થાલોથેરપી - દરિયાની હીલિંગ શક્તિ

સ્વાસ્થ્ય સુધારવા અને સુંદરતા જાળવવા માટે રચાયેલ ઘણા સ્થળો છે. તેમની વચ્ચે, ત્યાં એક હીલિંગ થૅલસોથેરાપી છે, જે કાર્યવાહી માત્ર રીસોર્ટ અને સેનેટોરીયામાં જ નહીં, પરંતુ સુંદરતા સલુન્સમાં પણ થાય છે. તેમાંના કેટલાક ઘર પર હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

થૅલસોથેરાપી શું છે?

શરીરને સુધારવા માટેના કાર્યપ્રણાલીઓ, પર્યાવરણીય પરિબળોની અરજીને કારણે, થૅલસોથેરાપી કહેવામાં આવે છે. આવું કરવા માટે, દરિયાઇ પાણી, કાદવ, શેવાળનો ઉપયોગ કરો અને હજી પણ સીફૂડ અને દરિયાની હવાના શરીરને હકારાત્મક અસર કરે છે. થાલોથેરપી એ શરીરને સુધારવાની, આકૃતિને સુધારવા અને કોસ્મેટિક અસર મેળવવાની એક તક છે. નિષ્ણાતોની દેખરેખ હેઠળ કાર્યવાહીનો અભ્યાસ કરવો શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ ઘર વપરાશ માટે સરળ અને પરવડે તેવી વિકલ્પો છે.

થાલોથેરપી - જાતિઓ

હેલ્થ પ્રેક્ટિસ અને કોસ્મોસોલોજીના ઘણા વિસ્તારો છે:

1. જળચિકિત્સા 37 ડિગ્રી સેલ્સિયરના તાપમાન સાથેનો સાગર પાણીનો ઉપયોગ થાય છે. તમે ખનિજો, સિવાઇડ સ્નાન, હાઇડ્રોમાસજ (તે સ્નાયુઓ, સાંધા અને રક્ત પરિભ્રમણ પર લાભદાયી અસર), આયોનાઇઝેશન (શ્વસન માર્ગ સાથે સમસ્યાઓ માટે ઉપયોગી) અને પાણીની અંદર વરસાદ (લસિકા તંત્ર ઉત્તેજિત કરે છે) માં સમૃદ્ધ સ્નાનને પસંદ કરી શકો છો.
2. એલ્ગોથેરાપી. થૅલસોથેરાપીના પ્રકારો વર્ણવતા, કાર્યવાહીના આ જૂથને ચૂકી જવાનું અશક્ય છે, જેમાં શેવાળને લપેટીને (શરીરને સંશયાત્મક અને શુદ્ધ કરવું અને સ્વર અને આરામ કરવો), કાદવ સ્નાન (શરીરને શુદ્ધ કરો અને ખાસ કરીને સંયુક્ત રોગો માટે ઉપયોગી છે), ક્રિઓરોથેરાપી (સીવીડ આવરણ અને નીચા તાપમાને જોડે છે) ).
3. ફિઝિયોથેરાપી આ પ્રકારના થૅલસોથેરાપી હેઠળ પાણીમાં કસરતનું અમલીકરણ અને વિવિધ પ્રકારના મસાજનું અમલીકરણ છે.

થૅલસોથેરાપી શું છે?

દરિયાઇ પર્યાવરણના વિવિધ પરિબળો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી કાર્યવાહીઓમાં મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી ગુણધર્મો છે અને મુખ્ય લોકોમાં નીચેનામાંથી કોઈ તફાવત હોઈ શકે છે:

