સારી પ્રતિરક્ષા એ વિવિધ સ્વભાવના ચેપ માટે માનવ શરીરની પ્રતિરક્ષાની બાંયધરી છે. આ ઉપરાંત, સારી પ્રતિરક્ષા પ્રણાલી, બોડી સિસ્ટમ્સની સામાન્ય કામગીરીને આધાર આપે છે. કમનસીબે, મોટાભાગના લોકો પાસે ખૂબ જ ઓછી પ્રતિરક્ષા છે.
નબળા પ્રતિરક્ષાના કારણો
પ્રતિરક્ષા ના નબળા માટે મુખ્ય કારણ અનિચ્છનીય અને અનિયમિત પોષણ છે. શરીરને વિવિધ વિટામિન્સ અને ખનિજો મળવા આવશ્યક છે. થોડા અઠવાડિયામાં તેમની અછતથી શરીરના રક્ષણાત્મક ગુણધર્મોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થઇ શકે છે.
નબળા પ્રતિરક્ષા માટે અન્ય કારણો પૈકી:
- ક્રોનિક રોગો;
- ડાયસ્નોસિસ ;
- ઊંઘ અભાવ;
- તણાવ;
- દવાઓનો દુરુપયોગ (ખાસ કરીને એન્ટીબાયોટીક્સ)
નબળા પ્રતિરક્ષાના લક્ષણો
રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટતી હોય તો, નોટિસ કરવી મુશ્કેલ નથી. નબળા પ્રતિરક્ષા ઘણા બધા લક્ષણોમાં જોવા મળે છે. સૌ પ્રથમ, આ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું જીવલેણ બળતરા છે. શ્લેષ્મ પટલ પ્રથમ જુદી જુદી જીવાણુઓનો સામનો કરે છે. એટલા માટે, જ્યારે રોગ - પ્રતિરક્ષણ ઘટે છે, ત્યારે તે ચીડિયાપણું કે લાલકાય છે. નબળા પ્રતિરક્ષાના સામાન્ય સંકેતો વિવિધ પૌરાણિક વિસ્ફોટો છે. આવી સમસ્યાની હાજરી વિશે પણ પુરાવા છે:
- લાંબી અને વારંવાર ઠંડુ;
- ઝડપી થાક અને ક્રોનિક થાક;
- એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
- વારંવાર પાચક વિકાર;
- સ્નાયુઓ અને સાંધાઓ માં પીડા.
નબળા પ્રતિરક્ષા સારવાર
શું તમારી પાસે નબળી પ્રતિરક્ષા છે અને તમને ખબર નથી કે શું કરવું? નિરાશા નથી! તે બિલકુલ ઉભું કરવું મુશ્કેલ નથી. મુખ્ય વસ્તુ તમારા ખોરાકને સામાન્ય બનાવવાની છે જો તમને નિયમિત અને સંપૂર્ણ રીતે ખાવા માટે તક ન હોય, તો તમારે
- અનાફેરન ;
- સાયક્લોફેરન;
- બ્રોન્કો-મ્યુનાલ;
- આઇઆરએસ -19;
- બાયોસ્ટિમ;
- રિબોમિનિલ