામાં, ગુનેગારોના ભોગ બનવાના મોટા ભાગની તક છે, બીજા એકમાં, ઘરેલું આઘાત મેળવવા માટે. પરંતુ, અંધારાના ભય અથવા ઘૂંટણમાં ધ્રુજારી થવાના અન્ય કોઇ પણ ઘટનાનો ઉપયોગ કરવા માટેના આ એક ઉદાહરણ છે, ઓછું મહત્ત્વનું એ છે કે જ્યારે શરીરમાં ભય ઊભો થાય છે ત્યારે એડ્રેનાલાઇનમાં વિકાસ થવાની શરૂઆત થાય છે, જે તમામ દળોને ગતિશીલ બનાવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિ પોતાની શક્તિનો અસાધારણ અર્થ અનુભવે છે . એડ્રેનાલિનના પ્રભાવ હેઠળ જાતને પર લડીને, અમે અમારી પોતાની તકો અનુભવી શકીએ છીએ, આપણી જાતને માન આપવાનું શરૂ કરી શકીએ છીએ અને નવા હદોને શોધી શકીએ છીએ.

ઊંચાઈઓના ભયના ઉપયોગનું એક સારું ઉદાહરણ એ છે કે કેવી રીતે એક વ્યક્તિ પોતાની જાતને દૂર કરવા અને તેના ડરથી છૂટકારો મેળવવાનો નિર્ણય લીધો છે, તે પેરાશૂટ જંપ પ્રશિક્ષક સાથે જોડાવવાનું શરૂ કરે છે. પોતાને લડી રહ્યા છે, આવા લોકો ઘણીવાર અન્ય વસ્તુઓમાં સફળ થવું શરૂ કરે છે, કારણ કે તેઓ તેમની ક્ષમતામાં વધુ વિશ્વાસ કરે છે. જસ્ટ ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે અનુભવી પ્રશિક્ષક સાથે ઊંચાઈના ભયમાંથી છુટકારો મેળવવાની જરૂર છે, અને, છત પર સ્વતંત્ર રીતે ચાલવું નહીં, અન્યથા, કેસ દુર્ઘટનામાં સમાપ્ત થઈ શકે છે, વિજય નહીં

આ લાગણીના વ્યકિતની જરૂરિયાતની અન્ય એક હકીકત પાણીના ભયના ફાયદાઓના ઉદાહરણ દ્વારા સારી રીતે સમજાવી શકાય છે. ઘણી વખત ભયનો અર્થ વ્યક્તિને સહજ ભાવે કાર્ય કરતું બનાવે છે, અને, તર્ક પર આધાર રાખતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, અમે ઘણીવાર માત્ર તે જ ઘૂસણખોરોથી ભાગી જઇએ છીએ. તેથી, કલ્પના કરો કે જે વ્યક્તિ અચાનક જ તરીને ઊંડા નદી કે સરોવરમાં પકડી શકે છે તે જાણતા નથી, એવું લાગે છે કે તે ડૂબી જશે અને મુક્તિની કોઈ શક્યતા નથી. પરંતુ વિકસિત એડ્રેનાલિન શરીર પર અસર કરી શકે છે, જેને "મગજ પાછું મારેલું" કહેવામાં આવે છે, અને ડૂબતા માણસ સહજ ભાવે તેના હાથ અને પગને આગળ વધશે જેથી કરીને તરતું રહી શકે.

સંક્ષિપ્તમાં સારાંશ, અમે નીચેની નોંધ લઈ શકીએ છીએ:

  1. ભયથી મનુષ્યોને જીવતા રહેવા મદદ મળી.
  2. તે આપણને વિવિધ સંભવિત જોખમી પરિસ્થિતિઓને ઉશ્કેરવાથી રક્ષણ આપે છે.
  3. લોહીમાં એડ્રેનાલિનની મોટી માત્રાની પ્રકાશન સાથે, વ્યક્તિ સહજ ભાવે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, અને તે પોતાની જાતને બચાવશે.
  4. ભય આપણને પોતાને સુધારવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે, તેના પર કાબુ કરીને, અમે આપણી જાતને માન આપવાનું શરૂ કરીએ છીએ અને આપણી જાતને માનવું શરૂ કરીએ છીએ.

તમારા પોતાના ભય વિશે શરમાશો નહીં, જો તેઓ તમને જીવવાથી રોકતા નથી, તો તમે તેમની પાસેથી છુટકારો મેળવી શકતા નથી, કારણ કે આ એક પ્રકારનું રક્ષણ પ્રણાલી છે જે દરેકને જરૂર છે.