બાળકોના વજન અને ઉંચાઈનાં ધોરણો

વિશ્વમાં બાળકનો દેખાવ એક મહાન સુખ છે અને, તે જ સમયે, એક વિશાળ જવાબદારી. એક નિયમ તરીકે, માતાપિતા પાસે ઘણા બધા પ્રશ્નો છે (ખાસ કરીને જો તે પ્રથમ બાળક છે), શિક્ષણ, વિકાસ અને આરોગ્ય સંબંધિત. આ લેખમાં, અમે બાળકોને વજન અને ઉંચાઈનાં ધોરણો જેવા કેટલાક મહત્વના સૂચકને ધ્યાનમાં લઈશું.

પહેલેથી જ જીવનના પ્રથમ મિનિટોમાં, ડોકટરો બાળકના વિકાસ અને વજનના પરિમાણોને પરીક્ષણ અને માપે છે. આ સ્પર્શ ક્ષણથી બાળકના વિકાસની ગણતરી શરૂ થાય છે. આગળ, બાળક પ્રસૂતિ હોસ્પીટલમાંથી વિસર્જન કરવામાં આવે છે અને બાળરોગના સ્વાગતમાં માસિક આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરશે.

બાળકના વિકાસ પર વજન અને ઊંચાઈ મુખ્ય માનવશરીર માહિતી છે. નવજાત શરીરના લંબાઈ બંને આનુવંશિકતા પર આધાર રાખે છે, અને બાળકના સંભોગ પર, માતાના પોષણની ગુણવત્તા અને તેથી વધુ. જન્મ પછી બાળકની વૃદ્ધિ ચોક્કસ રીતે થાય છે: સૌથી વધુ સઘન તે જીવનના પહેલા ત્રણ મહિનામાં વધે છે, પછી વધારો ધીમે ધીમે ઘટતો જાય છે. વજન વધુ ગતિશીલ માપદંડ છે, તેથી તે વિકાસની સંવાદિતા નક્કી કરવા, વૃદ્ધિ માટે "બાંધી" છે. જીવનના પ્રથમ મહિનામાં વજનમાં વધારો, જે સામાન્ય રીતે નીચે પ્રમાણે છે, અને લગભગ 800 ગ્રામ છે. પછી વજનમાં ઘટાડો થાય છે અને ખોરાકના પ્રકાર, સજીવની લાક્ષણિક્તાઓ અને અન્ય જેવા પરિબળો પર આધાર રાખે છે.

વધુ વિગતમાં, તમે નીચેના કોષ્ટકોમાં તમારા બાળકની વૃદ્ધિ દર અને વજનને ટ્રેક કરી શકો છો.

જન્મ સમયે બાળકની સરેરાશ ઊંચાઈ અને વજન

આંકડા જણાવે છે કે નવજાત શિશુમાં 2600-4500 ગ્રામનો જથ્થો છે. વૃદ્ધિ પરિબળો 45 સે.મી. થી 55 સે.મી. સુધીની છે. આ તમામ ધોરણ છે, પરંતુ ચિંતા ન કરો જો તમારું બાળક થોડું નાનું અથવા મોટું હોય, કારણ કે ધોરણ માત્ર માર્ગદર્શક છે અને નહીં કાયદો શક્ય છે કે તમારા બાળકનું પોતાનું વિકાસ શેડ્યૂલ છે, જે ભવિષ્યમાં તેના સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરશે નહીં.

બાળકની ઉંચાઈ અને વજનના અનુરૂપ સૂચકાંકો

બાળકોની વૃદ્ધિ અને વજન માટે કોઈ કડક ધોરણો નથી. આ મુદ્દામાં, બધું ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે અને ઘણા કારણો પર આધાર રાખે છે, જેમ કે આનુવંશિકતા, ખોરાકનો પ્રકાર, વગેરે. ઉદાહરણ તરીકે, દરેક જાણે છે કે જ્યારે બાળકને સ્તનપાન કરાવવું ત્યારે કૃત્રિમ એકની તુલનામાં વધુ સંવેદનશીલ રીતે વિકાસ થાય છે. પરંતુ, તેમ છતાં, કેટલીક દિશાનિર્દેશો કેન્દ્રિત કોષ્ટકોમાં રજૂ કરવામાં આવે છે, જે મુજબ ડોકટરો બાળકના વિકાસની ચોકસાઈ નક્કી કરે છે. તેઓ 2006 માં વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (ડબ્લ્યુએચઓ) દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યા હતા. આ પહેલાં, આવા કોષ્ટકો વીસ વર્ષ પૂર્વે બનાવવામાં આવ્યા હતા અને સામગ્રી અને ઉછેરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ તેમજ રાષ્ટ્રીયતા અને રહેઠાણના પ્રદેશને પ્રતિબિંબિત કરતા નથી. વધુ તમે તેમની સાથે પરિચિત કરી શકો છો.

0 થી 17 વર્ષની બાળકોની વજન અને ઉંચાઈના ધોરણોની કોષ્ટકો

ગર્લ્સ

છોકરાઓ

એવરેજની બાજુમાંના અંતરાલોની સરેરાશ અને નીચેથી અંદાજ છે. આવા સૂચકો સામાન્ય ગણવામાં આવે છે.

સૂચકાંકો નીચા છે (ખૂબ ઓછી) અથવા ઊંચી (ખૂબ ઊંચી) - જો તમારા બાળકના વજન અથવા ઊંચાઈએ આ ઝોનમાં પ્રવેશ કર્યો છે, તો તેનો વિકાસ ધોરણથી અલગ છે. આ કિસ્સામાં, તમારે જાગ્રત રહેવાની જરૂર છે અને સમયસરની પરીક્ષા સુનિશ્ચિત કરવી, નિષ્ણાતોની પર્યાપ્ત સલાહ આપવી અને, જો જરૂરી હોય તો, તેનો ઉપયોગ કરવો.

નવજાતમાં વજન અને ઉંચાઈના ધોરણો પાછળનું એક કારણ પોષણની અછત છે. આવી સમસ્યાઓ મારા માતાના સ્તનપાનના નાના પ્રમાણમાં સ્તનપાન કરાવતી શિશુઓમાં મળી આવે છે. આ કિસ્સામાં, દૂધ જેવું ઉત્તેજન આપવા અથવા બાળકને શુષ્ક મિશ્રણ સાથે પુરવણી કરવા માટે જરૂરી છે.

ભૂલશો નહીં કે વજનમાં વધુ પડતો લાભ એ બાળકના સ્વાસ્થ્યને શ્રેષ્ઠ રીતે અસર કરતું નથી. મોટા શરીરના વજન ધરાવતા બાળકો ઓછા સક્રિય હોય છે, થોડાં સમય પછી તેઓ ચાલવા અને ક્રોલ કરવાનું શરૂ કરે છે, એલર્જીની પ્રથા અને લાંબી રોગો આને કૃત્રિમ આહાર સાથે એક નિયમ તરીકે જોવામાં આવે છે, કેમકે બાળક સરળતાથી ઓવરફાઈડ થાય છે.

હવે તમારા બાળકના વિકાસને કાળજીપૂર્વક જોતાં, તમે ભવિષ્યમાં સંભવિત સમસ્યાઓથી તમારી જાતને અને તેનાથી બચાવશો.