માથાની ચામડીના સુધારેલા પરિભ્રમણ અને વાળના ઠાંસીઠાંવાળું ઉત્તેજનાના કારણે હેડ મસાજ વાળ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. આમ, મૂળ અને તેમના માટે ઓક્સિજનના પુરવઠાના પોષણમાં વધારો થાય છે. અન્ય વસ્તુઓ પૈકી યોગ્ય મસાજ, પીડામાંથી રાહત, તણાવ અને ઊંઘને દૂર કરવા માટે સક્ષમ છે.
ઝડપી વાળ વૃદ્ધિ માટે હેડ મસાજ
કોમ્બિંગ આ મસાજ કરવા માટેની સૌથી સરળ રીત કાંસકો સાથે છે. તમારે ફક્ત તમારા માથાને આગળ ધકેલવાની જરૂર છે અને સોફ્ટ માલિશ બ્રશનો ઉપયોગ કરીને તમારા વાળના મૂળમાંથી દોરવા માટે 100 ગણી વૃદ્ધિની સામે. પછી તમારે સીધી અને કાંસકો વાળની વૃદ્ધિ પણ 100 ગણી કરવાની જરૂર છે.
સોપિંગ આ પ્રકારના મસાજ કાળજીપૂર્વક કરવા જોઈએ, જેથી વાળને નુકસાન ન કરવું, જો કે તે કરવા માટે પૂરતી સરળ છે:
- આંગળીઓ વચ્ચે થોડા સેર પડાવી લેવું;
- રોટેશનલ હલનચલન વિવિધ દિશામાં વાળ ખેંચી લે છે.
સ્ટ્રોકિંગ મસાજ બંને હાથની આંગળીઓના પેડ્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે. પ્રારંભિક સ્થિતિ કપાળના ઉપલા ભાગમાં વાળ વૃદ્ધિની રેખા સાથે છે. પછી તમે ધીમે ધીમે, નબળા દબાણ સાથે, ગરદનના પાછળના ભાગમાં માથાના ચામડી પર તમારી આંગળીઓને પકડી રાખવાની જરૂર છે, જેમ કે કોમ્બિગિંગ. અસરને વધારવા માટે, તમે મજબૂત દબાણ સાથે રોટેશનલ હલનચલન કરી શકો છો.
સળીયાથી આ તકનીકને ખાસ કુશળતા જરૂરી નથી. નરમાશથી તમારા હાથની આંગળીઓને કપાળથી દિશામાં, હાથની ગોળાકાર અને સીધી હલનચલનને હલાવવા માટે જરૂરી છે. જો મસાજ વાળ ધોવા પહેલાં કરવામાં આવે છે, તો તમે કોઈપણ કોસ્મેટિક તેલ તમારી આંગળીઓ moisten માટે વધારાના પોષણ સાથે બલ્બ પૂરી પાડવા કરી શકો છો.
મસાજ દરમિયાન વિશિષ્ટ માધ્યમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે વધુ ટકાઉ અસર પ્રાપ્ત થશે તેવું નોંધવું એ વર્થ છે:
- સમુદ્ર અથવા રોક મીઠું;
- કાંટાળું ઝાડવું અથવા એરંડા તેલ;
- આવશ્યક તેલ
વાળની ચરબીની વધતી જતી સંખ્યા સાથે, ધોવા અને માથું મસાજ કરવું તે શક્ય છે કે જેથી સ્વેબ્સ ગ્રંથીઓ સામાન્ય કામ કરે અને વાળ લાંબા સમય સુધી સ્વચ્છ રહે.
હેર નુકશાન હેડ મસાજ
આ પરિસ્થિતિમાં, માથા મસાજની તકનીકનો અભ્યાસ કરવો અને મસાજની રેખાઓ યાદ રાખવી જરૂરી છે કે જેના દ્વારા પ્રક્રિયા કરવામાં આવશે. નહિંતર, વાળ નુકશાન મોટા પ્રમાણમાં વધારો કરી શકે છે. ખોપરી ઉપરની ચામડીના આવા એક્સપોઝરનો સમયગાળો 10-15 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ.
પરિપૂર્ણતા:
- સૌપ્રથમ તમારે સુપરકિલરી કમાનોને ખેંચવાની જરૂર છે. આવું કરવા માટે, ભીંત ઉપરના ચામડાને અંગૂઠો અને તર્જની સાથે અને થોડું સંકોચાઈ જાય છે. સુપરકિલરી કમાનોની આંતરિક ધારથી શરૂ કરવું, નાકથી મંદિરોમાં ખસેડવાનું જરૂરી છે.
- પછી તમારે માથાની મસાજ અને હેડની હેડલાઇન કરવું જોઈએ. બાહ્યાની વૃદ્ધિની સીમા સુધી ભીતોથી આંગળીઓની ટીપ્સ સાથે ચળવળની ચળવળ કરવી જરૂરી છે. વધુમાં, કાનની પાછળ ત્વચાને મસાજ કરવા માટે થોડી મિનિટો.
- હવે મધ્યમ દબાણ સાથે પામની સપાટી સાથે કપાળના કપાળ માટે જરૂરી છે. ચામડી સહેજ લાલ થવી જોઇએ, પરંતુ પીડા દેખાતી નથી.
- વિદાય માં વાળ વિભાજીત. તમારી આંગળીના ટુકડાથી, ગાદી દરમિયાન તાજ પરથી, ગરદનના પલંગ સુધી, રોટેશનલ હલનચલન કરો. વિદાય સમગ્ર લંબાઈ પસાર કર્યા પછી, તમારે પણ વાળ 2-3 સે.મી. ડાબી અથવા જમણે વહેંચવું જોઈએ અને પ્રક્રિયા પુનરાવર્તન. આમ, સમગ્ર ખોપરી ઉપરની ચામડી massaged છે.
- ઉમદા મસાજ કર્યા પછી, તમારે વાળ ફરીથી વિચ્છેદનમાં અલગ કરવાની જરૂર છે અને તમારી આંગળીઓને માથાની ચામડી સામે સખત દબાવો. હવે ખોપરી ઉપરની ચામડી સાથે મળીને પાછળ અને પાછળ આગળ hairline પાળી જરૂરી છે. આ રીતે માથાની સમગ્ર સપાટી પર પ્રક્રિયા કરવા.
- માથા પર જમણા હાથ મૂકો અને માથાના પાછળના ભાગ પર ડાબો હાથ મૂકો. વ્યાપક બનાવવા માટે જમણો હાથ
- આગળ અને પાછળ તમારા હાથમાં તમારા માથાને ઢાંકી દો આંગળીઓને વધારે પડતા હળવા થવી જોઈએ હવે તમારી આંગળીઓની ચળવળ દરમિયાન માથાની ચામડીને ખસેડવા માટે તમારે એકબીજા તરફ તમારા હાથને ઘટાડવાની જરૂર છે.
- ખોપરી ઉપરની ચામડી મસાજ પછી, તમારે ચોક્કસપણે તમારા ગરદનને માલિશ કરવું જોઈએ.
મસાજના માધ્યમથી બિનસલાહભર્યું:
- હાયપરટેન્શન;
- ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ચકામા;
- તાવ