1. તે ત્વચા પુનઃસ્થાપિત, rejuvenates અને moisturizes સેલ્યુલાઇટ અને વધારાની પાઉન્ડ સામે લડવામાં સહાય કરો.
2. શરીરના રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં સુધારો. પરિણામે, સ્લૅગ્સ, ઝેર અને અન્ય નુકસાનકારક પદાર્થોમાંથી શુદ્ધિકરણ કરવામાં આવે છે. વધુ પ્રમાણમાં, આ મસાજ સ્નાન માટે લાગુ પડે છે, જે રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર પણ ધરાવે છે.
3. તે થૅલસોથેરપી છે તે શોધી કાઢવું, આ દિશામાં નોંધવું યોગ્ય છે કે આ દિશા વિવિધ કામગીરી પછી પુન: વસવાટ માટેની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ છે અને ઇજાઓ ભોગવી છે.
4. તેઓ નર્વસ પ્રણાલીને શાંત કરવા અને મજબુત કરવા મદદ કરે છે, અને આ તણાવ, અનિદ્રા અને અન્ય સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.
5. શ્વસનતંત્રની પ્રવૃત્તિ અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની હકારાત્મક અસર કરે છે. સંધિવા, આર્થ્રોસિસ અને પીઠનો દુખાવો માટે થૅલસોથેરાપીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
6. દરિયાઇ કાર્યવાહીની મદદથી ઓન્કોલોજીકલ બિમારીઓ સાથેની પરિસ્થિતિને દૂર કરવી શક્ય છે, પરંતુ તે ફક્ત ડૉક્ટરની પરવાનગી સાથે જ કરી શકાય છે.
7. થૅલસોથેરાપી અધિક વજનની હાજરીમાં ઉપયોગી છે, ચામડીના ઘટાડા ટોન સાથે, બાળજન્મ પછી, વિવિધ ત્વચાકોપ સાથે, સાંધા અને કરોડ સાથે સમસ્યાઓ, અને ક્રોનિક થાક અને સોજો વધી જાય છે.

કોસ્મેટોલોજીમાં થાલોથેરાપી

ઘણાં બ્યુટી સલુન્સ તેમના ગ્રાહકોને થાલોથેરાપીના વિવિધ પ્રક્રિયાઓ આપે છે. પ્રથમ સત્ર પછી, તમે એક ઊંડા હાઇડ્રેશન, સફાઇ અને પોષણ મેળવી શકો છો. મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી ખનિજોના પ્રભાવ હેઠળ, પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે અને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં આવે છે. આ તમામ લાભો થૅલસોથેરાપી દ્વારા ઘરે પણ આવે છે, જેનો આભાર તમે ચામડી માટે જ નહીં પણ વાળ માટે પણ કરી શકો છો.

વાળ માટે થાલોથેરાપી

પ્રસ્તુત રેસીપીનો નિયમિત ઉપયોગ કરીને, તમે વાળનું માળખું મજબૂત કરી શકો છો, સ કર્લ્સ જીવન બળ આપી શકો છો અને તેમને તણાવથી સુરક્ષિત કરી શકો છો, ચમકે વધારેલ કરી શકો છો અને નુકશાન અને સુગમતા અટકાવી શકો છો. ઘરમાં થાલોથેરાપી વાળના ઠાંસીઠાંવાળાં, રક્ત વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપતી, અને સ્નેચેસ ગ્રંથીઓના કામને સામાન્ય બનાવે છે. તમે આ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે શુષ્ક, બરડ, પાતળા અને હાર્ડ વાળ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. નિયમિત એપ્લિકેશન સાથે, સ કર્લ્સ આજ્ઞાકારી બનશે.

1. ઉત્પાદન તૈયાર કરવા માટે, 2 tbsp ખસેડો. પ્રકાશ બીયર, 1 tbsp પાણી અને 3 tbsp ઉમેરો. સીવીડ ઉતારાના ચમચી
2. મિશ્રણ કરો અને સરખે ભાગે વહેંચાઇ શુષ્ક વાળ પર મિશ્રણ સ્પ્રે.
3. બે મિનિટ માટે, તમારા માથાને મસાજ કરો અને અડધા કલાક માટે ટુવાલ સાથે લપેટી.
4. તે પછી, સેરને ધોવા અને તેમને લીંબુના રસના 2 ચમચી સાથે પાણીથી કોગળા.

