સખત મનોરંજન અને રમતોના પ્રેમીઓ ઘણી વાર પોતાના માટે ઠપકો આપે છે તેમ છતાં, મોટા ભાગના નિષ્પક્ષ સેક્સને આ મૂળ શબ્દ જેવો લાગે છે તે પણ સમજી શકતો નથી, જે અમને અંગ્રેજી ભાષાથી આવતી હતી. ચાલો સમજીએ.
શું કપડાં માં taitsy છે?
તેના કોર પર, ટેટ્સ્કી રમતો લેગગિંગ્સ છે. મહિલાઓના કપડાના આ વિષયનું નામ ઇંગ્લિશમાંથી ટાઇટસ તરીકે અનુવાદિત થયું છે, જો કે, છેલ્લાથી વિપરીત, પગ પગ પર પહેરવામાં આવતા નથી. આ ઉત્પાદનોનો તેમનો મુખ્ય હેતુ રમતોમાં જોવા મળે છે આધુનિક મોડેલો એવી રીતે બનાવવામાં આવે છે કે વર્ગો દરમિયાન મહત્તમ આરામ સાથે એથ્લેટ્સ પ્રદાન કરે.
આ પ્રકારની પેટીઝ અલગ છે. તેથી, એથલીટના સ્નાયુઓને સંપૂર્ણ રીતે ચલાવવા માટે હૂંફાળું ચુસ્તતા, તેના નીચલા હાથપટમાંથી ભેજ દૂર કરો અને ગરમીને લાંબા સમય સુધી રાખો. ગુણાત્મક મોડેલો એક ઉત્તમ હવા પરિભ્રમણ પૂરું પાડે છે, જેનો આભાર શરીર શ્વાસમાં લે છે, અને ખેલાડીને વર્ગો દરમિયાન કોઈ અગવડતા અનુભવતી નથી.
જો હૂંફાળું ઝળહળતો શેરી પર ચાલવા માટે છે, તો પછી હોલમાં સામાન્ય લાઇટ મોડલ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેઓ માત્ર ચલાવવા માટે નહીં, પણ યોગ, પાઈલટ્સ , ઍરોબિક્સ અને અન્ય ઘણા રમત પ્રેક્ટિસ કરવા માટે પહેરવામાં આવે છે. વધુમાં, આવા ઉત્પાદનોમાં, સાઇકલ સવારો ઘણી વખત ચાલતા હોય છે, તેથી તમે ઘણી વાર સાંભળી શકો છો કે તેઓને કેવી રીતે "સાયકલ" કહેવામાં આવે છે.
કેવી રીતે taitsy પસંદ કરવા માટે?
વિવિધ પ્રકારનાં ટાઇટલની જુદી જુદી લાક્ષણિકતાઓ છે. કોઈ વિકલ્પ સાથે કોઈ ભૂલ ન કરો, તે વસ્તુને સમજવું જરૂરી છે કે તમે આ વસ્તુ ખરીદવા માગો છો, કેટલી વાર તમે તેનો ઉપયોગ કરશો, અને કઇ પરિસ્થિતિઓમાં વર્ગો યોજાશે. તેથી, જો તમે શેરીમાં ચાલવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, અને તેને ઠંડા મોસમમાં પણ કરી દો, તો શિયાળાની ચુસ્તતા પસંદ કરો કે જેણે ગરમ અને સુરક્ષિતપણે ગરમી જાળવી રાખી છે, જેના કારણે વધારો થતો નથી.
ઉનાળામાં, તેનાથી વિપરીત, ઓછા વજનવાળા ટૂંકા મોડેલ્સને પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે. તેઓ હૉટ્ટેસ્ટ હવામાનમાં પણ આરામદાયક હશે, કારણ કે તેઓ સંપૂર્ણપણે હવાને પસાર કરે છે અને ત્વચાને શ્વાસમાં લેવાની મંજૂરી આપે છે. જેઓ સાયકલ પર સવારી કરવા માગે છે, તેઓ પ્રબલિત ગસ્સ સાથે ચિત્તોનો ઉપયોગ કરી શકે છે - અન્ય મોડેલોથી વિપરીત, તેઓ તેમના પહેરનારને લાંબા સમય સુધી ટકી રહેશે અને સવારી દરમિયાન થતી અગવડતાને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
વધુમાં, તમામ કેસોમાં મોડેલ પસંદ કરતી વખતે, તમારે આવા સાધનોના વેચાણ માટે ટ્રેનર અથવા અનુભવી સેલ્સમેનનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. આજે સ્પોર્ટ્સવેરની દુકાનોમાં ગુણવત્તાવાળા મોડેલોની વિશાળ માત્રા અને ભાવ પ્રસ્તુત થાય છે. અનુભવી રમતવીરોને એ સમજવાની જરૂર છે કે ખૂબ સસ્તું ઉત્પાદનો તેમની તમામ જરૂરિયાતોને પૂરી કરી શકતા નથી, તેથી આ વસ્તુ ખરીદવા માટે તમારે બહાર કાઢવું પડશે. નવા નિશાળીયા, તેનાથી વિપરીત, ઘણા પૈસા ખર્ચવા જોઈએ નહીં, તેમને ખર્ચાળ મોડેલની જરૂર નથી.
