બે બાળકોને જન્મ આપ્યા હતા અને દરેક બાળકને જન્મ આપ્યો નથી, તે એલેક બાલ્ડવિનની પત્ની તરીકે આ આંકડો બડાઈ કરી શકે છે. બે બાળકોનું આ મમી-પૉગૉડેકોવ હવે ફરી સ્થાને છે, પરંતુ તેમ છતાં, તેમનો દેખાવ સક્રિયપણે દેખરેખ રાખે છે. હીલારિયાએ "ફિટ ગર્ભાવસ્થા" ના પ્રકાશન પત્રકારો સાથે વાત કરી હતી અને તે સ્ત્રીઓને કેટલીક સલાહ આપી હતી જે તેણી કરતાં વધુ ખરાબ જોવા માંગતી નથી.
"મને નથી લાગતું કે સગર્ભાવસ્થાને તમારી જાતની સંભાળ રાખવાનું બંધ કરવા માટે બહાનું ગણવામાં આવે છે."
શ્રીમતી બાલ્ડવિન જાણે છે કે તે શું વાત કરે છે, કારણ કે તે છેલ્લા ચાર વર્ષમાં ત્રીજી વખત ગર્ભવતી છે!
પણ વાંચો- એલેક અને હીલરિયા બાલ્ડવિન ચોથી વખત માતા-પિતા બન્યા હતા
- એલેક બાલ્ડવિન એક જટિલ કામગીરી સહન
- સગર્ભા હેલારિયા બાલ્ડવીનએ એક નિખાલસ સ્નેપશોટ શેર કર્યો
ચાલી, યોગ અને જિમ સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે બિનસલાહભર્યા નથી!
કોઈપણ કિસ્સામાં, તે આ છે કે હિલેરી બેલ્ડવિન નિયમિતપણે કરે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, પરિણામ ચહેરા પર છે. અહીં તેમણે મેગેઝિનના પત્રકારોને કહ્યું હતું:
"હું 100% કહી શકતો નથી, પણ મને અભિપ્રાય છે કે સગર્ભા સ્ત્રીને પૂરો થવાની જરૂર નથી અને છેવટે તેણીના ભૂતપૂર્વ આંકડો ગુમાવવો પડે છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે કોઈ પદમાં હોવું કંઈ નુકસાન પહોંચાડે નહીં. હું જાણું છું કે આપણે સશક્ત, અને ભૌતિક સ્વરૂપમાં, ગર્ભાવસ્થાના કોઈપણ સમયે લગભગ કોઈ પણ સમયે સક્ષમ હોઈ શકીએ છીએ. "
તે નોંધવું વર્થ છે કે આ અસર નિયમિત તાલીમ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. તે માને છે કે નહીં, એક યોગ્ય પેટ પણ હિલેરીને 4 માઇલ સુધી ચાલી શકતું નથી. તેણીએ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 4 વાર આ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. નજીકના ભવિષ્યમાં, એલેક બાલ્ડવિનની પત્ની પુલમાં સ્વિમિંગ માટે દોડવાથી બચવા જઈ રહી છે.
પરંતુ તે બધું જ નથી: સપ્તાહમાં ત્રણ વખત હિલેરી નૃત્ય વર્ગમાં આવે છે જ્યાં તે નૃત્ય નિર્દેશનમાં વ્યસ્ત છે. ઠીક છે, કેટલાક આધ્યાત્મિક અભ્યાસ પણ હતા. યોગ પ્રશિક્ષક તરીકે, હિલેરી બેલ્ડવિન પોતે આ વ્યવસાયને ભૂલી નથી, શરીર માટે અને આત્મા માટે ઉપયોગી છે.
| | | |
| | | |
