પાછળના સ્નાયુઓની તીવ્રતા

સ્પાઇનની યોગ્ય કામગીરી, શરીરની ઉંચાઇ અને ગરદનને સ્તરની ઊભી પદવીમાં અવરોધે છે અને ઇન્ટર્સ્ટિશલની અને ઇન્ટરડિગીટીક સ્નાયુઓ દ્વારા આપવામાં આવે છે. વધુમાં, તેઓ હાડકાને યાંત્રિક ઇજાઓથી રક્ષણ આપે છે અને અચાનક આંચકાઓ દરમિયાન વિશ્વસનીય ગાદી બનાવે છે. પીઠની સ્નાયુઓની તીવ્રતા આંતરભાષીય ડિસ્કની સંકોચન અને બહાર નીકળે છે, જે સ્વાયત્ત ચેતા અંત અને કરોડરજજુની મૂળને સંકોચન કરે છે.

પીઠના સ્નાયુઓની પેશીઓના કારણો

વિચારણા હેઠળ રોગવિષયક સ્થિતિને ઉત્તેજન આપનારા મુખ્ય પરિબળો છે:

• ઇજાઓ અને કરોડરજ્જુ
• અસ્થિ અને કાર્ટિલાગિનસ પેશીઓના દાહક રોગો;
• સુપરકોોલિંગ;
• પાછળના સ્નાયુઓની લાંબા સમય સુધી સ્થિર તાણ;
• ગંભીર ચેપી રોગના ટ્રાન્સફર;
• શરીરમાં કેલ્શિયમ , કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સની ઉણપ.

પાછળના સ્નાયુઓની તીવ્રતાના લક્ષણો

કેટલીકવાર અસ્થિર તાણ લગભગ લાગ્યું નથી, ખાસ કરીને પેથોલોજીના પ્રારંભિક વિકાસમાં. આ સ્થિતિ મહિના માટે રહે છે. સમય જતાં, લોકો રોગના નીચેના સંકેતો નોંધે છે:

• પીઠના સ્નાયુઓની ગતિશીલતા અભાવ;
• તીવ્ર પીડા;
• નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને ઝણઝણાટ;
• સ્નાયુઓમાં સામાન્ય નબળાઇ

પાછળના સ્નાયુઓના કણોની સારવાર

સહ્ય પીડા સિન્ડ્રોમ સાથે, તમારે ડૉક્ટરની જરૂર નથી, તમે ઘરે ઉપચાર શરૂ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

પીઠની સ્નાયુઓમાં તાણને કેવી રીતે સ્વાવલંબન કરવું તે અહીં છે:

1. એક પેઢી, સ્તરની સપાટી પર આવેલા, શક્ય તેટલો આરામ કરો.
2. ઘૂંટણની નીચે ઘૂંટણની નીચે એક રોલર મૂકો અને દિવંગત પર પગ મૂકો.
3. સાથે શ્વાસ કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરો તણાવ પર મર્યાદિત તકનીક - ઇન્હેલેશન, પીડાદાયક વિસ્તાર પર વધુ ભાર મૂકે છે, 20 સેકન્ડ માટેની શરતને પકડી રાખો, ઉચ્છવાસ પર આરામ કરો.

જો વર્ણવેલ પદ્ધતિઓ મદદરૂપ ન થાય તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવા અને પદ્ધતિ સાથે જટિલ દવા શરૂ કરવા સલાહનીય છે:

• એન્ટિસ્પાસેમોડિક્સ (સ્પઝમેલગોન);
• એનાલિસીસ (ડીકોલોફેનાક, કેતનવ);
• બળતરા વિરોધી (આઇબુપ્રોફેન, નેપોરોક્સન);
• સ્નાયુ હળવા (નિમ્બબે, ટ્યુબરીન);
• ચૉન્ડ્રોપ્રોટેક્ટ્સ (આર્ટ્રા, ચૉન્ડ્રોક્સાઈડ)