એનિમિયા એકદમ સામાન્ય બિમારી છે જે લોહીમાં આયર્નની અછત હોય ત્યારે થાય છે. નિમ્ન હિમોગ્લોબિન, જેનાં લક્ષણો ઘણી વાર સ્ત્રીઓમાં દેખાય છે, રક્તમાં ઓક્સિજનના પરિવહન પર અસર કરે છે, જેથી પેશીઓ અને અંગો પોષણની અછત અનુભવે છે. મહિલાઓને આ પદાર્થનું સ્તર અંકુશમાં લેવા માટે ખાસ કરીને મહત્વનું છે, કારણ કે પ્રજનન તંત્રની સ્થિતિ આ પર આધાર રાખે છે.
લો હિમોગ્લોબિનના લક્ષણો
એનિમિયાના વિકાસ માટે કારણો ઘણા હોઈ શકે છે. ખોરાકમાં આયર્નની અછતને પરિણામે આ રોગ થાય છે, જે આહાર માટે સ્ત્રીઓ માટે વિશિષ્ટ છે. હેમોગ્લોબિન (એસકોર્બિક અને ફોલિક એસિડ અને વિટામિન બી 12) ના સંશ્લેષણ માટે જરૂરી પદાર્થોની ઉણપ સાથે લાંબા સમય સુધી માસિક સ્રાવ, અલ્સર, હેમરોધિઓઇડ સાથે રક્તસ્ત્રાવને કારણે.
નીચા હિમોગ્લોબિન અને મહિલાઓના લક્ષણોનાં સંકેતો નીચેના કારણોસર પેદા થાય છે:
- કન્યાઓના જાતીય વિકાસના સમયગાળામાં હોર્મોનલ બેકગ્રાઉન્ડનો પ્રભાવ તેમજ મેનોપોઝ દરમિયાન.
- અતિશય લાંબા સમય સુધી માસિક સ્રાવ, જે ગર્ભાશયના ફાઇબ્રોઇડ્સ, એન્ડોમિટ્રિસિસ, અંડકોશની વિક્ષેપનો પરિણામ છે.
- યકૃતના રોગો, હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર્સ અને ચેપને લીધે રક્તમાં એરિથ્રોસાયટ્સની સંખ્યામાં ઘટાડો.
- ગર્ભાશય રક્તસ્ત્રાવ નિષ્ક્રિય પ્રકૃતિ છે, જે બે સપ્તાહથી વધુ સમય સુધી ચાલે છે અને રક્તમાં લો હિમોગ્લોબિનના લક્ષણોનું કારણ બને છે. આ કફોત્પાદક, મૂત્રપિંડ અને અંડાશયના જોડાણોના ઉલ્લંઘનને કારણે છે.
- પ્રોટીન, વિટામિન્સ, કેલરી અને શાકાહારની અછત ઓછી.
જો પ્રથમ હિમોગ્લોબિનના નીચા લક્ષણો દેખાશે નહીં. માત્ર આ પદાર્થમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો સાથે, વ્યક્તિને બિમારીના સંકેતો લાગે છે, જે ઉપરથી થાક, ચક્કર, આળસ અને સુસ્તી સાથે સંકળાયેલા છે, એકાગ્રતામાં બગાડ.
શરીરના નીચેના ફેરફારો પણ જોવામાં આવે છે:
- શરીરનું તાપમાન 37.5 ડિગ્રીમાં સ્વયંસ્ફુર્ત વધારો.
- સ્વાદના ખલેલ અને અભેદ્ય ઉત્પાદનો (માટી, ચાક, કોલસો, રેતી) માટે લાલચનો દેખાવ. ઉપરાંત, એક વ્યક્તિ બિન-પ્રોસેસ્ડ ફૂડ (નાજુકાઈના માંસ, અનાજ, કણક, પાસ્તા) ખાવું માંગે છે.
- અસાધારણ ગંધ (ગેસોલીન, પેઇન્ટ, નેપ્થેલિન, રોગાન, એસેટોન, એક્ઝોસ્ટ ગેસ) માટે ગંધ અને તૃષ્ણાનું અસંતુલન.
બિમારી માટે લાક્ષણિકતા છે:
- ટિકાકાર્ડિઆ;
- દબાણ ઘટાડીને;
- વારંવાર સિન્કોપ
દર્દીઓમાં ગ્લૉસિટિસ (રજોનળી જીભ અને તેના દુઃખાવાનું લાલ થવું) નોંધવામાં આવે છે. ઓછી સામાન્ય અવલોકન:
- હાથપગનો સોજો;
- લાંબો સમય heartburn;
- ઉઝરડાના અસાધારણ ઘટના;
- ઉલટી
- અતિશય પરસેવો
નીચા હિમોગ્લોબિન સાથે બાહ્ય લક્ષણો શું છે?
બિમારીના સૌથી સામાન્ય લક્ષણો પૈકી:
- નેઇલ પ્લેટની સ્થિતિમાં ફેરફારો, તેમના પાતળા અને વિસર્જન;
- વાળ નુકશાન, શુષ્કતા અને નાજુકતા;
- મોંના ખૂણામાં તિરાડો.
- ચામડીની નિસ્તેજ, જે કેટલીક વાર તીવ્ર બને છે;
- હોઠના સિયાનોસિસ, તેમના ક્રેકીંગ
લો હિમોગ્લોબિન સ્તરના લક્ષણો અને સારવાર
શરૂઆતમાં, ઉપચારનો હેતુ રોગને કારણે થતાં કારણને દૂર કરવાનું છે. ત્યારબાદ તેઓ એનિમિયાની સારવાર શરૂ કરે છે, જેનો આધાર આયર્ન-ધરાવતી દવાઓનો ઇન્ટેક છે અને તેમના અંતઃકોશિક અને નસમાં વહીવટ છે.
તમારા ખોરાકમાં શાકભાજી, બાય-પ્રોડક્ટ્સ, માંસ (ખાસ કરીને ગોમાંસ), માછલી, ફળો, બિયાં સાથેનો દાણો, બદામ અને બેરી સાથે સમૃદ્ધ બનાવવું જરૂરી છે, ખાટાં, દાડમના રસ, ક્રાનબેરી અને અન્ય ઘટકોને વિટામિન સી સમાવતી ખાતરી કરો. આ કિસ્સામાં, આયર્નનું એસિમિલેશન સુધારવા માટે ડેરી ઉત્પાદનો, ફેટી ખોરાક, લોટ પ્રોડક્ટ્સ, લીલી ચા અને કોફીનો વપરાશ ઓછો કરવો જોઈએ.