જે લોકો પાસે ટીવી નથી પણ, ખબર છે કે એવી દવાઓ છે જે આંતરડાના માઇક્રોફલોરા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને કોઈપણ તંદુરસ્ત જીવ માટે અત્યંત જરૂરી છે. તે ખરેખર શું છે, અને જાહેરાતની તૈયારીઓમાં શામેલ પ્રીબાઇવટી પ્રીબાયોટિક્સ અને પ્રોબાયોટીક્સ શું છે, એકમો કલ્પના કરી શકે છે (ડોકટરો, અલબત્ત, ધ્યાનમાં લેતા નથી).
ચાલો સમજીએ કે પ્રીબાયોટિક્સ શું છે, તેઓ કયા કાર્ય કરે છે અને શરીરની સામાન્ય કામગીરી માટે તેનો કેટલો ઉપયોગ મહત્વનો છે.
પ્રીબાયોટિક્સ અને પ્રોબાયોટીક્સ - સ્વાસ્થ્યની બાંયધરી
બાળકોને પણ બીમારી દરમિયાન, મૂળભૂત બળવાન દવાઓ ઉપરાંત, ડોકટરો કેટલીક સલામત ગોળીઓ સૂચવે છે અથવા ભલામણ કરે છે કે પીવાના યોગુર અને અન્ય ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો. વાસ્તવમાં, પ્રીબાયોટિક્સને સામાન્ય રીતે એન્ટિબાયોટિક્સ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
તેથી, પ્રીબીયોટિક એ ખોરાકનો ભાગ છે જે શરીરને હાનિકારક નથી, અનુક્રમે, તે પેટમાં નથી પાચન થાય છે અને આ કિસ્સામાં, "અપચો" ફક્ત સ્વાગત છે પ્રીબાયોટિક્સના કારણે, આંતરડાની માઇક્રોફલોરા વધે છે અને વિકાસ પામે છે. એન્ટીબાયોટીક્સ લેતી વખતે શા માટે પ્રિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે? કારણ કે એન્ટીબાયોટીકના મુખ્ય સક્રિય પદાર્થો આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને નાશ કરે છે, કારણ કે જે વ્યક્તિને ડ્સબેટેરિયોસિસને ઉછેરવાની સંભાવના છે, અને તે પણ ખરાબ છે, અમુક પ્રકારની ફંગલ રોગ. અને આ બિમારી સાથે એક વર્ષ પછી લડતા નથી.
પ્રીબાયોટિક્સ એવી દવાઓ છે કે જે શરીર પર લાભદાયી અસર કરે છે, અને તેથી તમે તેમને સતત લઈ શકો છો. જો ત્યાં ગોળી પીવાની ઇચ્છા ન હોય તો, પ્રાયબાયોટિક્સની જરૂરી માત્રા ખોરાકથી મેળવી શકાય છે. મોટા ભાગના પ્રિબાયોટિક્સ કાચા ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળે છે:
- ચિકોરીની રુટ;
- કાંટાળી ખાદ્ય વનસ્પતિ;
- ડુંગળી;
- લસણ;
- શતાવરીનો છોડ;
- બીન;
- બનાના
નેચરલ પ્રીબાયોટિક્સ સાર્વત્રિક તૈયારીઓ છે અને જેનો ઉપયોગ કરવો તે ફક્ત ગેસ્ટ્રોનોમિક પસંદગીઓ પર આધારિત છે. કમનસીબે, જીવનની લયમાં ભંગાણને લીધે, ઘણાં લોકો ભોજન શેડ્યૂલથી મૂંઝવણમાં મૂકે છે અને તેથી લંચમાં સેન્ડવીચ અથવા ફાસ્ટ ફૂડનો પણ સમાવેશ થાય છે. અને આ, બદલામાં, શરીરમાં પ્રવેશતા ઉપયોગી પ્રાયબાયોટિક્સની સંખ્યાને ટ્રિમ કરે છે. પરિસ્થિતિ બચાવવા માટે અને આ કિસ્સામાં શરીરને સામાન્ય બનાવવા માટે માત્ર ખાસ દવાઓ
તૈયારીમાં પ્રીબાયોટિક્સ - સૌથી અસરકારક એજન્ટોની સૂચિ
નિશ્ચિત રીતે, તે વધુ સારું છે, જ્યારે જીવતંત્ર stably કામ કરે છે, આમ કુદરતી રીતે તમામ જરૂરી પદાર્થો અને microcells પ્રાપ્ત. પરંતુ કેટલીક વખત દવાઓની મદદ વગર સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે તે અશક્ય છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, ઉપેક્ષિત ડિસ્બેટીરોસિસ માત્ર ફળ અને શાકભાજીને ઇલાજ કરી શકતા નથી - પ્રીબાયોટિક્સની આંચકાના માત્રા જરૂરી છે. અમે તમને મુખ્ય ઔષધીય પ્રાઈબાયોટિક્સ વિશે કહીશું - નીચેની સૂચિમાં તૈયારીઓ વર્ણવવામાં આવી છે.
- Lazotzyme "ગોળીઓમાં જડીબુટ્ટીઓ," જો હું એમ કહી શકું આ ઉપાય એક ગોળીમાં ભરેલું એક કુદરતી પદાર્થ છે.
- ડુફાલેક એક ડ્રગ કે જે માઇક્રોફલોરાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને જીવાણુઓને અસરકારક રીતે નાશ કરે છે. વધુમાં, આ દવા
કબજિયાત માટે રેચક તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ડફાલેક આંતરડાઓને સાફ કરે છે અને તેને લાભદાયી માઇક્રોફલોરા સાથે ભેગો કરે છે. - હિલ્ક ફોટેક . અન્ય સારા સાધન માઇક્રોફલોરાની પુનઃપ્રાપ્તિ ઉપરાંત, તે પ્રતિરક્ષા જાળવવા માટે જવાબદાર છે.
આ ડ્રગ પ્રીબાયોટિક્સ યાદ રાખો - દવાઓના નામો કોઈપણ સમયે હાથમાં આવી શકે છે. પ્રીબાયોટિક્સ અપ્રિય સંવેદના, હતાશા, ઝેર સાથે પણ મદદ કરે છે. અને તેઓ હાનિકારક હોવાથી, તેઓ કોઈ પણ ફાર્મસીમાં મુક્તપણે ખરીદી શકાય છે. તમે વિશાળ શ્રેણીમાંથી પસંદ કરી શકો છો: ફાર્મસીમાં ગોળીઓ, ટીપાં અને નરમ મીઠી કેન્ડી અને મુરબ્બોના સ્વરૂપમાં પ્રિબોયટિક્સ પણ છે.