તટ્ટા અને લેગ્ગીઝ વચ્ચે શું તફાવત છે?
બાહ્ય રીતે, ક્લાસિક ટેટૂ મોડેલો સામાન્ય લેગગીંગથી અલગ નથી. આ દરમિયાન, આ સ્પોર્ટસ સાધનોમાં કેટલાક ગુણધર્મો છે જે ફક્ત તેના માટે જ છે. તેથી, ટેટીસી અને લેગ્ગીઝ - આ ઉત્પાદનો વચ્ચે શું તફાવત છે અને શા માટે રમતો રમવા માટે યોગ્ય પ્રથમ કરતાં વધુ ખરાબ છે? હકીકતમાં, "સ્પોર્ટ્સ ટીટ્સ" વધુ ગાઢ સામગ્રીથી બનેલી છે અને તે નીચેની પ્રક્રિયાઓ આપવાના હેતુ છે:
- ભાર ઘટાડવા અને પીડા અને અગવડતા ઘટાડવા;
- રક્તમાં લેકટેટ ઘટાડો;
- લાંબા રન દરમિયાન નીચલા અંગોના સ્નાયુઓને ટેકો આપવો;
- ઉંચાઇ અને અન્ય ઇજાઓનું જોખમ ઘટાડવું;
- સઘન તાલીમ પછી પુનઃપ્રાપ્તિની ગતિ.
શા માટે આપણે તટસ્થ જરૂર છે?
રમતના લીગિંગનો ઉપયોગ સક્રિય વ્યાવસાયિક એથ્લેટ્સ અને યુવાન મહિલાઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે જે તેમની આકૃતિનું પાલન કરે છે. તેઓ વર્ગો દરમિયાન મહત્તમ આરામ આપવા માટે જરૂરી છે, પરંતુ, વધુમાં, ઘણા વધુ ઉપયોગી કાર્યો કરે છે. તેથી, સ્ત્રી કમ્પ્રેશન ટાઇટલ વૈકલ્પિક છે:
- પીડા ઘટાડવા;
- લેક્ટિક એસિડનું પ્રકાશન ધીમું;
- રક્ત પરિભ્રમણ સુધારવા;
- સોજો, ઇજા અને હુમલાનું જોખમ ઘટાડે છે;
- સતત ભેજ દૂર કરો, ચામડીની બળતરાની શક્યતા ઘટાડીને;
- ગરમ હવામાનમાં ગરમ રાખો અને ગરમ દિવસો પર સૂર્યપ્રકાશથી રક્ષણ કરો;
- શ્રેષ્ઠ હવા પરિભ્રમણ તેની ખાતરી કરો.
ચાલી રહેલ માટે ટેટસી
એથ્લેટ્સ માટેના સૌથી લોકપ્રિય મોડલ પૈકીનું એક ટાઇટલ ચાલી રહ્યું છે. તેઓ પાસે વિશાળ ઇલીસ્ટીક કમરબૅન્ડ છે, જે સ્પાઇનને સ્થિર કરે છે અને નિમ્ન બેકને ટેકો આપે છે. વધુમાં, તેમની લાક્ષણિકતાઓને લીધે, આ પ્રોડક્ટ્સ એટલી ઝડપમાં વધારો કરે છે કે જેની સાથે રમતવીર ચાલે છે, જે તાલીમની અસરકારકતાને મોટા પ્રમાણમાં વધારે છે.
