ઓછા દબાણ એ રાજ્ય છે જ્યારે લોહીના દબાણના મૂલ્યો સામાન્ય સ્થિતિમાં વ્યક્તિમાં જોવા મળતા આંકડાઓ કરતા નીચે આવે છે. તબીબી દૃષ્ટિકોણ સ્પષ્ટ આંકડાઓ આપે છે - 100/60 મીમી. gt; આર્ટ નીચે બધું ઘટાડો દબાણ માનવામાં આવે છે. જો કે, આ મુદ્દામાં, તેમ છતાં, માત્ર પ્રમાણભૂત સૂચકાંકો, પરંતુ દરેક વ્યક્તિગત જીવતંત્રની વ્યક્તિત્વને ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે.
નીચા રક્ત દબાણના કારણો
નીચા દબાણનું સૌથી સામાન્ય કારણ મજબૂત અથવા સતત તણાવ છે, ભાવનાત્મક ભારને મોટેભાગે લાંબા માનસિક તણાવ પણ પરિસ્થિતિ પર અસર કરે છે. આ કિસ્સામાં, એક બેઠાડુ જીવનશૈલી પણ આ રાજ્યમાં ફાળો આપે છે. વધુમાં, ગરીબ સ્નાયુ પ્રવૃત્તિમાં ખનિજ અને પ્રોટીન ચયાપચયનો ભંગ થાય છે.
અન્ય મહત્ત્વનો મુદ્દો કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ છે - દબાણ ઘટાડવા માટે હાનિકારક યોગદાન. અહીં તમે સુરક્ષિત રીતે જમીન, ઉચ્ચ ભેજ અથવા ઉચ્ચ તાપમાન હેઠળ કાયમી સ્થાનનો સંદર્ભ લઈ શકો છો.
નીચા લોહીનું દબાણ કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર અને નર્વસ સિસ્ટમો, શ્વસન અંગો, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ સાથે કેટલીક સમસ્યાઓની હાજરીને સૂચવી શકે છે.
લક્ષણો અને નીચા રક્ત દબાણના ચિહ્નો
નીચા લોહીનું દબાણ ઘણી વખત નીચેના લક્ષણો સાથે છે:
- ચક્કર;
- આંખોમાં ઘાટાં;
- ઉબકા અને ઉલટી સુધી માથાનો દુખાવો;
- કાનમાં અવાજ;
- બેભાન ;
- ટિકાકાર્ડિઆ;
- નબળાઇ અને વધતા થાક;
- એકાગ્રતા સાથે સમસ્યાઓ;
- પરસેવો અને ઠંડા હાથપગ;
- અનિદ્રા
નીચા રક્ત દબાણની સારવાર
વધેલા બ્લડ પ્રેશરમાં યોગદાન આપતી સૌથી સામાન્ય દવાઓ આ પ્રમાણે છે:
- સિટ્રામન;
- જીન્સેન્ગ અને ઇઉિથરકોક્કસનું ટિંકચર;
- ચાઇનીઝ સ્કિસાન્ડ્રા;
- પેન્ટ્રોકૃિન,
- કેટલાક જડીબુટ્ટીઓ
ચાલુ ભંડોળના રિસેપ્શનથી આ સ્થિતિ સ્થિર કરવામાં મદદ મળશે.
ઉપચારની શરૂઆત પહેલાં, એક ચિકિત્સકની સલાહ લેવી તે સલાહભર્યું છે કે જે શરીરની સૂચકાંકોમાંથી શરૂ કરીને યોગ્ય દવાઓ પસંદ કરી શકે છે. સારવાર દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત સ્થિતિમાં થાય છે. મુખ્ય સાધન, જે મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં મદદ કરી શકે છે - સમયસર આરામ. આનંદ લાવે છે તેવી વ્યક્તિગત વસ્તુઓ કરવા માટે, ઓછામાં ઓછું, સમય અને શક્તિને તાકાત અને ઊર્જા પુનઃસ્થાપિત કરવા.
ઝડપથી દબાણ વધારવા માટે
- પેપરમિન્ટ;
- મેગ્નોલિયા મોટા ફૂલો;
- માતાવૉર્ટ ;
- નાના નાના ઝાડ;
- કેલેંડુલા
તે બધા ચાના સ્વરૂપમાં ઉકાળવામાં આવે છે. આ જડીબુટ્ટીઓ સાથે પ્રવાહીના સતત ઉપયોગથી દબાણને સ્થિર કરવામાં મદદ મળશે.