કટિ (કરોડરજ્જુ) મેરૂદંડના સ્પૉંડિલિયોસ એ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની લાંબી રોગ છે, જેમાં ચોથો અને પાંચમી આંતર-અંતઃકરણની ડિસ્ક વિકાર થાય છે. કરોડરજ્જુની સપાટી પર, હાડકાની પેશીઓ પ્રોટ્ર્યુશન્સ અને કાંટાના રૂપમાં વધવા માંડે છે, જેના પરિણામે અંતઃસ્ત્રાવી મુખ અને કરોડરજ્જુ નહેર સંકુચિત થાય છે, જે ચેતા મૂળ પર દબાણ કરે છે. આનાથી સ્પાઇનની ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ છે. કટિ મેરૂદંડના સ્પૉંડિલાઇઝેશન ઘણીવાર ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ દ્વારા કરવામાં આવે છે.
કટિ મેરૂદંડના સ્પોન્ડિલિસિસના કારણો
ડીજનરેટિવ પ્રોસેસના વિકાસ માટે મુખ્ય કારણો છે:
- સ્પાઇનના ઇજા અથવા માઇક્રોટ્રાઉમ;
- કરોડના વળાંક ;
- સ્પાઇન પર લાંબા ગાળાનો ભારે ભાર;
- ચયાપચયની વિકૃતિઓ, જે ચમકદાર ક્ષારના શરીરમાં અતિશય જુબાની તરફ દોરી જાય છે;
- બેઠાડુ જીવનશૈલી;
- વૃદ્ધાવસ્થા.
કટિ મેરૂદંડના સ્પોન્ડિલિસિસના લક્ષણો:
- લ્યુબોર પ્રદેશમાં ગતિ સાથે અથવા લાંબા આરામ સાથે પીડા, વારંવાર પગમાં આપ્યા;
- સ્પાઇનમાં જડતા ની લાગણી;
- જાંઘ અને નિતંબમાં અગવડતાને કારણે ખોટા લંગડાટ;
- નિષ્ક્રિયતા, પગની સનસનાટીભર્યા નુકશાન, ખાસ કરીને લાંબી ચાલ અથવા સ્થાયી સ્થિતિ પછી.
આ લક્ષણો ખૂબ જ ઝાંખી છે, ખાસ કરીને રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં. જો કે, લુપર-સિવલ પ્રદેશમાં સ્થાનિકીકરણ સાથે સ્પૉન્ડિલિસાની લાક્ષણિકતા ચિહ્નોમાંની એક એ છે કે જ્યારે તમે આગળ અથવા જૂઠાણાંને ઝુકાવતા હો તો, અપ વળેલું છે, પીડા અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ હકીકત એ છે કે આ પરિસ્થિતિમાં, મજ્જાતંતુના મૂળિયાંનું વિઘટન થાય છે.
સ્પૉન્ડિલાઇઝિસ, રેડીયોગ્રાફી, મેગ્નેટીક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ અને ગણતરી ટોમોગ્રાફીના નિદાન માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જેની સાથે તમે ડિજનરેટિવ ફેરફારોને સ્પષ્ટ રૂપે જોઈ શકો છો.
કટિ મેરૂદંડના સ્પોન્ડિલિસિસની સારવાર
સૌ પ્રથમ, આ રોગનો ઉપચાર સ્પાઇનમાં દુઃખની પ્રક્રિયાઓ અને પીડા સિન્ડ્રોમના નિવારણમાં નિશાન રાખવાનો છે. તીવ્રતા દરમિયાન, નોન-સ્ટીરોડિયલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (ડીકોલોફેનેક, આઇબુપ્રોફેન, ઈન્ડોમેથાસિન, મૂલાલીસ, કેટોનલ) અને ડૉલેજિઝિક્સ (નોવોકેઇન, બરાલગીન, કેટોરોલ) ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન અને મલમના સ્વરૂપમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.
તીવ્ર સમયગાળાના અંતે, સારવાર પ્રવૃત્તિઓ શામેલ છે:
- મસાજ;
- મેન્યુઅલ થેરાપી;
- રિફ્લેક્સોથેરાપી;
- ફિઝિયોથેરાપી;
- ઉપચારાત્મક જીમ્નાસ્ટિક્સ
મેન્યુઅલ થેરાપી નમ્ર હોવી જોઈએ અને વ્યાવસાયિક દ્વારા ભજવવામાં જોઈએ સઘન મસાજ અને કરોડરજ્જુને ખેંચવાની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની પ્રતિબંધ છે.
ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓમાં અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ડાયજનેમિક કરંટ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ડ્રગનો ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસનો ઉપયોગનો સમાવેશ થઈ શકે છે.
કટિ મેરૂદંડના સ્પૉન્ડિલોસીસમાં ઉપચારાત્મક જિમ્નેસ્ટિકનો હેતુ સ્નાયુબદ્ધ માળખાને મજબૂત કરવાનો છે - કરોડરજ્જુ માટે જવાબદાર સ્નાયુઓનું એક જૂથ. સ્પાઇનની ગતિશીલતા સુધારવા અથવા જાળવવાના હેતુસર ભલામણ કરાયેલ કસરતો ભૌતિક ભારને સ્થાનો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે જે સ્પાઇનના અનલોડિંગને ખાતરી કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તમામ ચાર પર અથવા નીચાણવાળા.
આ રોગમાં શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાનગીરી દુર્લભ છે - કિસ્સાઓમાં જ્યાં કરોડરજજુ પર દબાણ હોય છે.
સ્પૉંડીલિસિસને અટકાવવા માટેના પગલાં:
- નિયમિત કસરત;
- સ્પાઇન પર અતિશય ભારની અપવાદ;
- સુપરકોૉલિંગની દમન;
- વ્યાજબી પોષણ;
- અધિક વજનમાં રોકવા
આ રોગનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ તરવું છે, સાથે સાથે ઓરિએન્ટલ જિમ્નેસ્ટિક્સના કસરત છે.