સ્પાઇનની બાહ્ય વળાંક, જે મોટાભાગે, ઉભા અક્ષાની ફરતે કરોડરજ્જુને રુકાવટ સાથે જોડાયેલી દિશામાં કહેવામાં આવે છે - સ્કોલીયોસિસ. જો સ્પાઇન પાસે ફક્ત એક બાજુ વળેલું હોય છે - આ એક સરળ સ્કોલીયોસિસ છે, અને જટિલ કહેવાય છે, જ્યારે સ્પાઇન, મુખ્ય એક સિવાય, વિરુદ્ધ દિશામાં વળતર વળે છે.
સ્કોલિયોસિસની ડિગ્રી
ત્યાં ચાર ડિગ્રી હોય છે, જે પ્રત્યેકને સ્કોલિયોસિસના કોણ દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે. 1 ડિગ્રી ઓફ કરોડરજ્જુને લગતું - સ્પાઇનની વક્રતા ન્યૂનતમ છે અને કોણ દસ અંશે બદલાય છે. નીચાણવાળી સ્થિતિમાં, 1 લી ડિગ્રીના સ્કોલિયોસિસમાં સ્પાઇનની વક્રતા પણ બહાર નીકળે છે.
વધુ ગંભીર છે સ્પાઇનના સ્કોલિયોસિસની બીજી ડિગ્રી. વળાંક માત્ર એક નબળી સ્થિતિમાં દર્દીમાં અદૃશ્ય થઈ જતો નથી, અને મોટા કદના હૂંફ પણ જોઈ શકાય છે. સ્કોલિયોસિસનું કોણ અગિયાર થી પચ્ચીસ ડિગ્રી સુધી બદલાય છે.
ત્રીસથી છઠ્ઠા ડિગ્રીથી ત્રણ ડિગ્રીની સ્ક્રોલિયોસિસ સાથેનું ખૂણો બને છે, જે છાતીના આકારમાં પરિવર્તન લાક્ષણિકતા ધરાવે છે. સૌથી ગંભીર સ્થિતિ એ 4 ડિગ્રી સ્કોલીયોસિસ છે, જેમાં આંતરિક અંગોનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે. મોટાભાગના, હૃદય અને ફેફસામાં પીડાય છે.
સ્પાઇનના કરોડરજ્જુને લગતા લક્ષણો
સ્ક્રોલિયોસિસના પ્રારંભિક તબક્કે, ટ્રંકની યોગ્ય મુદ્રામાં ખલેલ, ખભા બ્લેડ અને બહિર્મુખ બાજુ પર ખભા અંતર્મુખ બાજુ કરતા વધારે હોય છે, અને બહિર્મુખ બાજુ પર કમરનું ત્રિકોણ પહેલેથી જ છે. નીચલા પીઠમાં પીડા પણ હોઈ શકે છે, સિયાટિક નર્વ પર છોડવી. તે જ સમયે, કટિ મેરૂદંડમાં ગતિશીલતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટે છે, વળાંક નક્કી કરવામાં આવે છે, અને પાછળની લંબાઈના સ્નાયુઓ સતત તણાવમાં હોય છે.
કરોડના કરોડરજ્જુને લગતું પરિણામ:
- સતત વધતી પીડા;
- હૃદય અથવા પલ્મોનરી અપૂર્ણતા થઇ શકે છે;
- મજ્જાતંતુના રોગો;
- શ્વસનતંત્રનું ઉલ્લંઘન;
- રોગ વધુ તીવ્ર ડિગ્રી તરફ આગળ વધે છે.
છાતીવાળું સ્પાઇનના સ્ક્રોલિયોસિસના મુખ્ય લક્ષણો પેટમાં આગળ વધવા માટે સ્પષ્ટ રીતે વિસ્થાપન છે, અને ખભા અને ખભા બ્લેડ ઉપર તરફ ઉભા થયા છે. આ રોગ વિવિધ લક્ષણો અનુસાર વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે:
- ભિન્નતાના દેખાવને કારણે - જન્મજાત અને હસ્તગત સ્ક્રોલિયોસિસ;
- વય જૂથને દર્દીના સંબંધમાં વયસ્ક, કિશોર, બાળક અને શિશુમાં વહેંચાયેલું છે;
- રોગની પ્રવૃત્તિઓ વિભાજિત છે - પ્રગતિશીલ અને પ્રગતિશીલ સ્ક્રોલિયોસિસ નથી;
- રોગના ફિઓશની બાજુના સંબંધી, થોરેસીક સ્પાઇનના ડાબા-બાજુવાળા અને જમણા બાજુના સ્કોલિયોસિસમાં વહેંચાયેલું છે.
