ગળામાં રોકવું - શું કરવું?

ગળામાં સતાવણી હંમેશા અનિચ્છનીય રીતે ઉદભવે છે, પરંતુ જો સમયનો તે ઉપચાર નથી કરતો, તો તે ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે અને ગંભીર બિમારીઓમાં વધારો કરી શકે છે. મોઢામાં અપ્રિય સંવેદના સતત કામથી વિચલિત થઈ જાય છે અને સામાન્ય જીવનશૈલી જીવવા માટે અટકાવે છે. વધુમાં, ગળામાં પરસેવો ઘણીવાર સુકા ઉધરસ દ્વારા આવે છે જે શ્વૈષ્મકળામાં બળતરામાંથી ઉદભવે છે.

જો મારે મારા ગળાને લાગવાનું શરૂ કર્યું હોય તો શું?

જ્યારે ગળામાં પ્રેશને બાકાત રાખવું હોય ત્યારે કરવા માટેની પહેલી વસ્તુ:

• સ્મોકિંગ;
• પીવાના દારૂ;
• મીઠી કાર્બોનેટેડ પીણાંનું સ્વાગત;
• ખોરાક માટે તીવ્ર પકવવાની પ્રક્રિયા;
• પીવામાં ઉત્પાદનો

ગળું સાથે લડવા માટેનો સૌથી ઝડપી માર્ગ કેન્ડીનો ઉપયોગ છે, મુખ્ય ઘટકો મેન્થોલ અથવા નીલગિરી છે. તેઓ શ્લેષ્મના ખંજવાળ દૂર કરવા અને પર્ફેનીની સગવડ કરવામાં મદદ કરશે. શોષણના ગોળીઓમાં, ઉત્પાદકો તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• મધ;
• લવિંગ;
• લીંબુ;
• આવશ્યક તેલ;
• નૈતિકતા

જો તમે તમારા ગળાને દુઃખાવો શરૂ કર્યું હોય અને તમને ખબર ન હોય તો શું કરવું, પછી ખાસ સ્પ્રે ખરીદવા ફાર્મસી પર જાઓ. સૌથી અસરકારક છે:

• ઇન્હેલિપટુસ;
• સ્ટ્રેપ્સલ્સ પ્લસ;
• લ્યુગોલ;
• ગિવલેક્સ;
• હેક્સોર;
• અવગણો;
• સેપાથૉટ

ગળામાં ગળામાં માત્ર ઠંડકનું પ્રથમ લક્ષણ નથી, પણ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે, ઉદાહરણ તરીકે, પરાગ અથવા ધૂળ માટે. આ કિસ્સામાં, તમારે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લેવી જોઈએ:

• ડિયાઝોલીન;
• તાવગિલ;
• સુપરસ્ટિન;
• ફેનક્રોલ;
• ફેનીસ્ટલ

જો મારો ગળા ખૂબ ખરાબ છે તો મારે શું કરવું જોઈએ?

જો અગવડતા વધુ તીવ્ર બની જાય છે, તો તે જાણવું અગત્યનું છે કે ગળાને ખરાબ લાગે ત્યારે શું કરવું જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તીવ્ર ગળામાં સોજો વધુ ગંભીર રોગોના સંકેત હોઇ શકે છે. જો કેટલાંક દિવસો સુધી લક્ષણો રહે છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. પરીક્ષા એ નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરશે કે કોઈ ચોક્કસ લક્ષણ કોઈ ચોક્કસ બિમારીનું લક્ષણ છે અથવા તે નિર્ધારિત કાર્યવાહી કરવા માટે પૂરતું છે અને ગળામાં તમને બૂમ પાડવી બંધ કરશે.

જો ડૉક્ટરને જાણવા મળ્યું છે કે ગળુંનું કારણ એ ચેપ છે જે સામાન્ય રીતે કાકડાઓના બળતરા અને બળતરાને ઉત્તેજિત કરે છે, તો પછી એન્ટીબાયોટીક્સ અથવા એન્ટિસેપ્ટિક્સની સારવાર જરૂરી છે.

મૂળભૂત લોકો ઉપચાર, જો ગળામાં દફનાવી

સારવારની અસર માત્ર દવાઓ દ્વારા જ નહીં પણ લોક ઉપાયો દ્વારા પણ થઈ શકે છે. સતાવણીના લક્ષણોને ઓછી કરવા માટે, ગરમ પાણીનો દિવસ પાંચ ચશ્મા સુધી પીવો. તમે આ પ્રવાહીને દૂધ અથવા કાળી ચા સાથે, મધ સાથે મધુર બનાવી શકો છો.

જો તમને ખબર ન હોય તો શું કરવું, જો પસીનો સતત ચાલુ રહે, તો કેમોલી સૂપ લક્ષણોને સરળ બનાવશે. આમ કરવા માટે:

1. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે સૂકા કેમોલીના 2 કપ રેડવાની.
2. પાંચ મિનિટ માટે ઉકાળો.
3. તે અડધા કલાક માટે યોજવું દો.
4. નાના ચીસોમાં સૂપ લો.

ગળામાં જીવાણુઓ અને બેક્ટેરિયાને અંકુશિત કરવા, મીઠું ચડાવેલું પાણી સાથે નિયમિત સફાઈ કરવાથી મદદ મળશે. આમ કરવા માટે:

1. ગરમ પાણીના ગ્લાસ સાથે અડધા ચમચી મીઠું ભેગું કરો.
2. તમારા મોં માં મિશ્રણ મૂકો, તમારા માથા પાછા ઝુકાવ અને લગભગ 10 સેકન્ડ માટે તમારા ગળામાં વીંછળવું.
3. આખો દિવસ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો.
4. મીઠું મિશ્રણ ગળી નથી કરવાનો પ્રયાસ કરો.
5. જો તમને લાગે કે બીજા દિવસે તેને ગળા હોય છે, તો આ રિન્સેસ કરવાનું ચાલુ રાખો.

એક અસરકારક રાષ્ટ્રીય રેસીપી, જો ગળામાં દફનાવી દઈએ, મધનું ચમચો છે, આદુના ચમચી સાથે મિશ્ર. આ મિશ્રણ સહેજ ગરમ થવું જોઇએ અને સૂવાના સમયે અથવા ગરમ પાણીમાં ઓગળવામાં અને દિવસ દરમિયાન પીવાથી લેવામાં આવે છે.

વૈકલ્પિક રૂપે, તમે બીજી રીતનો પ્રયાસ કરી શકો છો:

1. એક ગ્લાસ દૂધ ઉકાળો.
2. હળદર એક ચમચી ઉમેરો.
3. મિશ્રણ કૂલ કરવાની મંજૂરી આપો.
4. સૂવાના પહેલાં પીવું