જેમ તમે જાણો છો, તીવ્ર અનુભવોના પ્રતિભાવમાં જે આંસુ આવે છે તે વ્યક્તિને રડતી વખતે તણાવ-હોર્મોન્સ દ્વારા લુપ્ત થવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ, કમનસીબે, તેઓ સ્વયં પાંદડાં અને લાલ આંખના સ્વરૂપે પોતાની જાતને પાછળ રાખતા હોય છે, જે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે. આ ચહેરા આકર્ષક તરફથી દૂર કરે છે, અને કોસ્મેટિક્સની મદદથી આંસુના પરિણામ છુપાવવાનું અશક્ય છે. આવા કિસ્સામાં શું થઈ શકે છે તે ધ્યાનમાં લો, ઘર ઉપચારની સહાયથી આંસુ પછી સોજો અને સોજો દૂર કેવી રીતે કરવો તે જુઓ.
આંસુ માંથી સોજો આંખો સાથે મદદ
આંસુ પછી આંખોમાંથી સોજો દૂર કરો અને આંખોમાંથી સોજો દૂર કરો, કારણ કે ઘણા અન્ય કારણોસર આંખના સોજોના કિસ્સામાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા અને પેશીઓમાંથી અધિક પ્રવાહીને દૂર કરવા પ્રોત્સાહન આપવાની કાર્યવાહીઓ સાથે કરી શકાય છે. ઘરે દરેકને માટે ઉપલબ્ધ મૂળભૂત પદ્ધતિઓનો વિચાર કરો.
કોન્ટ્રાસ્ટ ધોવા
સરળ વસ્તુ જે તમે કરી શકો છો તે ગરમ અને ઠંડા પાણી સાથે વૈકલ્પિક ધોવાણ છે. ધોવાને બદલે તમે વિરોધાભાસી લોશન લાગુ કરી શકો છો: એકાંતરે થોડી સેકંડમાં વિસ્ટેડ ડિસ્ક્સ માટે અરજી કરો, ગરમમાં ભળીને અને પછી ઠંડા પાણીમાં. ઉપરાંત, ઠંડા પાણીને બદલે બરફના સમઘનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
જિમ્નેસ્ટિક્સ અને આંખ મસાજ
આંખો માટે સૌથી સરળ કસરત આ કિસ્સામાં ખૂબ અસરકારક છે. તેઓ નીચે મુજબ છે:
- શરૂઆતમાં ડોળાવાળું આંખની પરિભ્રમણ, અને પછી વિપરીત દિશામાં.
- વારંવાર અને ઝડપી ખીલેલું
- 2-3 સેકન્ડ માટે તમારી આંખો બંધ કરો, પછી 5 સેકન્ડ માટે આરામ કરો.
દરેક કસરત 30 સેકન્ડની અંદર કરવામાં આવે છે, સમગ્ર સંકુલ ત્રણ વખત પુનરાવર્તિત થવી જોઈએ.
જેમ કે જિમ્નેસ્ટિક્સ પછી પોપચાંની મસાજ કરવાનું શક્ય છે. આમ કરવા માટે:
- આંગળીના હલનચલનને હળવાથી દબાવવાથી, નીચલા પોપચાંનીમાં આંખના અંદરના ખૂણે બાહ્યથી અને નીચલા પોપચાંની બાજુમાં રિવર્સ "માર્ગ" સાથે દિશામાં "ચાલવું" જોઈએ.
- પછી મધ્યમ આંગળીઓને નાકના પુલ અને આંખોના આંતરિક ખૂણાઓ વચ્ચેના વિસ્તારોને મસાજ કરવી જોઈએ.
હર્બલ લોશન
એકદમ અસરકારક પદ્ધતિ કપાસના પેડ્સને ભીનાશ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવેલા 5-10 મિનિટ ઠંડા લોશન માટે આંખોમાં અરજી કરી રહી છે:
- ચા ઉકાળવા;
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ઓફ ઉકાળો;
- કેમોલીનો ઉકાળો;
- ટંકશાળના ઉકાળો
મૂત્રવર્ધક દવા
શરીરમાંથી અધિક પ્રવાહી દૂર કરો, ત્યાં આંખોના ફોલ્લીઓ દૂર કરો, સલામત રીતે, તમે પીણાં પૈકી એકના 2-3 ચશ્માનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- લીંબુ સાથે લીલી ચા;
- મધ સાથે દૂધ;
- કૂતરાના પ્રેરણા રોઝ ;
- ક્રેનબૅરી ફળનો મુરબ્બો