ચહેરા માટે થાલોથેરપી

શેવાળના અર્ક સાથે પ્રસાધનો બધા પ્રકારની ચામડીના પ્રકાર માટે યોગ્ય છે. તેઓ એક soothing, moisturizing, ઉત્તેજક અને લીસું અસર છે. નિયમિત એપ્લિકેશન સાથે, તમે વૃદ્ધ પ્રક્રિયા ધીમી કરી શકો છો અને કોલેજન સંશ્લેષણ વિસ્તૃત કરી શકો છો. ચહેરાના થાલોથેરાપી નીચેની યોજના અનુસાર હાથ ધરવામાં આવે છે:

1. 1 tbsp લો ચમચી શુષ્ક શેવાળ અને તેમને ઓરડાના તાપમાને 200 ગ્રામ બાફેલી પાણી રેડવું. સૂવા માટે 1-1.5 કલાક માટે છોડો.
2. આ પછી, વધારાનું પાણી દૂર કરવા, તાણ, અને બાકીના માસ અડધા કલાક માટે જાડા સ્તર સાથે ચહેરા પર લાગુ કરી શકાય છે.
3. તમે soaked શેવાળ 1 tbsp ઉમેરી શકો છો. કુટીર પનીર ઓફ ચમચી

થાલોથેરાપી - બિનસલાહભર્યા

કેટલાક લોકો નૌકા કાર્યવાહીથી પ્રતિબંધિત છે, અને જો આ ધ્યાનમાં લેવામાં આવતા નથી, તો પછી તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને વધુ તીવ્ર બનાવી શકો છો. સમુદ્રી સાથે સારવારનો બિનસલાહભર્યો છે:

1. તીવ્ર રોગોની ઉપસ્થિતિમાં તીવ્ર રોગોની હાજરીમાં.
2. જો શ્વાસોચ્છવાસના માર્ગોના રોગો હોય તો થાલોથેરાપી એ તેમના દેખાવનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ છે.
3. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ માટે, ઉદાહરણ તરીકે, આયોડિન અને હાઈપરથાઇરોઇડિઝમ.
4. એલિવેટેડ તાપમાન અને કાદવ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનના રોગોમાં બિનસલાહભર્યા છે, જેમાં શરીરમાં એસ્ટ્રોજનના સ્તરમાં વધારો, ઉદાહરણ તરીકે, માયમો અથવા મેસ્ટોપથી, જોવા મળે છે. આવા કાર્યવાહી માટે સગર્ભા સ્ત્રીઓની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
5. સારવારની સારવારની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થતાં પહેલાં પોતાને સંપૂર્ણ રીતે સુરક્ષિત રાખવા, તબીબી સલાહ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

થાલોથેરપી - પુસ્તકો

બુકસ્ટોર્સમાં તમે આ મુદ્દા પર સાહિત્ય શોધી શકો છો, જે આ વિષયમાં તેમના જ્ઞાનને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરશે.

1. "થૅલસોથેરાપી: દરિયાઇ તમામ રોગોને દૂર કરશે" એસ. લેપ લેખક ડૉક્ટર છે, પરંતુ ઉપયોગી કાર્યવાહીના વર્ણનમાં જટિલ શરતોનો ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી. પુસ્તકમાં ક્રિયા, સંકેતો અને મતભેદોની પદ્ધતિઓ સુલભ ભાષામાં વર્ણવવામાં આવે છે.
2. થાલોથેરાપી ડી. રસેલ આ પુસ્તક થાલોથેરાપી, તેમના ફાયદા અને સંભવિત ગેરફાયદાના મૂળભૂત પ્રક્રિયાઓ વર્ણવે છે.
3. "થાલસો એન્ડ હેલ્થ" આઇ . લેખક વિવિધ કાર્યવાહીના લાભોનું વર્ણન કરે છે અને ઘરે રિકવરીનું સંચાલન કરવા માટેની ભલામણો આપે છે.