ખાસ કરીને, ઉનાળા અને શિયાળાની ઝીણી ઝીણી ઝીણોને પ્રભાવિત કરવા માટે ઝાડને અસર કરે છે. તેઓ પ્રોસ્ટ્રેશનને ટેકો આપે છે, તેમને સ્થિતિસ્થાપક અને મોહક બનાવે છે, નરમ દબાવીને અસર કરે છે, સ્નાયુની સ્વર વધારી દે છે, અને રક્ત પ્રવાહ વધે છે તે એક પ્રકારની મસાજ પણ બનાવે છે. આ તમામ એ હકીકતમાં ફાળો આપે છે કે ટૂંકા સમયમાં એથ્લેટ એક ઉત્સાહી સુંદર આંકડો, પેઢી અને ચુસ્ત નિતંબ અને નાજુક સેક્સી સિલુએટ મળે છે.
ફિટનેસ ટાઇટલ્સ
માવજત માટે કમ્પ્રેશન ટાઇટસ ક્યાં તો સિમ્ફ વગર, અથવા આરામદાયક ફ્લેટ સિમ્સ સાથે, સળીયાથી થવાની શક્યતા દૂર કરે છે. તેઓ સંપૂર્ણપણે ખેંચાય છે, આંદોલનને હલકાવતા નથી, જે સક્રિય તાલીમ દરમિયાન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ઉત્તમ હવા પરિભ્રમણ અને મહત્તમ આરામ આપે છે. કમ્પ્રેશન અસર માટે આભાર, આવા ઉત્પાદનો અસરકારક રીતે ચરબી થાપણો બગાડે છે, ઝડપી વજન નુકશાન ફાળો આપે છે અને ટૂંકી શક્ય સમય માં ક્રમમાં આકૃતિ લાવવા.
યોગ માટે ટેટસી
યોગ તે પ્રવૃત્તિઓમાંની એક છે જે બધી અગવડતાને સહન કરતી નથી. આ પ્રથાના અર્થને સમજવા અને સમજવા માટે, તમારે મહત્તમ એકાગ્રતાની જરૂર છે, જે સહેજ અસુવિધા હોવા છતાં પ્રાપ્ત કરી શકાતી નથી. આને અવગણવા માટે, નિષ્ણાતો વ્યાવસાયિક વિશિષ્ટ સાધનોમાં પ્રેક્ટિસ કરવાની ભલામણ કરે છે, જે આજે ઘણા સ્ટોર્સમાં ખરીદી શકાય છે.
ખાસ કરીને, એક તાલીમ સ્યુટમાં મહિલા યોગ ટાઇટલોનો સમાવેશ થાય છે, જે ચળવળની પૂર્ણ સ્વતંત્રતા પૂરી પાડે છે અને સ્નાયુઓને મજબૂત ટેકો પૂરો પાડે છે. ફોલ્ડિંગ વિસ્તારોમાં, આવા મોડેલોમાં વિશિષ્ટ ગણો હોય છે, જે સેવાના જીવનમાં વધારો કરે છે અને લેગ્ગીની પ્રતિકાર વગાડે છે. આવા લૌકિક નાનાં બાળકો અથવા સ્ત્રીઓની નાની ચડ્ડી કે જાંઘિયો માં તે કરવું અતિ સરળ છે - તેઓ અલગ અલગ પોશ્ચર લેવા મદદ લાગે છે, પીડા ઘટાડવા અને નોંધપાત્ર તાલીમ પછી વસૂલાત પ્રક્રિયા વેગ
મહિલા શીર્ષકો
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે શિર્ષકો મોટાભાગની ફેશન બ્રાન્ડ્સ દ્વારા ઉત્પાદિત થાય છે જે સ્પોર્ટસવેર અને ફૂટવેર ઉત્પાદન કરે છે. આવા ઉત્પાદનોની વિશાળ શ્રેણીમાં, દરેક છોકરી તેના માટે લાક્ષણિકતાઓ અને કિંમતની દ્રષ્ટિએ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ પસંદ કરી શકે છે. તેથી, બાહ્ય પ્રવૃત્તિઓ માટે અથવા હોલમાં ઉનાળામાં લેગ્ગીઝ વિવિધ ઉત્પાદકોમાંથી પસંદ કરી શકાય છે, તો પછી તે વિશ્વસનીય બ્રાન્ડ્સથી શિયાળામાં ચાલી રહેલા ટેટ્સને ખરીદવા માટે વધુ સારું છે જે તેમના કામમાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા ઇન્સ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે.
