માસ્ટેસ્ટોકિસ શું છે?
નિષ્ણાતો સ્તનપાનની જાણ કરે છે. ડોકટર ચોક્કસપણે પોટોસિસના ડિગ્રી નક્કી કરશે, પરંતુ એક મહિલા પોતાને તે કરવા પ્રયત્ન કરી શકે છે.
સૌપ્રથમ તમારે એક સબમશીન ગણો શોધવાની જરૂર છે. તેથી જે વાક્ય જોડાયેલ છે તે રેખા કહેવાય છે. Ptosis આ ગણો સ્તર નીચે ગ્રંથિ પેશીઓ નીચલા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સામાન્ય રીતે, સ્તનની ડીંટડી લીટી ઉપર હોવી જોઈએ. નીચલા તે તેના સંબંધમાં છે, મજબૂત mastoptosis ની ડિગ્રી, અને તેથી તે સમસ્યા સાથે સામનો કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ છે.
માસ્તપ્રોસીસના કારણો
ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે સ્તનમાં ગ્રંથીઓના અવક્ષયને અસર કરે છે:
- ઉંમર ફેરફારો એજીંગ એક શારીરિક પ્રક્રિયા છે, સ્ત્રીઓ લગભગ 40-50 વર્ષોમાં પીટસિસને સામનો કરે છે.
- જિનેટિક્સ આનુવંશિકતા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની સંખ્યાને અસર કરે છે, જે સ્તનની સ્થિતિસ્થાપકતા માટે જવાબદાર છે.
- હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિમાં ફેરફારો. સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં સ્તનમાંના ગ્રંથીઓમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો થાય છે. છાતીમાં સોજો આવે છે, અને પછી દૂધનિર્માણ પૂર્ણ થાય પછી, ચામડી અને સ્નાયુઓ ચીંથરેહાલ રહી શકે છે. અયોગ્ય રીતે સંગઠિત સ્તનપાન દ્વારા સ્થિતિ વધુ ઘેરી બની છે.
- માધ્યમિક ગ્રંથીઓનું કદ લટકાવેલા સ્તનો ઘણીવાર નાના કરતાં મોટા હોય છે આ અસ્થિબંધન ઉપકરણ ની વિચિત્રતા કારણે છે તે હંમેશા મોટા સ્તનોને સારી રીતે રાખી શકતા નથી.
- ખોટો મુદ્રામાં. મોટેભાગે જે મહિલાઓનો ઉપયોગ થાય છે તે ઘણીવાર થાય છે, તેઓને લાંબા સમયથી બેઠકની સ્થિતિમાં રહેવું પડે છે.
લટકતાં સ્તનોને કેવી રીતે દૂર કરવી?
ત્યાં ઘણી પદ્ધતિઓ છે જે સમસ્યા હલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સ
દુકાનોમાં તમે વિવિધ ક્રિમ, લોશન, માસ્ક શોધી શકો છો, જે ત્વચા ટોન આપવા માટે મદદ કરશે. આ દવાઓ ઉચ્ચારણ અસર આપતી નથી, પરંતુ એક સારી નિવારક છે. ઉપરાંત, એવા ભંડોળ પણ છે જે હોર્મોન્સનો સમાવેશ કરે છે. તેઓ ગ્રંથીયુકત પેશીઓની સંખ્યામાં વધારો કરે છે, ઉપયોગ દરમિયાન, સ્તન સહેજ મોટી બને છે
હોમ માસ્ક
કેટલાક સૌંદર્ય પ્રસાધનો પોતાને દ્વારા તૈયાર કરી શકાય છે:
- કુટીર પનીર માસ્ક તે 150 ગ્રામ કોટેજ પનીર લેવાની જરૂર છે, તેને 100 ગ્રામ ખાટા ક્રીમ અને 30 ગ્રામ મધ સાથે અંગત કરો. આ મિશ્રણ અડધા કલાક માટે સ્તન માટે લાગુ પડે છે, પછી ગરમ પાણી સાથે કોગળા
- ઓટમીલની તમારે ઉકળતા પાણીના 200 ગ્રામ ગ્લૉસ વિશે રેડવાની જરૂર છે. 20 મિનિટ પછી, શરીર પર મિશ્રણ લાગુ કરો, પછી પાણી સાથે કોગળા.
- પોટેટો માસ્ક છાલમાં બાફેલા એક બટેટાને સાફ કરવાની, કચડી નાખવાની, 40 મિલિગ્રામ સૂર્યમુખી તેલ, 20 ગ્રામ ક્રીમ અને મધની જરૂર છે.
ઘર આવરણમાં
- ઓલિવ પાણી સ્નાન પર તમારે થોડું ઓલિવ તેલ ગરમ કરવાની જરૂર છે. ત્યારબાદ તેઓએ જાળીને ઝાડીને છાતી પર મૂક્યું. ઉપરથી તમે આ ઝોન પોલિએથિલિન સાથે લપેટી શકો છો. તેલ વૃદ્ધતા અટકાવે છે અને ચામડીમાં નવીનીકરણની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજિત કરે છે.
- શેવાળ સાથે વીંટાળવવા માટે તમને જરૂર પડશે:
- કેલ્પ (તમે ફાર્મસી પર ખરીદી શકો છો) - 100 ગ્રા.
- પાણી - 1 એલ;
- લીંબુ તેલ - 100 ગ્રામ;
- માટી કોસ્મેટિક - 100 ગ્રા.
પ્રથમ, શેવાળ પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે અને લગભગ 2 કલાક માટે આગ્રહ રાખે છે. પછી તેલ અને માટી ઉમેરો આ મિશ્રણ છાતી પર લાગુ થવું જોઈએ, તેને પોલિલિથિલિન અને ટુવાલ સાથે આવરી દો. 30 મિનિટ પછી, આ રચનાને ધોઈ નાખવી જોઈએ.
કસરતો
નિયમિત વર્કઆઉટ્સ દેખાવને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આવું કસરતો તરફ ધ્યાન આપવું વર્થ છે:
- દબાણ-અપ્સ (ફ્લોર અથવા બેન્ચમાંથી હોઈ શકે છે);
- dumbbells સાથે વ્યાયામ;
- છાતીના સ્તરે તમારા હાથને પટાવો અને તમારા હાથને છીંકડો.
મસાજ
આંગળીઓના સોફ્ટ ગોળ ગોળીઓ સાથે પ્રક્રિયાને અનુસરો. કોન્ટ્રાસ્ટ ફુવારો સાથે સ્વ-મસાજને ભેગું કરવું સારું છે.
સેલોન કાર્યવાહી
વિશેષજ્ઞો સુધારણાના આવા પદ્ધતિઓ આપી શકે છે:
- મેસોથેરપી - પ્રક્રિયા તમારા પોતાના કોલેજનને ઉત્તેજીત કરવાનો છે;
- વેક્યુમ મસાજ;
- થર્મોલિફિંગ, માઇક્રોવેવ ઉપચાર, સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં અને ચામડીની સ્થિતિને સુધારવા માટે મદદ કરે છે.
સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ
Mastepexy ને એક નોંધપાત્ર રૂઢિચુસ્ત અસર આપવાની સક્ષમ પદ્ધતિ ગણવામાં આવે છે.
અમુક સંજોગોમાં મેસ્ટોપટિસૉસની સમસ્યા કોઈપણ વયની સ્ત્રીઓને અસર કરી શકે છે. યુવાન છોકરીઓ પણ લટકાવેલા સ્તનોનો સામનો કરે છે. કારણ કે શરીરની કાળજી, કસરત એક યુવાન વયથી જરૂરી છે.