સુગંધિત આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ દવા અને કોસ્મોસોલોજીમાં લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે. અરોમાથેરેપીની લોકપ્રિયતા એ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે ઘટકો જે તેલ બનાવે છે તે એકદમ કુદરતી છે અને નાના ડ્રોપમાં પણ શક્ય તેટલું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. વધુમાં, તેમની પાસે એક ઉત્તમ તીક્ષ્ણ શક્તિ છે, ચામડીના ઊંડા સ્તરોમાં પણ.
સુગંધિત આવશ્યક તેલમાં એપ્લિકેશન મળે છે:
- સારવાર અને શરદી અને ફલૂની નિવારણ;
- માથાનો દુખાવો દૂર;
- સ્નાયુઓ અને સાંધામાં પીડા સિન્ડ્રોમના ઘટાડા;
- રૂમની સુશોભન;
- એક નરમ soothing અને ઢીલું મૂકી દેવાથી આસાનીથી ઉપાય તરીકે;
- સુગંધિત પાટથો ભરીને;
- આત્માઓ;
- ત્વચા અને વાળ માટે ઘર સૌંદર્ય પ્રસાધનો ની તૈયારી માટે;
- કામચલાઉ
- ઇન્હેલેશન્સ;
- મસાજ
વધુમાં, સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવા માટે અને સેલ્યુલાઇટ માટે ઉપાય તરીકે થાય છે.
સુગંધિત તેલના ગુણધર્મો:
- શરીરના આંતરિક સ્ત્રાવના ગ્રંથીઓ પર સકારાત્મક અસર ધરાવતા હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડને સામાન્ય બનાવે છે;
- પ્રતિરક્ષા વધારો;
- જનનાંગો પર ઉત્તેજક અસર છે;
- નશો દરમ્યાન શરીરના શુદ્ધિકરણમાં ફાળો આપો;
- રુધિરાભિસરણ તંત્રની કામગીરીને સામાન્ય બનાવે છે;
- અસામાન્ય અસર છે;
- પરોપજીવીઓ સામે સક્રિય છે;
- ઈજા પછી ત્વચાના નવીકરણ અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ફાળો આપો;
- બળતરા વિરોધી અને બેક્ટેરિસાઈકલ ક્રિયા હોય છે;
- પાચક અને જિનેટેરોર્નરી સિસ્ટમોની સામાન્ય કામગીરીને પ્રોત્સાહન આપો;
- ઉચ્ચ અને નીચલા શ્વસન માર્ગના અંગો પર હકારાત્મક અસર પડે છે;
- નર્વસ સિસ્ટમના સામાન્યકરણમાં ફાળો આપો;
- ઉચ્ચાર એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો ધરાવે છે.
ચહેરાના ત્વચા માટે સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ
ફેશિયલ ત્વચાને કોઈપણ દરે સાવચેત દૈનિક સંભાળની જરૂર છે. કોસ્મેટિકોલોજીમાં, ચામડીના પ્રકાર અને કાયાકલ્પની જરૂરિયાત (આંખોની આસપાસ હોઠ અને ચામડી સહિત) પર નીચેના સુવાસ તેલનો ઉપયોગ થાય છે:
- લીંબુ
- મેલિસા
- જાસ્મિન
- રોઝ
- વર્બેના
- ટી ટ્રી
- બિગર્ડ
- રોઝમેરી
- જર્નાયમ
- નારંગી
સુગંધિત તેલ - એફ્રોડિસિએક્સ
એફોર્ડીસીક તરીકે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ ચોક્કસ ઘટકોની ક્રિયા પર આધારિત છે જે નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે અને શૃંગારિક આકર્ષણને વધારવા માટે બનાવે છે. તેનો ઉપયોગ ક્યાં તો અલગ અથવા મિશ્રણ તરીકે થઈ શકે છે:
- યલંગ-યલંગ
- ટ્યુબરોઝ
- વેનીલા
- તજ
- નેરોલી
- જાસ્મિન
- વેટિવર
- શીઝાન્ડા
- મસ્કત
- સિટ્રોનેલ્લા
વાળ માટે સુગંધિત તેલ
શેમ્પૂમાં સુગંધિત તેલના કેટલાક ટીપાંને ઉમેરવા અથવા મલમની માવજત કરવા બદલ આભાર, તમે વાળ મજબૂત કરી શકો છો, તેમને ઘાટ અને ચમકે આપી શકો છો. વાળ અને ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે સૌથી લોકપ્રિય તેલ:
- બર્ગેમાટ
- Cayaput
- ધૂપ
- લીમટ્ટ
- સ્પ્રૂસ
- સિડર
- પાઇન વૃક્ષ
- જર્નાયમ
- સેંડલવૂડ
- નેરોલી
મસાજ માટે સુગંધિત તેલ
નિયમિત ક્રીમને બદલે મસાજ તેલને લાગુ પાડવાથી વધુ આરામદાયક રીતે મદદ મળશે, પણ તણાવ અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ મળશે. વધુમાં, સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક આવરણમાં એક એડિટિવ તરીકે કેવી રીતે કરવો તે જાણીને, તમે સેલ્યુલાઇટ અને પટ્ટાના ગુણ (સ્ટ્રેઇ) થી છુટકારો મેળવી શકો છો. મસાજ માટે નીચેના તેલનો ઉપયોગ થાય છે:
- એક આલૂ
- બદામ
- જરદાળુ
- એવોકેડો
- દ્રાક્ષના બીજ.
- ઓલિવ્સ
- સોયાબીન
- ઘઉંના જંતુઓ
- મકાડામિયા
- નારિયેળ
શરીર માટે સુગંધિત તેલ
તે ક્રીમ અથવા શરીરના દૂધમાં આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરવા માટે ઉપયોગી છે. આ ત્વચાને હળવા બનાવશે, તેને જરૂરી વિટામિન્સ સાથે સંક્ષિપ્ત બનાવવું અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધારવી. આ કિસ્સામાં સૌથી વધુ અસરકારક એરોમાસલ:
- સાયપ્રસ
- પેટિટ ગ્રેઈન
- ઓરેગનિયો
- આદુ
- મિરા
- ટી ટ્રી
- લીંબુ
- જ્યુનિપર
- મરી
- સેજ
શરદી અને ફલૂ માટે સુગંધિત તેલ
એક ઔષધીય અને પ્રોફીલેક્ટીક તેલનો ઉપયોગ ઇન્હેલેશન્સ અથવા સુવાસ-લેમ્પમાં થાય છે. મજબૂત એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિસેપ્ટિક અસરો સુગંધિત તેલ ધરાવે છે:
- ટી ટ્રી
- નીલગિરી
- કેમોલી
- મેલિસા
- મિન્ટ.
- બર્ગેમાટ
- હાયસોપ
- વર્બેના
- સ્પ્રૂસ
- પાઇન વૃક્ષ
સોના માટે સુગંધિત તેલ:
- મર્ટલ
- મિન્ટ.
- નીલગિરી
- પાઇન વૃક્ષ
- યલંગ-યલંગ
- જાસ્મિન
- જર્નાયમ
- FIR
- નારંગી
- બર્ગેમાટ