શારીરિક સ્વાસ્થ્યને હંમેશાં સ્વાસ્થ્યના મહત્વના સૂચક ગણવામાં આવે છે, તેથી લાંબા સમયથી લોકોએ તેને અનુસરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. માનવજાતિના ઇતિહાસમાં ક્ષણો પણ છે જ્યારે આ વિશ્વના સમૃદ્ધ અને શક્તિશાળી સ્નાન લેવાનું ટાળ્યું.
આ ઘટના મુખ્યત્વે હકીકત એ છે કે જ્યાં સુધી XIX મી સદી સુધી ડોકટરો ધોવા માટે પ્રતિબંધિત ન હતા, જેથી તેમના શરીરમાં રોગ ન કરવો. અલબત્ત, ઇતિહાસમાં કશું ખોટું નથી અને "ગંદા" તબક્કા ઝડપથી પસાર થઈ જાય છે, તે સાબિત કરે છે કે ઘણા રોગો શરીરની અશુદ્ધિઓ અને સંપૂર્ણ અનૈતિક શરતોને કારણે ચોક્કસપણે થાય છે. આજે, લગભગ કોઈએ સ્નાન-ટ્યૂબિંગ કાર્યવાહીને છોડી દેવાનો વિચાર કર્યો નથી, કારણ કે દરેક વ્યક્તિ બાળપણથી જાણે છે કે તે સતત ધોવા માટે જરૂરી છે. પણ અહીં પ્રશ્ન છે: કેટલી વાર ધોવું જોઈએ? દિવસમાં 2 વખત? 3 દિવસમાં 1 વખત? અથવા શક્ય તેટલા લાંબા ધોવા નહીં? વિજ્ઞાન આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે તૈયાર છે.
કેટલાક લોકો ફુવારો લેવાનું પસંદ કરે છે અને તે ઘણી વાર કરે છે, શક્ય તેટલો સમય પાણીમાં પસાર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
બદલામાં, એવા લોકો છે કે જેઓ પાણીની કાર્યવાહીને નિભાવે છે, નિર્ણાયક ક્ષણની રાહ જોતા હોય છે અને શક્ય હોય તેટલું જલદી ફુવારા લે છે.
* તે બેચેન sobs *
જો તમે ધોવાના વિરોધીઓની કેટેગરીમાં છો, તો તમે આશ્ચર્ય પામશો: ફુવારો લેવાની આવશ્યક આવર્તન મોટાભાગના લોકોને લાગે તે કરતાં ઘણી ઓછી છે.
ડૉ. જોશુઆ ઝૈચનેર, ન્યૂ યોર્કમાં મેઇન-સિનાઇ હોસ્પિટલ ખાતે ત્વચારોગવિજ્ઞાનના એક સહાયક પ્રોફેસરના જણાવ્યા અનુસાર, લોકો કેટલી વાર ધોવા અને શું તેઓ "બોડી ગંધ" તરીકે માને છે તે "એક સાંસ્કૃતિક ઘટના કરતાં વધુ કંઇ નથી." ડોક્ટર-ત્વચારોગ વિજ્ઞાની રેનલા હિરચ ડૉ. ઝૈચનેરના શબ્દોને પણ સમર્થન આપે છે: "અમે ઘણી વાર જાતને ધોઈએ છીએ, પરંતુ આપણે એ સમજવું જોઈએ કે આનું મુખ્ય કારણ સામાજિક ધોરણ છે."
અને આવા ધોરણો, પરિણામે, જાહેરાત ક્રિયાઓનું ઉત્પાદન છે ગૃહ યુદ્ધ પછી, ખાસ કરીને અમેરિકામાં, લગભગ શુદ્ધતાના યુગની શરૂઆત થઈ. જાહેરાત સાપની વિશાળ રકમ અને વસાહતોથી શહેરમાં જવાની તક હોવાથી, લોકોએ જાહેર ધોરણોનું પાલન કરવા માટે ફુવારો લેવા માટે દોડાવ્યા. સૌંદર્યનાં વચનોએ લોકોના મનમાં પકડ્યો છે.
પરંતુ તે ચાલુ છે કે વારંવાર ધોવા સારા કરતાં વધુ નુકસાન કરી શકે છે વૈજ્ઞાનિકોનું કહેવું છે કે ગરમ પાણી સૂકી જાય છે અને ઇજા પહોંચાડે છે, ફાયદાકારક બેક્ટેરિયા સાફ કરે છે, અને માઇક્રોક્રાક્સ છોડે છે, વિવિધ રોગોથી ચેપનું જોખમ વધે છે.
ડૉક્ટર્સ સર્વાનુમતે દાવો કરે છે કે દરરોજ સ્નાન કરતા બાળકોને તેમની ચામડીને "ગંદકી અને બેક્ટેરિયા" ગણી શકાય નહીં. ઉંમર સાથે, તે સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરી શકે છે અને અમુક રોગોનો સામનો કરી શકે છે, ખાસ કરીને ખરજવું અને વિવિધ એલર્જી.
તમે કયા હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં રહો છો તેના પર આધાર રાખીને, મોટા ભાગે તમે દરરોજ સ્નાન લઈ શકો છો, પરંતુ 2-3 દિવસમાં એકવાર. જો તમે ગંધને છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો પછી શુદ્ધિકરણની અસર સાથે વિશિષ્ટ વીપ્સનો ઉપયોગ કરો અને તમારા શરીરના "રફ અને ગંધ" ભાગને સાફ કરો.
ઉપરાંત, દરરોજ તમારા લોન્ડ્રીને હંમેશા બદલો. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે મોટા ભાગના કપડાં શરીર કરતાં વધુ બેક્ટેરિયા ધરાવે છે, તેથી શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક લોન્ડ્રી સાફ રાખો.
ત્વચારોગવિજ્ઞાનીઓને આભાર, હવે દરરોજ સ્નાન અથવા ફુવારો લેવાની કોઈ જરુર નથી, એક ગરમ સ્નાન છોડવા અને રૂમની કઠોર અને ઠંડા વાસ્તવિકતામાં ડૂબકી મારવાના પ્રયાસરૂપે અમૂલ્ય મિનિટનો ખર્ચ કરો!