શિર્ષકો નાઇકી
વિમેન્સ ટાઈટલ નાઇકી સોફ્ટ લવચીક સામગ્રી બનાવવામાં આવે છે. લાક્ષણિક રીતે, હિપ વિસ્તારમાં આગળ અને પાછળ, તેઓ વિશિષ્ટ દાખલ કરે છે જે આ વિસ્તારોને પવન અને વરસાદથી સુરક્ષિત કરે છે. શિન વિસ્તારમાં ટ્રાઉઝરના નીચલા ભાગને વારંવાર પાણીના પ્રતિબંધક ગર્ભાધાન સાથે ગણવામાં આવે છે, જેનાથી તે કોઇ પણ હવામાનમાં આટલી ઝંડીમાં સંલગ્ન હોઇ શકે છે. વધુમાં, લગભગ તમામ બ્રાન્ડ મોડેલો પેન્ટના તળિયે આરામદાયક ઝીપરથી સજ્જ છે, જેની સાથે તેમને ખૂબ સરળતાથી દૂર કરી શકાય છે અને તેના પર મૂકવામાં આવે છે.
રિબોક ટાઇટલ
બ્રાન્ડ રિબોકના સંગ્રહમાં રમતો લેગિંગ્સના જુદા જુદા મોડલની અકલ્પનીય સંખ્યા છે. અહીં, દરેક ફેશનિસ્ટ તેના માટે એક પ્રકારનો પ્રકાર શોધી શકશે - મહિલા શીર્ષકો રીબોકને પરંપરાગત રંગના રંગમાં બનાવવામાં આવે છે, અને પ્રિન્ટ, વિપરીત સંયોજનો અને તેથી વધુ તેજસ્વી શૈલીયુક્ત ડિઝાઇનમાં. વિશાળ ઇલીસ્ટીક કમરબેંટ અને ફિટ સૌથી વધુ શક્ય ડિગ્રી માટે આભાર, આ ઉત્પાદનો સ્નાયુઓ માટે ઉત્તમ આધાર આપે છે અને અસરકારક તાલીમ પ્રોત્સાહન આપે છે.
ટેસ્ટેસી એડિડાસ
ઉત્કૃષ્ટ એડિડાસ તાઈટીવી ગરમ અને ઠંડી સીઝનમાં બંનેમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમના ઉત્પાદનના ઉચ્ચ ગુણવત્તાની હીટર માટે, હંફાવવું સામગ્રી અને વિશિષ્ટ તકનીકોનો ઉપયોગ થાય છે, જે ઘર્ષણ ઘટાડવા અને લગભગ સંપૂર્ણપણે ચામડીની બળતરા ટાળવા માટે પરવાનગી આપે છે. વધુમાં, આ બ્રાન્ડના કેટલાક મોડેલો પર, બાહ્ય પ્રવૃત્તિઓ માટે બનાવાયેલ છે, ત્યાં પ્રતિબિંબીત ઘટકો છે જે નોંધપાત્ર રીતે અંધારામાં એથ્લેટ્સની સુરક્ષામાં સુધારો કરે છે.
કેવી રીતે પહેરવું?
તાલીમ દરમિયાન, ડરપોક ઉપર પહેરવા જોઇએ નહીં. વચ્ચે, તે સમજી શકાય કે આ કિસ્સામાં સામાન્ય કપાસ અન્ડરવેર કામ કરશે નહીં, કારણ કે સક્રિય હલનચલન સાથે તે ભીનું મળી જશે અને સમગ્ર વર્કઆઉટ સમગ્ર સૂકી શકતા નથી. વધુમાં, આ ઘનિષ્ઠ વસ્તુ લેગિગ્સની પાતળી અને સ્થિતિસ્થાપક સપાટીથી સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકાય છે.
આને અવગણવા માટે, એથ્લેટ્સ માટે વિશિષ્ટ હંફાવવું લૌકિક નાનાં બાળકો તરીકેનો ઉપયોગ કરવો ભલામણ કરવામાં આવે છે - તે અસ્વસ્થતાનું કારણ નથી અને કેટલાક કલાકો માટે મહત્તમ આરામ પૂરો પાડે છે. આ ઉપરાંત, શોર્ટ્સ સાથે ખાસ શોર્ટ્સ હોય છે જેને અન્ડરવેર પહેરવાની જરૂર નથી. આવા મોડેલોમાં આંતરિક શામેલ સંપૂર્ણપણે તેના તમામ કાર્યોને પૂર્ણ કરે છે, તેથી તાલીમ દરમિયાન આ વિગતવાર વગર કરવું શક્ય છે.