ગ્વીનથ પોલ્ટો્રો કેવી રીતે શરીરની મુખ્ય સફાઇનો સંદર્ભ આપે છે?

અભિનેત્રી ગ્વનેથ પાટ્ટો, જે સ્વસ્થ જીવનશૈલીને સક્રિયપણે પ્રોત્સાહન આપે છે અને વેલનેસ પ્રોજેક્ટ ગોપની ખાતર પોતાની કારકિર્દીમાં ટૂંકા વિરામ લેવાનો નિર્ણય પણ કર્યો છે, એક અનપેક્ષિત કબૂલાત કરી છે. તે બહાર નીકળે છે કે તે, એચએલએસ (HLS) ના ઘણા કુટુંબોથી વિપરિત, શરીરના "શુદ્ધિ" નો દુરુપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તેની વેબસાઇટ goop.com પર, અભિનેત્રી સતત બોલ્ડ, અને તે પણ, ક્રાંતિકારી હીલિંગ તકનીકો વિશેની માહિતી પોસ્ટ કરે છે. જો કે, તે બહાર આવ્યું તેમ, 45 વર્ષીય હોલીવૂડ સ્ટાર હંમેશા આ ભલામણોને અનુસરતું નથી. ખાસ કરીને, અમે ઝેરી પદાર્થોના શરીરની સફાઈ માટે એક આમૂલ પ્રક્રિયા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જે ફક્ત HLS ના "અદ્યતન" ચાહકો દ્વારા પ્રેમપૂર્વક છે.

શ્રીમતી પૅલ્ટ્રોએ ડિટોક્સ-ટ્રેડીંગ અનલોડ કરવા માટે ધ્યાન આપવા માટે યોગ્ય સમયે વિનંતી કરી. તેણીની સાઇટ પર લીલી સોડામાં ઘણાં રાંધવાની વાનગીઓ મળી શકે છે, જે માત્ર સ્વાદિષ્ટ અને ઉપયોગી નથી, પરંતુ તે બ્રશની જેમ કામ કરે છે, અને તે બધું અનાવશ્યક હોય છે. બીજા દિવસે એક પોડકાસ્ટ ગૌરવર્ણ કલાકારની વેબસાઇટ પર દેખાયો, જેમાં તેણે કબૂલ્યું હતું કે તે ઊંડો ડિટોક્સ સાથે રમવાની શોખીન નથી.

ગુડ - થોડું થોડું કરીને

અહીં "શેક્સપીયર ઈન લવ" ના તારોએ અમને સાદડીઓની મદદથી શરીરને બિનજરૂરીત કરવાના તેના અનુભવ વિશે જણાવ્યું છે:

"શરીરને સાફ કરવું એ મારા નિયમિત પ્રેક્ટિસ નથી. જો કે, મારા પ્રોજેક્ટ માટે, હું "પ્રાયોગિક માઉસ" ની ભૂમિકા માટે સંમત છું. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, હું માત્ર એક વર્ષ ઊંડો સફાઈ કરું છું. "

ગિનિએથ પોષણના વિષય પર રહે છે અને દરેક દિવસ માટે તેના અંદાજે ખોરાક વિશે કહ્યું છે:

"હું નાસ્તો ખાય છે, હું કચુંબર ખાય છે અને, અલબત્ત, પ્રોટીન. ડિનર મારી ફ્રી ફોર્મેટમાં છે, સિવાય કે હું મકાઈની સીરપ, વધુ ફળ-સાકર અને ખોરાક કે જે ઔદ્યોગિક સારવારથી પસાર થયું છે તે ખોરાકને ટાળે છે. "

પોષણવિદ્યાઓએ નોંધ્યું છે કે સેલિબ્રિટીઓમાં આવા લોકપ્રિય ડિટેક્ટીવમાંથી પોલ્ટોનો ઇનકાર ખૂબ જ સૂચક પળ છે. પોષણવિદો અને સૌંદર્ય સલાહકારોએ વારંવાર કહ્યું છે કે શરીરમાં જ રસ ખાવાથી શરીરની સફાઈ હાનિકારક બની શકે છે. આ પ્રક્રિયા મોટાભાગે રંગને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, હકીકત એ છે કે વધુમાં રસમાં ફળ-સાકર શામેલ છે. જો તમે વધારાનું વજન છૂટકારો મેળવવા માટે આ કરો છો, તો તે આ પ્રકારના ખોરાકને જાળવી રાખવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તો તે સફળ પદ્ધતિ બની શકે છે, પરંતુ સમગ્ર ફળનો ઉપયોગ કરવાનું વધુ સારું છે.

પણ વાંચો

યાદ કરો કે ગ્વાનિથ પૅલ્ટ્રો પાંચ વર્ષ પહેલાં પત્રકારોને જણાવ્યું હતું કે આવા સફાઈથી તેણીને ઘણી મુશ્કેલીઓ ઊભી થઈ છે. માસ્ટર શુધ્ધ કાર્યક્રમ પર રહેવાના 10 દિવસ પછી, અભિનેત્રી ભ્રમિત લાગ્યું. તેણીએ નોંધ્યું હતું કે રસ પર ડિટોક્સ ચયાપચયનો અંત લાવે છે અને શુદ્ધિ ચક્રના અંત પછી શરીરના વજનમાં વધારો કરી શકે છે.