થોરેસીક સ્પાઇનની સ્ક્રોલિયોસિસની સારવાર
પ્રથમ અને અગ્રણી, સારવારની અસર અને ગુણવત્તા રોગની તીવ્રતા અને શરૂઆત પર આધારિત છે. અગાઉ સ્પાઇનના સ્ક્રોલિયોસિસને ઓળખી કાઢીને શરૂ કરવામાં આવી હતી, જે ઝડપી અને સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિની સંભાવના વધારે છે. નિષ્ણાતને અપીલ કર્યા પછી, દર્દીને રોગની તમામ સુવિધાઓ ધ્યાનમાં લેતા, સારવારનો એક જટિલ સોંપવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, છાતીવાળું સ્પાઇનના સ્ક્રોલિયોસિસની સારવારમાં ત્રણ તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે:
- શરૂઆતમાં, સ્પાઇનના ખૂબ વળાંક પર સક્રિય પ્રભાવ.
- સારવારમાં આગળની વસ્તુ એ સ્પાઇનલ વિધિના સીધી સુધારો છે.
- અંતિમ તબક્કામાં થોરાસિક સ્પાઇનની યોગ્ય સ્થિતીનું નિર્ધારણ છે.
સારવારનો ત્રીજો તબક્કો સૌથી મહત્વપૂર્ણ અને સમય માંગી રહ્યો છે. જો તમે પાછળના સ્નાયુઓને તાલીમ આપવા માટે ખાસ પ્રયત્નો કરતા નથી, સ્પાઇન માટે ખાસ પસંદ કરેલ કસરતને લીધે, વહેલા કે પછી, રોગ ફરીથી પ્રગટ કરશે. બેકબોન માટે ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ સિવાયના સ્કોલિયોસિસમાં સ્વિમિંગ દ્વારા મસાજ અને રોજગાર નિયુક્ત કરે છે.
થોરેસીક સ્પાઇનના સ્કોલિયોસિસ માટે કસરત:
- ખુરશી પર બેસી જાઓ, તમારા હાથને તમારા માથાના પાછળના ભાગમાં "લોક" માં મુકો, પછી થાકેરક વિભાગમાં પરાવર્તન કરો: ઇન્હેલેશનમાં, ઝુકાવ - એ ઉત્સર્જન માટે. વ્યાયામ 4-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.
- તમારા પેટ પર આવેલા, તમારી છાતી હેઠળ એક ગાદી મૂકી, તમારા માથા પાછળ હાથ ઇન્હેલેશન પર - તમારી પીઠને વળો, શ્વાસ બહાર કાઢો - શરીરના ઉપલા ભાગને ઉપાડો. વ્યાયામ 4-5 વખત પુનરાવર્તન કરો.
- બેઠક, એક ટુવાલ સાથે છાતીમાં તળિયે લપેટી, શ્વાસમાં - તમારી તરફ ફેબ્રિક ખેંચો, ધીમા શ્વાસ બહાર મૂકવો માટે - તણાવ છોડવું. કવાયત 10 વખત પુનરાવર્તન કરો.
- ફ્લોર પર ઊભા રહેવું, સહેજ પગથી, તમારા હાથને લંબાવવો, તમારા ડાબા હાથને તમારા જમણા હાથની કાંડાની આસપાસ લપેટી. જમણી તરફ મહત્તમ ઝોક બનાવો અને હળવેથી ડાબા હાથને ખેંચો, તે જ રીતે બીજી દિશામાં. 5-10 વાર પુનરાવર્તન કરો
ઉપચારાત્મક અસરની ગેરહાજરીમાં, ઉપરોક્ત ભૌતિક પ્રવૃત્તિ અને ઉપચારાત્મક જીમ્નાસ્ટિક્સના ઉપયોગ દ્વારા અનુસરવામાં અનુરૂપ ઇન્ટરવેર્ટબ્રાકલ ડિસ્કને દૂર કરવા માટે કામગીરી કરવામાં આવે છે.