પ્રતિષ્ઠિત અનુભવવાળા દરેક ધુમ્રપાન કરનાર જાણે છે કે વહેલા અથવા પછીના સમયમાં તે ઉનાળામાં પણ ઉભરા થઇ શકે છે, જ્યારે ઠંડા ન હોઈ શકે. ઠંડા હવામાનમાં, પરિસ્થિતિને વારંવાર ઉત્તેજિત કરવામાં આવે છે - ભેજને લીધે, રોગ ક્રોનિક બ્રોંકાઇટિસમાં વિકસી શકે છે. ધૂમ્રપાન કરનારની ઉધરસની સારવાર કેવી રીતે કરવી, અને જો તમે ધુમ્રપાન છોડી દીધું હોય , પણ કફ ન થવાનું બંધ કર્યું? ઘણા વિકલ્પો છે
એક ધુમ્રપાનની ઉધરસની સારવાર માટે પદ્ધતિઓ
આ ખરાબ આદત છોડી દીધી છે તે પણ આગામી થોડા મહિના માટે ઉધરસ ચાલુ રહેશે. ફેફસાં અને બ્રોન્ચિ શુદ્ધ કરવાની પ્રક્રિયા અત્યાર સુધી આપણે ગમતું નથી. ભૂતપૂર્વ ધુમ્રપાન કરનારા લોકોની પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવાના ઘણા માર્ગો છે, અને જેઓ તમાકુના વ્યસનને છોડવા માટે હજી તૈયાર નથી તેવા ઉધરસને રોકવામાં મદદ કરે છે.
ધૂમ્રપાન કરનારાઓ વચ્ચે ઉધરસ દેખાય છે, કારણ કે શ્વાસનળી અને ચામડીને સાફ કરવા માટે બ્ર્રોન્ચસની જરૂર છે, જે આ હાનિકારક ટેવને પરિણામે તેઓ એકઠા થાય છે. તેથી, ખાસ કરીને રોગ સવારે પોતાની જાતને મેનીફેસ્ટ કરે છે - રાત્રિના સમયે ઘાઘાટ દૂર થઈ જાય છે. જો તમે સતત ઉધરસ ખાઓ, તો ખાંસી ઉપરાંત શુષ્ક હોય છે, તો તે ધુમાડાને કારણે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે. Alveoli ઝેરી પદાર્થો સતત ખંજવાળ આવે છે, અને ઉપકલા ના ઝીણી રજોન એકબીજા સાથે મળીને અટકી છે અને લાંબા સમય સુધી સ્ત્રાવના વિસર્જન માટે ફાળો આપી શકે છે. જો તમે પગલા નહીં લેતાં, પરિણામ ખૂબ જ ગંભીર હશે.
ધૂમ્રપાન કરનારામાં લોક ઉપાયો અને દવાઓ સાથે સારવારનો સમાવેશ થાય છે. બન્ને કિસ્સાઓમાં, મુખ્ય કાર્ય એ ધૂમ્રપાન કરનારની સુકા ઉધરસને ઇલાજ કરવાનો છે, તે સામાન્ય, ભીનું બનાવે છે. એટલે કે, શરીરમાંથી જીવાણુઓ, રેઝિન અને અધિક ભેજને ઉપાડવા માટેની એક પદ્ધતિ સ્થાપિત કરવા. સંપૂર્ણપણે ઉધરસમાંથી તમે છુટકારો મેળવી શકો છો, માત્ર ધૂમ્રપાન બંધ કરી શકો છો.
એક ધુમ્રપાનની ઉધરસની સારવાર કેવી રીતે કરવી - ગોળીઓ અથવા લોક ઉપચાર?
એક ધુમ્રપાન કરનારની ક્રોનિક ઉધરસની સારવારને ધ્યાનમાં રાખવી એનો અર્થ એ થાય કે તે અપેક્ષા રાખવું સરળ બનાવે છે અને ઉદાહરણ તરીકે, માત્ર સવારમાં, અને દિવસ દરમિયાન નહીં. આ માટે, મ્યુકોલિટીસનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જે સામાન્ય રીતે બ્રૉંકોટીસ માટે વપરાય છે. આ મુખ્યત્વે મુક્લટિન અને તેની પર આધારિત તૈયારીઓ છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ફ્લુક્સમીક વધુ અસરકારક રહેશે, તે શ્વાસનળીના અવરોધ સાથે પણ સામનો કરી શકે છે. આ દવાને ગોળીઓ, અથવા પાઉડરના સ્વરૂપમાં વેચવામાં આવે છે, જેને પાણીમાં ભળેલા હોવું જોઈએ.
પરંતુ ધુમ્રપાનની ઉધરસની સારવાર માટે ગોળીઓ શ્રેષ્ઠ માર્ગ નથી. પ્રવાહી અને ચાની મદદથી, પ્રક્રિયા વધુ કુદરતી હશે નીચેની દવાઓ પર ધ્યાન આપો:
- Gedelix;
- બ્રોન્કોજન;
- બ્રોન્કોસ્પ;
- બાયોકાલિટોનોલ.
આ ભંડોળ ઔષધીય ઔષધો, કુદરતી આવશ્યક તેલના ઔષધીય ગુણધર્મો પર આધારિત છે. જો તમે દવા જાતે તૈયાર કરવા માંગો છો, તો તમે એક લોક વાનગીઓ ઉપયોગ કરી શકો છો. તેમાંના સૌથી લોકપ્રિય કાળા મૂળો અને મધ પર આધારિત છે:
- કાળા મૂળોના મોટા રુટ ધોવા અને સાફ કરો.
- દંડ છીણી પર તે ઘસવું
- રસ ઝાડી, પલ્પ સ્વીઝ અને દૂર કરો.
- 4 tbsp સાથે રસ મિક્સ તાજા મધના ચમચી
- પરિણામી મિશ્રણ 1 tbsp પ્રયત્ન કરીશું. ચમચી 3 વખત એક દિવસ. એક સપ્તાહમાં તમે નોંધપાત્ર રાહત અનુભવો છો.
ઇન્હેલેશન દ્વારા ધૂમ્રપાન કરનારની ઉધરસની સારવાર
ધૂમ્રપાન કરનાર વ્યક્તિની ઉધરસને કેવી રીતે દૂર કરવી, દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે નક્કી કરે છે, પરંતુ ગોળીઓ, ભસ્મીભૂત અને ઉધરસ સીરપ ઇન્હેલેશનની અસર સમાન નહીં હોય. તમે જૂની ફેશનમાં બટાકાની ઉપર શ્વાસ લઈ શકો છો અથવા ઉકળતા પાણી સાથે કેથોલમાં મેન્થોલ, નીલગિરી, સોડાના આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. પરંતુ તૈયાર ઇનહેલર્સમાં વધુ અસરકારક અસર, જે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે સૌ પ્રથમ તો તે ન્યુબ્યુલાઈઝર છે. તે કોઈપણ જગ્યાએ અને કોઈપણ સમયે વરાળના ઇન્હેલેશન્સ હાથ ધરવા માટે મદદ કરશે, અને તમે શું સુકા ઉધરસ વિશે ભૂલી જશો!